Seboroični dermatitis, također poznat kao perut, uobičajeno je pahuljasto, svrbežno stanje kože koje pogađa ljude svih dobnih skupina.
Najčešće se nalazi na vašem vlasištu, ali može se razviti i na ostalim dijelovima tijela, što uključuje i vaše uši i lice.
Unatoč rasprostranjenosti peruti, ovo stanje kože može biti neugodno.
Dobra vijest je da nakon što je identificirate, perut na licu možete liječiti kod kuće. Teže tvrdoglave slučajeve može liječiti i dermatolog.
Naučite kako tretmani i promjene životnog stila mogu djelovati zajedno kako bi perut lica bio na okupu.
Što uzrokuje seboroični dermatitis na licu?
Sam perut uzrokovan je prirodnom gljivicom kože koja se zove Malassezia globosa.
Ti mikrobi igraju ulogu u razgradnji ulja lojnih žlijezda (sebuma) na površini vaše kože. Zatim mikrobi ostavljaju za sobom tvar koja se naziva oleinska kiselina.
Međutim, M. globosa ne uzrokuje perut.
Svi imaju ove mikrobe na svojoj koži, ali neće svi razviti perut. Proces može dovesti do peruti na licu zbog sljedećih razloga.
Masna koža
Veće pore na licu mogu dovesti do većih količina sebuma i posljedičnog rizika za seboroični dermatitis. Masna perut na licu često se podudara sa seboroičnim dermatitisom vlasišta.
Suha koža
Moguće je i da se perut pojavi na suhoj koži.
Kad vam je koža izrazito suha, lojne žlijezde automatski prelaze u overdrive kako bi nadoknadile izgubljeno ulje. Rezultirajući višak sebuma u kombinaciji sa suhim ljuskicama kože može dovesti do pojave peruti.
Osjetljivost na oleinsku kiselinu
Neki su osjetljivi na ovu tvar koju su ostavili mikrobi M. globosa. Kao rezultat toga mogu se pojaviti nelagodnost i iritacija.
Povećani promet stanica kože
Ako se stanice vaše kože regeneriraju brže od uobičajenih (više od jednom mjesečno), mogli biste imati više mrtvih stanica kože na licu. U kombinaciji s sebumom, ove mrtve stanice kože mogu stvoriti perut.
Simptomi peruti na licu
Za razliku od povremenih ljuskica sa suhom kožom, seboroični dermatitis ima deblji, žućkasti izgled. Može izgledati hrskavo i postati crveno ako ga ogrebete ili poprskate. Prut na licu također ima svrbež.
Perut se može pojaviti u mrljama na licu. To je slično peruti na vlasištu ili osip na ekcemima na tijelu.
Čimbenici rizika za seboroični dermatitis
Možda ste izloženi većem riziku od razvoja seboroičnog dermatitisa na licu ako:
- su muški
- imaju osjetljivu i / ili masnu kožu
- imaju izrazito suhu kožu
- imati depresiju
- imaju određena neurološka stanja, poput Parkinsonove bolesti
- imaju oslabljen imunološki sustav zbog raka, HIV-a ili AIDS-a
- ne perite lice svaki dan
- nemojte redovito piling
- imate ekcem ili neko drugo upalno stanje kože
- žive u izuzetno sušnoj klimi
- žive u vlažnoj klimi
Liječenje seboroičnog dermatitisa na licu
Neki kućni lijekovi mogu smanjiti mikrobe na licu, dok također prirodno eksfoliraju mrtve stanice kože.
Razmislite o razgovoru s pružateljem zdravstvenih usluga o sljedećim mogućnostima:
- jabučni ocat (razrijedite vodom prvo u omjeru 1: 2, što znači 1 žlica jabučnog octa pomiješano s 2 žlice vode)
- ulje čajevca (razrijediti nosačem)
- aloe vera gel
- kokosovo ulje (može biti osobito korisno za sušnije tipove kože)
Važno je provesti patch test najmanje 48 sati prije. Isprobajte na manje vidljivom području, poput unutrašnjosti lakta.
OTC proizvodi
Možete razmotriti isprobavanje sljedećih proizvoda bez recepta:
- salicilna kiselina koja se može koristiti kao tonik za uklanjanje viška ulja i mrtvih stanica kože
- hidrokortizon krema, koja se može koristiti samo nekoliko dana odjednom
- šampon protiv peruti, koji možete razmisliti o korištenju pod tušem kao pranje lica
- masti i kreme na bazi sumpora
Medicinski tretmani
Za više tvrdoglavih peruti na licu, vaš zdravstveni radnik može vam propisati jaču ljekovitu kremu koja će pomoći ukrotiti M. globosu i upravljati viškom ulja. Opcije mogu obuhvaćati:
- antifungalna krema na recept
- oralni antifungalni lijekovi
- privremena uporaba kreme hidrokortizona na recept
- kortikosteroid (samo za privremenu upotrebu)
Sprječavanje peruti na licu
Iako su neki ljudi skloniji seboroičnom dermatitisu, određene navike njege kože mogu dugo prijeći u sprečavanju peruti na licu.
Sam perut nije uzrokovan lošom higijenom, ali režim njege kože koji je usredotočen na uklanjanje prljavštine i nečistoća može istovremeno biti od koristi za uravnoteživanje ulja.
Neke ključne navike njege kože uključuju:
- Pranje lica dva puta dnevno. Ne preskačite ispiranje samo zato što je vaša koža suha. Umjesto toga, trebate pronaći sredstvo za čišćenje koje je prilagođeno vašem tipu kože.
- Nakon čišćenja s hidratantnom kremom. Ako vam je suha koža, možda će vam trebati gušća krema za ublažavanje. Masna koža i dalje treba hidrataciju, ali umjesto toga držite se lakih formula na bazi gela.
- Piling jednom ili dva puta tjedno. To može uključivati kemijski piling ili fizički alat, poput krpe. Piling pomaže ukloniti višak mrtvih stanica kože prije nego što se počnu nakupljati na vašem licu.
Redovito vježbanje, upravljanje stresom i pridržavanje protuupalne prehrane drugi su načini na koje ćete možda spriječiti perut na licu. Oni djeluju najbolje u kombinaciji sa njegom kože.
Oduzeti
Prut na licu može biti frustrirajuće, ali ovo uobičajeno stanje kože je izlječivo.
Dobre navike njege kože temelj su održavanja peruti u ustima, ali ponekad to nije dovoljno. To je osobito istinito ako imate određene faktore rizika koji povećavaju vaše šanse za razvoj seboroičnog dermatitisa.
Kućni lijekovi i OTC tretmani peruti dobro su mjesto za početak ako vaše životne navike ne počnu obrnuti perut na licu.
Dermatolog također može pomoći preporučiti specifične tretmane bez recepta ili recepta za seboroični dermatitis.
Uvijek je dobra zamjena liječnika ako se perut na licu ne poboljša ili ako se pogorša unatoč liječenju.
