Što je atletsko stopalo?
Atletsko stopalo - koje se naziva i tinea pedis - je zarazna gljivična infekcija koja utječe na kožu na nogama. Može se proširiti i na noktima i rukama. Gljivična infekcija naziva se atletsko stopalo, jer se obično vidi kod sportaša.
Atletsko stopalo nije ozbiljno, ali ponekad ga je teško izliječiti. Ako imate dijabetes ili oslabljen imunološki sustav i sumnjate da imate atletsko stopalo, trebali biste odmah nazvati svog liječnika.
Slike stopala sportaša
Što uzrokuje atletsko stopalo?
Atletsko stopalo nastaje kada gljiva tinea raste na nogama. Gljivu možete uhvatiti izravnim kontaktom sa zaraženom osobom ili dodirom površina zagađenih gljivicom. Gljiva uspijeva u toplim, vlažnim sredinama. Obično se nalazi u tuševima, na podovima svlačionica i oko bazena.
Tko riskira zbog stopala sportaša?
Svatko može dobiti stopalo sportaša, ali određena ponašanja povećavaju vaš rizik. Čimbenici koji povećavaju rizik dobivanja atletskog stopala uključuju:
- obilazak javnih mjesta bos, posebno svlačionice, tuševi i bazeni
- dijeljenje čarapa, cipela ili ručnika s zaraženom osobom
- nosi uske cipele zatvorenih nogu
- držeći noge mokrima dugo vremena
- ima znojna stopala
- da ima manje povrede kože ili nokta na stopalu
Koji su simptomi stopala sportaša?
Postoje mnogi mogući simptomi stopala sportaša koji uključuju:
- svrbež, peckanje i peckanje između nožnih prstiju ili na nogama
- žuljevi na nogama koji svrbe
- pucanje i ljuštenje kože na nogama, najčešće između nožnih prstiju i na tabanima
- suhu kožu na nogama ili na nogama
- sirova koža na nogama
- obezbojeni, gusti i mršavi nokti na noktima
- nokti na noktima koji se odvlače od noktiju
Kako se dijagnosticira atletsko stopalo?
Liječnik može dijagnosticirati atletsko stopalo po simptomima. Ili, liječnik može naručiti kožni test ako nije siguran da gljivična infekcija uzrokuje vaše simptome.
Ispitivanje kalijevog hidroksida na koži najčešći je test atletskog stopala. Liječnik struga malo područje zaražene kože i stavlja ga u kalijev hidroksid. KOH uništava normalne stanice i gljivične stanice ostavlja netaknute tako da ih je lako vidjeti pod mikroskopom.
Kako se liječi atletsko stopalo?
Noga sportaša često se može liječiti anti-gljivičnim lijekovima bez recepta (OTC). Ako OTC lijekovi ne liječe vašu infekciju, liječnik vam može propisati antifungalne lijekove na recept ili oralno. Vaš liječnik može preporučiti i kućne tretmane kako bi se lakše uklonili infekcije.
OTC lijekovi
Postoje mnogi lokalni OTC antifungalni lijekovi, uključujući:
- mikonazol (Desenex)
- terbinafin (Lamisil AT)
- klotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafin (Lotrimin Ultra)
- tolnaftat (Tinaktin)
Pronađite ove OTC antifungalne lijekove na Amazonu.
Lijekovi na recept
Neki od lijekova na recept koji vam liječnik može propisati za stopala sportaša uključuju:
- topički, klotrimazol na snagu ili mikonazol
- oralni antifungalni lijekovi poput itrakonazola (Sporanox), flukonazola (Diflucan) ili terbinafina na recept (Lamisil)
- topični steroidni lijekovi za smanjenje bolne upale
- oralni antibiotici ako se zbog sirove kože i žuljeva razvije bakterijska infekcija
Kućna njega
Vaš liječnik može preporučiti da natopite stopala u slanoj vodi ili razrijeđenom octa kako biste isušili mjehuriće.
Alternativna terapija
Ulje čajevca koristi se kao alternativna terapija stopala sportaša s određenim uspjehom. Studija iz 2002. izvijestila je da je 50 posto otopina ulja čajevca učinkovito liječila nogu sportaša u 64 posto sudionika ispitivanja.
Pitajte svog liječnika može li otopina ulja čajevca pomoći nozi vašeg sportaša. Ulje čajevca može kod nekih ljudi izazvati kontaktni dermatitis.
Nađite ulje ljekovitog čajevca na Amazonu.
komplikacije
Atletsko stopalo može u nekim slučajevima dovesti do komplikacija. Blage komplikacije uključuju alergijsku reakciju na gljivicu, što može dovesti do stvaranja plikova na nogama ili rukama. Također je moguće da se gljivična infekcija vrati nakon liječenja.
Moguće su ozbiljnije komplikacije ako se razvije sekundarna bakterijska infekcija. U tom slučaju stopalo bi moglo biti natečeno, bolno i vruće. Pus, drenaža i groznica su dodatni znakovi bakterijske infekcije.
Također je moguće da se bakterijska infekcija proširila na limfni sustav. Infekcija kože može dovesti do infekcije vašeg limfnog sustava ili limfnih čvorova.
Dugoročne prognoze
Infekcije stopala sportaša mogu biti blage ili teške. Neki se brzo raščiste, a drugi potraju dugo. Infekcije stopala sportaša uglavnom dobro reagiraju na antifungalno liječenje. Međutim, ponekad je gljivične infekcije teško eliminirati. Dugotrajno liječenje antifungalnim lijekovima možda će biti potrebno da se spriječi povratak sportaševih stopala.
prevencija
Nekoliko je stvari koje možete učiniti kako biste spriječili sportaše infekcije stopala:
- Svakodnevno operite noge sapunom i vodom te ih temeljito osušite, posebno između prstiju.
- Čistite čarape, posteljinu i ručnike u vodi (60 ° C ili više od 140 ° F). Kombinacija čarapa za pranje i primjena OTC antifungalnih preporuka trebalo bi liječiti većinu slučajeva stopala sportaša. Možete dezinficirati cipele pomoću dezinfekcijskih maramica (poput Clorox maramica) ili sprejeva.
- Svakodnevno stavljajte antifungalni prah na noge.
- Ne dijelite čarape, cipele ili ručnike s drugima.
- Nosite sandale u javnim tuševima, oko javnih bazena i na drugim javnim mjestima.
- Nosite čarape izrađene od prozračnih vlakana, poput pamuka ili vune, ili izrađene od sintetičkih vlakana koja uklanjaju vlagu s vaše kože.
- Promijenite čarape kad se stopala znoje.
- Zračite noge kad ste kod kuće ako idete bosi.
- Nosite cipele od prozračnih materijala.
- Zamijenite dva para cipela, a svaki par ih nosite svaki drugi dan, kako biste dali cipelama vrijeme da se osuši između upotrebe. Vlaga će omogućiti gljivicama da dalje rastu.
