Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Smatra se da bobice stabla palmine pile utječu na razinu androgena u vašem tijelu. Djeluju tako što blokiraju pretvorbu testosterona u dihidrotestosteron (DHT), njegov snažniji oblik.
To bi palmetu pile moglo učiniti korisnom za stanja koja mogu pogoršati androgeni, poput hormonskih akni.
Oko pila palmeta
Pila palmetto je mala palma koja raste prvenstveno na Floridi i ostalim dijelovima jugoistoka Sjedinjenih Država. Ime vrste je Serenoa repens.
Pila palmetto se koristi prvenstveno u Europi za liječenje poremećaja mokraćnih poremećaja uzrokovanih benignom hiperplazijom prostate (uvećanom prostatom) kod muškaraca. Također se koristi za liječenje androgene alopecije (ćelavosti muškog uzorka).
Anti-androgeni učinci pila palmeta mogu također biti učinkovit tretman za neke ljude koji imaju hormonalnu aknu.
Vidio blagodati palmeta
Smanjite masnu kožu smanjujući razinu androgena
Medicinska stanja poput sindroma policističnih jajnika (PCOS) mogu povećati razinu androgena, uzrokujući akne i masnu kožu. Budući da androgeni potiču stvaranje sebuma, masni sekret koji kožu čini sklonom aknama, palmetto pila može biti od pomoći za prekid ovog ciklusa.
Jedna mala studija iz 2007. na 20 ljudi s masnom i kombiniranom kožom lica otkrila je da je aktualni ekstrakt spravljen od palmeta, sezamovih sjemenki i arganovog ulja pomogao u smanjenju razine sebuma kod velike većine sudionika studije.
Također može biti korisno u smanjenju akni uzrokovanih hormonskim fluktuacijama povezanim s menstruacijom i menopauzom.
Njegujte kožu esencijalnim masnim kiselinama
Pila palmetto sadrži nekoliko esencijalnih masnih kiselina, uključujući:
- laurat
- palmitat
- oleat
- linoleata
Esencijalne masne kiseline mogu pomoći održavanju kože i nježenom. Također pomažu u smanjenju iritacije kože. Esencijalne masne kiseline u palmettoj pili mogu učiniti korisnim za nekoliko tipova kože, uključujući masnu kožu sklonu aknama.
Njegova je učinkovitost nepoznata
Ne postoje znanstveni podaci koji dokazuju sposobnost palmeta da smanji ili eliminira akne. Anegdotski dokazi o tome također su miješani.
Neki kažu da uzimanje dodataka piljevini za palmetu pomaže pri njihovoj akni, a drugi ukazuju da palmeta nije vidljiva ili pogoršava njihovo stanje.
Kako ga koristiti za akne
Postoji nekoliko načina korištenja palmeto pile za akne:
- Jedite pile bobice palmeta.
- Uzmite dodatke prehrani, koji se nalaze u obliku kapsula, tinkture ili praha.
- Pomiješajte eterično ulje palmeta s uljem i nanesite na kožu.
- Kupite losione, kreme ili tonike koji sadrže pilanu palmetu kao sastojak.
Ne postoje posebne preporuke za doziranje palmeta za pile. Ako uzimate dodatke prehrani, slijedite upute na naljepnici. Ako se odlučite isprobati topički, prvo napravite test flastera na malom području, primjerice na vašoj unutarnjoj ruci, kako biste vidjeli kako vaša koža reagira.
Kupite pile palmetto proizvode na mreži.
Vidio nuspojave palmetto
Pila palmetto obično dobro podnosi većinu ljudi koji ga koriste i nije povezana s bilo kakvim ozbiljnim nuspojavama. Međutim, možda biste imali neke blage nuspojave ako ih uzimate oralno. To uključuje:
- bol u želucu
- proljev
- mučnina
- glavobolja
- lako modrice
- umor
- smanjenje seksualnog nagona
- rinitis
- problemi s jetrom koji bi se mogli pokazati kao žutica ili stolica obojena glinom
Prije nego što uzmete pileći palmetto ili bilo koji dodatak prehrani, obratite se svom liječniku ili ljekarniku. Obavijestite ih o svim lijekovima i lijekovima bez recepta i lijekovima koje trenutno koristite. Moguće je imati alergijsku reakciju na palmetto pile.
Vidjeli interakcije palmeta i lijekova
Pila palmetto može povećati rizik od krvarenja ako uzimate druge lijekove, uključujući varfarin (Coumadin), klopidogrel (Plavix) ili aspirin.
Pila palmetto može učiniti kontracepcijske pilule ili hormonske IUD manje učinkovitima. Vaš liječnik može predložiti korištenje rezervne metode kontrole rađanja, poput kondoma, dok uzimate dodatke palmettu.
Ako ste trudni ili dojite, nemojte koristiti palmetto pile. Djeca mlađa od 12 godina ne smiju koristiti palmetto pile. Možda nije najbolji tretman protiv akni za tinejdžere, stoga svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju palmeta za akne ako ste mlađi od 18 godina.
Polet
Ne postoje čvrsti podaci koji povezuju palmetu s poboljšanjem akni. No, mnogi vjeruju da uzimanje dodataka palmeta palmeta ili lokalno korištenje može pomoći u smanjenju pukotina.
Pila palmeta smatra se sigurnim dodatkom za većinu odraslih osoba. Međutim, ako odlučite da želite isprobati palmetu od akni, prvo se javite liječniku ili ljekarniku.
