Pregled
Seboroični dermatitis je oblik ekcema koji prvenstveno utječe na vlasište i trup. Na licu ili ušima možete primijetiti i simptome, poput crvenila i ljuskica.
Uzrok ovog kroničnog upalnog stanja nije poznat, ali genetika, hormoni i određeni okidači - poput stresa - mogu igrati ulogu. Iako seboroični dermatitis može utjecati na bilo koga, vjerojatnije je da će se razviti u beba mlađih od 3 mjeseca i odraslih u dobi između 30 i 60 godina.
Seboroični dermatitis vlasišta može izazvati neželjeni perut i ljuske. Međutim, postoji nekoliko šampona koje možete kupiti - ili napraviti sami - koji bi mogli pomoći.
Najbolji šamponi bez recepta
Perut je uobičajen s ovim stanjem. Medicinski šamponi su tretmani prve linije liječnika koji savjetuju da olakšaju nelagodu i kontroliraju ljuskanje. Mnogo je opcija koje su dostupne preko šaltera (OTC) u vašoj lokalnoj drogeriji ili na mreži.
Šamponi koji sadrže selen sulfid
Antifungalna sredstva, poput selenskog sulfida, mogu pomoći ako se koriste samo dva puta tjedno. Ovaj sastojak:
- cilja specifičan kvas, Pityrosporum ovale
- smanjuje broj stanica peruti na vlasištu
- ublažava iritaciju i svrbež
Šamponi na tržištu koji sadrže ovaj sastojak uključuju Selsun Blue i kliniku Head & Shoulders Clinic.
Hiperpigmentacija je rijetka nuspojava neke iskustva s ovim sastojkom. Češće nuspojave uključuju miris i osjet masnoće u kosi.
Šamponi koji sadrže piritionov cink
Čest sastojak mnogih OTC šampona protiv peruti, piritionov cink može imati i antimikrobnu i antigljivičnu snagu. Također može pomoći kod upale i svrbeža. Neke vlasti, poput Nacionalne zaklade za ekceme, čak predlažu pranje zahvaćenih dijelova tijela sa piritionskim cinkovim sapunima.
Vidjet ćete OTC proizvode s koncentracijama u rasponu od 1 do 2 posto. Njega suhog vlasišta glave i ramena, dodatna čvrstoća na glavi i ramenima, sadrže 1, odnosno 2 posto koncentracije pirititiona, cinka. Šampon protiv peruti Mountain Mountain Falls također sadrži ovaj sastojak.
Šamponi koji sadrže salicilnu kiselinu
Salicilna kiselina nije tako dobro proučena za seboroični dermatitis kao ostali sastojci. Može biti korisno ako se koristi zajedno s drugim tretmanima. Njegova glavna prednost je što pomaže u smanjenju kamenca na vlasištu.
Salicilna kiselina je aktivni sastojak Neutrogena T / Sal Therapeutica, šampona posebno formuliranog za upravljanje nakupljanjem vlasišta.
Šamponi koji sadrže ketokonazol
S druge strane, antifungalni ketokonazol dobro je proučavan kao lijek protiv peruti i pridruženih stanja. Inhibira rast gljivica. I ne samo to, azoli poput ketokonazola mogu imati i blaga protuupalna svojstva.
Ovaj sastojak dostupan je bez recepta u šamponima kao što je Nizoral protiv peruti.
Nakon što početni simptomi nestanu, neki ljudi su u stanju upravljati svojim seboroičnim dermatitisom koristeći šampone s ketokonazolom samo jednom ili dva puta tjedno.
Ketokonazol se smatra sigurnim. Studije nisu pokazale da iritira kožu ili uzrokuje druge nuspojave.
Šamponi koji sadrže ugljen katran
Ugljen katran suzbija gljivice i smanjuje upalu. Ovaj sastojak može čak smanjiti proizvodnju sebuma.
Studije su otkrile da je ugljeni katran jednako učinkovit kao ketokonazol s njegovom sposobnošću da smanjuje rast gljivica.
Šamponi koji sadrže ovaj sastojak uključuju Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax i MG217.
Ugljeni katran ima nekoliko popratnih nuspojava. Neki ljudi mogu razviti kontaktni dermatitis na prstima nakon primjene. Znakovi toksičnosti uključuju mučninu, povraćanje i crni urin. Ugljeni katran može povećati šanse za razvoj nekih vrsta karcinoma, poput karcinoma pločastih stanica.
Najbolji prirodni lijekovi
Možda ćete htjeti isprobati i kućne lijekove za dom prije nego što posegnete za liječenjem na recept. Ove prirodne mogućnosti daju različite rezultate. Informacije koje ćete naći o internetu o tim tretmanima često su anegdotske. Raspravite o svim nedoumicama koje imate sa svojim liječnikom.
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje ima antimikrobna i antifungalna svojstva. Bloger Seth Pollins dijeli da uspješno liječi svoj seboroični dermatitis više od 10 godina primjenjujući masku kokosovog ulja - 1 žlicu ekstra djevičinog kokosovog ulja - na njegovo vlasište nakon šamponiranja. On prati ovaj postupak samo dva puta tjedno, ostavljajući ulje nekoliko sati, a zatim ga ispire.
jabučni ocat
Jabučna kiselina iz jabučnog octa (ACV) može pomoći u odbacivanju viška stanica kože na vlasištu. I ne samo to, već i njegova octena kiselina potencijalno djeluje protiv kvasaca i bakterija koje izazivaju perut.
Obavezno pokupite nefiltrirani ACV s majkom. Prerađene sorte ne daju iste koristi.
Kombinirajte 1 dio vode i 1 dio ACV. To možete ostaviti u kosi nakon pranja ili isprati čistom nakon nekoliko sati.
Esencijalna ulja
Eterično ulje Melaleuca alternifolia (ulje čajevca) je alternativno sredstvo za liječenje različitih stanja kože zbog svojih antibakterijskih, antifungalnih i protuupalnih svojstava. Saznajte više o ulju čajevca za ekcem.
Ulje čajevca općenito je sigurno ako se primjenjuje lokalno, mada neki ljudi mogu imati dermatitis. Šamponi ulja čajevca također su dostupni OTC u mnogim trgovinama prirodne hrane. Ostala esencijalna ulja koja mogu pomoći kod peruti uključuju limunsku travu i tamjan.
Da biste koristili ulja za liječenje peruti, prvo ih trebate razrijediti medom, uljnim uljem (poput kokosovog ili sjemenki grejpa) ili običnim šamponom. Dodajte nekoliko kapi i masirajte smjesu u vlasište. Ostavite da odstoji do 5 minuta prije ispiranja.
Sirovi med
Med je antimikrobno i hidratantno na koži, sve dok je dobar regenerator za kosu. Sirovi med je neprerađen i posebno prepun dobrih stvari poput vitamina i minerala, proteina i enzima. Primjena na vlasište može biti umirujuća i može spriječiti infekcije kože.
Kombinirajte 2 žlice sirovog, nefiltriranog meda s 3/4 šalice vode. Promiješajte da se otopi, a zatim smjesu isperite kosu. Koristite prste da ga masirate preko vlasišta.
Dodatni savjeti za seboroični dermatitis vlasišta
Osim specifičnih proizvoda ili sastojaka, slijeđenje određenih higijenskih postupaka također može pomoći kod peruti.
- Koristite OTC šampone svakodnevno dok se simptomi ne olakšaju. Nakon toga, njihova upotreba jednom do tri puta tjedno može biti dovoljna za upravljanje simptomima.
- Zamijenite dvije ili više vrsta šampona ako koristite jedan ne čini trik. Za najbolje rezultate uvijek slijedite upute za paket.
- Preskočite proizvode za styling poput sprejeva za kosu i gelova. Također izbjegavajte proizvode za osobnu njegu koji sadrže alkohol. Oni mogu pogoršati skaliranje i iritaciju.
- Skinite ljuskice s vlasišta primjenom mineralnog ulja ili maslinovog ulja. Ostavite je oko sat vremena prije nego što se češljate i operete.
- Muškarci: Redovito šamponirajte kosu na licu. Dok vlasište dobiva glavni fokus, koža ispod brade i brkova može dobro reagirati na OTC šampone. Brijanje također može otežati vaše simptome.
- Dojenčad: Isprobajte nemamentirani šampon jednom dnevno u obliku čepa. Četkica s mekim četkicama može pomoći nježnom uklanjanju ljuskica prije ispiranja. Ako ne, pokušajte s mineralnim uljem nekoliko sati, a zatim lagano češljajte vage.
Razgovarajte s liječnikom
Ako ste isprobali OTC šampone ili druge kućne lijekove i dalje ne pronađete olakšanje, zakažite sastanak s liječnikom. Postoji mnogo šampona na recept koji sadrže veće koncentracije aktivnih sastojaka koje možete isprobati.
Postoje i drugi tretmani, poput lijekova protiv gljivica, koji mogu olakšati teže slučajeve seboroičnog dermatitisa.
