Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Što je sebum?
Tik ispod površine vaše kože preko cijelog vašeg tijela leže sitne žlijezde lojnice koje stvaraju masnu tvar zvanu sebum.
Lice, vrat, ramena, prsa i leđa imaju tendenciju da sadrži više žlijezda lojnica nego ostali dijelovi tijela. Dlanovi ruku i stopala sadrže malo, ako ih ima, lojnih žlijezda.
Sebum ima tendenciju porastanja na površinu kroz pore oko folikula vaše kose. Sebum pomaže podmazati i zaštititi vašu kožu, u osnovi je hidroizolirajući.
Kad vaše žlijezde proizvode upravo odgovarajuću količinu sebuma, vaša koža izgleda zdravo, ali ne i sjajno. Premalo sebuma može dovesti do suhe, ispucale kože. Previše sebuma u folikulu može uzrokovati stvaranje otvrdnutog čepa, što može dovesti do različitih oblika akni.
Što je čep za sebum?
Čep može biti rezultat prevelike proizvodnje sebuma ili mrtvih stanica kože koje blokiraju sebum da ispliva na površinu.
Čep sebuma može izgledati poput sićušnih izbočina ispod površine kože ili se može provući kroz kožu poput zrna pijeska.
Kada se formira čep sebuma, bakterije koje normalno bezopasno žive na površini vaše kože, mogu početi rasti u folikulu. Slijedi upala, što uzrokuje pucanje.
Sebum čepovi se obično formiraju na čelu i bradi. A kako su pore na nosu obično velike, ako se djelomično začepe, čepovi mogu biti još uočljiviji.
Čepovi se mogu pojaviti i na nadlakticama, nadlaktici ili negdje drugdje gdje imate folikule dlake. Sebum čepovi imaju tendenciju da su prekursori za mitesere i crnokose.
Vrste utikača
Evo najčešćih tipova kožnih čepova:
blackheads
Kada čep sebuma samo djelomično blokira folikula dlake, poznat je kao crnokosa ili komedo. Čini se crnim jer zrak mijenja boju vašeg sebuma. To nije prljavština.
mitesera
Ako čep sebuma potpuno blokira folikula dlake, to je poznato kao bjeloočnica. Čep ostaje ispod kože, ali stvara bijelu izbočinu.
Keratinski čepovi
Keratinski čepovi u početku mogu izgledati poput sebum čepova. Međutim, ovo stanje kože razvija se drugačije i ima tendenciju da izazove mrlje na hrptavoj koži.
Keratin, koji linija folikula kose, je vrsta proteina koji pomaže u zaštiti kože od infekcije. Nije jasno zašto se nakuplja i formira čep, iako može postojati genetska komponenta.
Ostale vrste akni
Kada se čep sebuma upali, može se oblikovati papula. To je mala ružičasta izbočina na koži koja može biti nježna na dodir.
Papula se može pretvoriti u leziju ispunjenu gnojem koja se zove pustula ili prištić. Prištići obično imaju crvenu bazu. Veća bolna pustula naziva se cista i zahtijeva njegu dermatologa, liječnika koji je specijaliziran za zdravlje kože.
Kada se lučenje nakuplja unutar lojne žlijezde, žlijezda se može proširiti, što uzrokuje stvaranje malog sjajnog nabora na koži. To se naziva hiperplazija lojnica, a javlja se najčešće na licu. Za razliku od većine drugih vrsta akni, koje prvenstveno pogađaju tinejdžere i mlade odrasle osobe, hiperplazija lojnih masnih stanica je češća u odraslih.
Kako liječiti čepove na koži
Sve vrste akni počinju začepljenim porama. Da biste spriječili nakupljanje ulja i mrtvu kožu u vašim porama, svakodnevno perite lice sapunom i vodom. Koristite blago sredstvo za čišćenje lica, a ostatak tijela održavajte čistim, posebno područjima koja su sklona aknama.
ljuštiti se
Ako imate neku vrstu sebuma koji se njeguje, nježno piling mrtvih stanica kože može vam pomoći da se akne ne pogoršaju. Uraditi ovo:
- Vlažite lice toplom vodom.
- Piling piling lagano nanesite oko minutu.
- Isperite toplom vodom i nježno potapšajte kožu da se osuši.
Koristite teme
Svakodnevni lokalni tretmani, poput glikolne i salicilne kiseline, mogu obaviti posao. Ostali tretmani bez recepta, poput benzoil peroksida, koji ubijaju bakterije mogu biti od pomoći.
Može se preporučiti skupina topičnih lijekova koji se nazivaju retinoidi i koji su derivati vitamina A. Tretinoin može biti bolji za masnu kožu i kožu koja može podnijeti jak lijek. Retinol se obično preporučuje za osjetljiviju kožu.
Kada je riječ o bilo kojem lokalnom tretmanu, želite potražiti proizvode s oznakom "nekomedogeni" ili "neknegeni", jer neće uzrokovati veće začepljenje pora. Teške akne mogu trebati snažan antibiotik na recept, poput tetraciklina ili eritromicina.
Kupujte bez recepta lijekove protiv akni i pranje lica.
Pokušajte s oralnim lijekovima
Teške akne koje se ne mogu liječiti lokalnim lijekovima mogu trebati oralne lijekove, poput izotretinoina. To smanjuje veličinu lojnih žlijezda kako bi se smanjila proizvodnja sebuma, i povećava količinu kože koju prolio.
Iako izotretinoin može biti vrlo učinkovit, to je moćan lijek s ozbiljnim potencijalnim nuspojavama. Trudnice ga ne bi trebale uzimati jer može dovesti do urođenih mana. Druga nuspojava je depresija. Sve koji uzimaju lijek treba pažljivo nadgledati liječnik.
Što se smije i ne smije
Čini…
- posavjetujte se s dermatologom ili estetičarom o svojim aknama
- potražite profesionalnog stručnjaka za njegu kože koji će upotrijebiti uređaj za ekstrakciju kako bi uklonili čep sebuma
- imajte na umu da ako se izvadi čep, preostale pore mogu izgledati šuplje
- piling kako bi pore izgledale manje uočljivo
Ne …
- pokupite na čepu sebuma
- pokušajte sami ukloniti utikač
- zanemarite činjenicu da ako je pokušate ukloniti, to može dovesti do infekcije i ožiljaka
Kada posjetiti liječnika
Ako dobra higijena kože, sredstva za čišćenje bez recepta i promjene životnog stila ne poboljšavaju vašu kožu, trebali biste posjetiti dermatologa. Uvijek je bolje posjetiti liječnika ranije nego kasnije kad je riječ o bilo kojoj vrsti problema s kožom.
Akne mogu brzo izaći iz kontrole. Čak i ako imate samo nekoliko začepljenih pora, vrijedno je potražiti liječnika kako biste dobili upute i sredstvo za čišćenje lijeka ako je potrebno.
Priroda vašeg stanja kože i bilo koji drugi simptomi pomoći će vam u planiranju liječenja. Možda će vam biti propisana topička mast i dati upute o dnevnom režimu njege kože.
Ako je stanje ozbiljno, liječnik vam može odmah propisati antibiotik ili druge oralne lijekove.
Donja linija
Kada su vidljivi čepovi sebuma, miteseri, crnokosi ili bilo koja slična stanja kože - posebno na licu - mogu se osjećati samosvjesno.
Nakupljanje sebuma u vašim porama nije nužno rezultat svega što radite ili ne radite. Vaša genetska šminka može biti razlog zašto je vaša koža masnija od prosjeka.
Imajte na umu da na tržištu postoji mnogo vrsta učinkovitih tretmana. Razgovarajte s dermatologom ili stručnjakom za njegu kože o najboljim mogućnostima za vas.
