Kakav je to osjećaj peckanja?
Svi smo vjerojatno osjećali privremeni trnce u rukama ili nogama. To se može dogoditi ako zaspimo na ruci ili predugo sjedimo s prekriženim nogama. Ovaj senzaciju možete također nazvati parestezijom.
Osjećaj se može opisati i kao trnjenje, peckanje ili osjećaj „igle i igle“. Pored škakljanja, možete osjetiti i ukočenost, bol ili slabost u rukama ili nogama ili oko njih.
Trnce u rukama ili nogama može biti uzrokovano raznim čimbenicima ili uvjetima. Općenito govoreći, pritisak, trauma ili oštećenje živaca mogu uzrokovati perutanje.
U nastavku ćemo istražiti 25 potencijalnih uzroka osjećaja trnce u rukama ili nogama.
Česti uzroci
1. Dijabetička neuropatija
Neuropatija nastaje kao rezultat oštećenja živaca. Iako postoje mnoge vrste neuropatije, periferna neuropatija može utjecati na ruke i noge.
Dijabetička neuropatija događa se kada je oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom. Može utjecati na noge i stopala, a ponekad i ruke i ruke.
Kod dijabetičke neuropatije dolazi do oštećenja živaca zbog visokog šećera u krvi. Osim što oštećuje živce, može oštetiti i krvne žile koje opskrbljuju vaše živce. Kad živci ne primaju dovoljno kisika, možda neće raditi dobro.
Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti procjenjuje da do polovine ljudi koji imaju dijabetes imaju perifernu neuropatiju.
2. Manjak vitamina
Manjak vitamina može biti uzrokovan nedostatkom određenog vitamina u vašoj prehrani ili stanjem u kojem se vitamin ne apsorbira pravilno.
Neki vitamini važni su za zdravlje vaših živaca. Primjeri uključuju:
- vitamin B-12
- vitamin B-6
- vitamin B-1
- vitamin E
Manjak ovih vitamina može prouzrokovati pojavu peckanja u vašim rukama ili nogama.
3. Zatečeni živac
Možete dobiti zašiljeni živac kada postoji previše pritiska na živac iz okolnih tkiva. Na primjer, stvari poput ozljeda, ponavljajućih pokreta i upalnih stanja mogu uzrokovati začepljenje živaca.
Iskrivljeni živac može se pojaviti na mnogim dijelovima tijela i može utjecati na ruke ili noge, uzrokujući trnce, ukočenost ili bol.
Isječak živca u donjoj kralježnici može uzrokovati da se ti osjećaji zrače niz stražnju stranu vaše noge i u vaše stopalo.
4. Karpalni tunel
Karpalni tunel je uobičajeno stanje koje se događa kada vam je srednji živac stisnut dok se kreće kroz zglob. Do toga može doći zbog ozljeda, ponavljajućih pokreta ili upalnih stanja.
Osobe s karpalnim tunelom mogu osjetiti ukočenost ili trnce u prva četiri prsta ruke.
5. Zatajenje bubrega
Zatajenje bubrega događa se kada vam bubrezi više ne funkcioniraju pravilno. Uvjeti poput visokog krvnog tlaka (hipertenzija) ili dijabetesa mogu dovesti do zatajenja bubrega.
Kada bubrezi ne rade ispravno, tekućina i otpadni proizvodi mogu se nakupiti u vašem tijelu, što dovodi do oštećenja živaca. Trnce zbog zatajenja bubrega često se javlja u nogama ili stopalima.
6. Trudnoća
Oteklina koja se pojavljuje u cijelom tijelu tijekom trudnoće može pritisnuti neke vaše živce.
Zbog toga ćete osjetiti trnce u rukama i nogama. Simptomi obično nestanu nakon trudnoće.
7. Upotreba lijekova
Različiti lijekovi mogu uzrokovati oštećenje živaca, što može uzrokovati osjećaj peckanja u rukama ili nogama. Zapravo, to može biti uobičajena nuspojava lijekova koji se koriste za liječenje raka (kemoterapije) i HIV-a.
Ostali primjeri lijekova koji mogu izazvati trnce u rukama i nogama uključuju:
- lijekovi za srce ili krvni tlak, poput amiodarona ili hidralazina
- lijekovi protiv infekcije, poput metronidazola i dapsona
- antikonvulzivi, poput fenitoina
Autoimuni poremećaji
Vaš imunološki sustav obično štiti vaše tijelo od stranih osvajača. Autoimuna bolest je kada vaš imunološki sustav greškom napada stanice vašeg tijela.
8. Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis je autoimuno stanje koje uzrokuje oticanje i bol u zglobovima. Često se pojavljuje na zglobovima i rukama, ali može zahvatiti i druge dijelove tijela, uključujući gležnjeve i stopala.
Upala iz stanja može stvoriti pritisak na živce, što dovodi do peckanja.
9. Multipla skleroza
Multipla skleroza (MS) autoimuna je bolest u kojoj imunološki sustav napada zaštitno prekrivanje vaših živaca (mijelin). To može dovesti do oštećenja živaca.
Osjećaj drhtavice ili trnce u rukama, nogama i licu čest je simptom MS.
10. Lupus
Lupus je autoimuna bolest u kojoj vaš imunološki sustav napada tkiva tijela. Može utjecati na bilo koji dio tijela, uključujući živčani sustav.
Trnjenje u rukama ili nogama može biti uzrokovano stiskanjem obližnjih živaca zbog upale ili oticanja lupusa.
11. Celijakija
Celijakija je autoimuna bolest koja pogađa tanko crijevo. Kada osoba koja ima celijakiju guta gluten, dolazi do autoimune reakcije.
Neki ljudi sa celijakijom mogu imati simptome neuropatije, uključujući i trnce u rukama i nogama. Ovi se simptomi mogu pojaviti i kod ljudi bez ikakvih gastrointestinalnih simptoma.
infekcije
Do infekcije dolazi kada organizmi koji izazivaju bolest napadaju vaše tijelo. Infekcije mogu biti virusnog, bakterijskog ili gljivičnog porijekla.
12. Lyme bolest
Lymeova bolest je bakterijska infekcija koja se prenosi ugrizom zaraženog krpelja. Ako se ne liječi, infekcija može početi utjecati na živčani sustav i može uzrokovati trnce u rukama i nogama.
13. Šindre
Shingles je bolan osip koji je uzrokovan reaktivacijom virusa varicella-zoster koji uspava u živcima ljudi koji boluju od vjetroze.
Obično šindra pogađa samo mali dio jedne strane vašeg tijela, koji može obuhvaćati ruke, ruke, noge i stopala. Na području pogođenog područja možete osjetiti trnce ili trnce.
14. Hepatitis B i C
Hepatitis B i C uzrokuju virusi i dovode do upale jetre što može dovesti do ciroze ili raka jetre ako se ne liječi.
Infekcija hepatitisom C može također izazvati perifernu neuropatiju, iako je način na koji se to događa uglavnom nepoznato.
U nekim slučajevima, infekcija hepatitisom B ili C može dovesti do stanja zvanog krioglobulinemija, kada se neki proteini u krvi skupe na hladno, uzrokujući upalu. Jedan od simptoma ovog stanja je ošamućenost i trnce.
15. HIV ili AIDS
HIV je virus koji napada stanice imunološkog sustava, povećavajući rizik od infekcije, kao i nekih vrsta raka. Ako se ne liječi, infekcija može napredovati do posljednje faze HIV infekcije, AIDS-a, u kojoj je imunološki sustav teško oštećen.
HIV može utjecati na živčani sustav, au nekim slučajevima to može uključivati živce ruku i nogu, gdje se mogu osjetiti trnce, utrnulost i bol.
16. Lepre
Lepre je bakterijska infekcija koja može utjecati na kožu, živce i respiratorni trakt.
Kada je pogođen živčani sustav, možete osjetiti trnce ili trnce u zahvaćenom dijelu tijela, što može uključivati ruke i noge.
Ostali mogući uzroci
17. Hipotireoza
Hipotireoza je kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače.
Iako neuobičajena, teška hipotireoza koja se ne liječi ponekad može uzrokovati oštećenje živaca, što dovodi do osjećaja trnce ili ukočenosti. Mehanizam kako se to točno događa nije poznat.
18. Izloženost toksinu
Različiti toksini i kemikalije smatraju se neurotoksinima, što znači da štetno djeluju na vaš živčani sustav. Izloženost može uzrokovati razne simptome, uključujući trnce u rukama ili nogama.
Neki primjeri toksina uključuju:
- teški metali, kao što su živa, olovo i arsen
- akrilamid, kemikalija koja se koristi u mnoge industrijske svrhe
- etilen glikol, koji se nalazi u antifrizu
- heksakarboni koji se mogu naći u nekim otapalima i ljepilima
19. Fibromialgija
Fibromijalgija uključuje skupinu simptoma, kao što su:
- raširena bol u mišićima
- umor
- promjene raspoloženja
Neki ljudi s fibromijalgijom mogu osjetiti druge simptome, poput glavobolje, problema sa probavama i štucanja u rukama i nogama. Uzrok fibromijalgije nije poznat.
20. Ganglion cista
Ganglionska cista je gnojna kvrga koja se najčešće javlja na zglobovima, posebno u zglobu. Oni mogu vršiti pritisak na živce u blizini, što dovodi do peckanja u ruci ili prstima, iako je cista sama po sebi bezbolna.
Uzrok ovih cista nije poznat, iako iritacija zglobova može igrati ulogu.
21. cervikalna spondiloza
Cervikalna spondiloza nastaje zbog promjena povezanih s godinama na dijelu kralježnice koji se nalazi u vašem vratu (vratnoj kralježnici). Te promjene mogu uključivati stvari poput hernije, degeneracije i osteoartritisa.
Ponekad ove promjene mogu izvršiti pritisak na leđnu moždinu, što može dovesti do pogoršanja bolova u vratu, kao i simptoma poput trnce ili ukočenosti u rukama i nogama.
22. Raynaudov fenomen
Raynaudov fenomen utječe na protok krvi u rukama i nogama.
Krvne žile na tim područjima smanjuju se u ekstremnoj reakciji na hladnoću ili stres. Ovo smanjenje protoka krvi može uzrokovati utrnulost ili peckanje u prstima i nožnim prstima.
23. Neuropatija povezana s alkoholom
Dugotrajna zlouporaba alkohola može dovesti do razvoja periferne neuropatije, što može dovesti do peckanja u rukama i nogama.
Stanje napreduje postepeno, a mehanizam koji ga uzrokuje nije poznat, iako nedostatak vitamina ili prehrane može igrati ulogu.
Rijetki uzroci
24. vaskulitis
Vaskulitis nastaje kada vam se krvne žile upale. Postoji mnogo različitih vrsta vaskulitisa i općenito, uzroka toga što nije potpuno razumljivo.
Budući da upala može dovesti do promjena u krvnim žilama, protok krvi u zahvaćenom području može postati ograničen. U nekim vrstama vaskulitisa, to može dovesti do živčanih problema, poput peckanja, ukočenosti i slabosti.
25. Guillain-Barre sindrom
Guillain-Barre sindrom je rijedak poremećaj živčanog sustava u kojem vaš imunološki sustav napada dio vašeg živčanog sustava. Što točno uzrokuje stanje, zasad nije poznato.
Guillain-Barre sindrom ponekad može uslijediti nakon bolesti. Neobjašnjivo trnjenje i eventualno bol u rukama i nogama mogu biti jedan od prvih simptoma sindroma.
Dijagnoza
Ako posjetite svog liječnika zbog neobjašnjivog trnca u rukama ili nogama, postoje razne stvari koje bi im mogle učiniti kako bi im pomogle da postave dijagnozu.
Neki primjeri uključuju:
- Fizički ispit, koji može uključivati i neurološki pregled radi promatranja vaših refleksa i motoričkih ili senzornih funkcija.
- Uzimajući vašu medicinsku povijest, tijekom koje će vas ispitivati o stvarima poput vaših simptoma, postojećim stanjima i svim lijekovima koje uzimate.
- Testiranje krvi, pomoću koje vaš liječnik može procijeniti stvari poput razine određenih kemikalija, razine vitamina ili hormona u krvi, funkcije vaših organa i razine krvnih stanica.
- Imaging testovi, kao što su rentgen, MRI ili ultrazvuk.
- Ispitivanje živčane funkcije pomoću metoda poput testova brzine živčane provođenja ili elektromiografije.
- Biopsija živaca ili kože.
liječenje
Liječenje bockanja u rukama i nogama odredit će se uzrokom vašeg stanja. Nakon dijagnoze, liječnik će raditi s vama kako bi smislio odgovarajući plan liječenja.
Neki primjeri mogućnosti liječenja mogu uključivati jedno ili više sljedećeg:
- prilagođavanje doze postojećeg lijeka ili prelazak na alternativni lijek, ako je moguće
- dodatak prehrani zbog nedostatka vitamina
- vođenje dijabetesa
- liječenje osnovnih stanja, poput infekcije, reumatoidnog artritisa ili lupusa
- operacija za ispravljanje kompresije živaca ili uklanjanje ciste
- bez recepta (OTC) sredstva za uklanjanje boli za pomoć kod bilo koje boli koja se može javiti kod peckanja
- lijekovi na recept za bol i trnce ako OTC lijekovi ne djeluju
- promjene u načinu života poput sigurne brige o nogama, zdrave prehrane, vježbanja i ograničavanja potrošnje alkohola
Donja linija
Mnogo je stvari koje mogu uzrokovati trnce u rukama i nogama. Te stvari mogu uključivati, ali nisu ograničene na dijabetes, infekciju ili začepljeni živac.
Ako osjetite neobjašnjivo trnjenje u rukama ili nogama, svakako biste trebali potražiti svog liječnika. Rana dijagnoza onoga što može uzrokovati vaše stanje važno je kako za rješavanje simptoma tako i za sprečavanje pojavljivanja dodatnih oštećenja živaca.
