Seboroični dermatitis može biti uzrokovan ili potaknut različitim stvarima, ovisno o vašem tipu kože i osjetljivosti. Dakle, ne postoji alternativni način liječenja. Možete razgovarati sa svojim dermatologom o tome koji bi bio najbolji način da isprobate.
Riblje ulje
Dodaci ribljem ulju mogu pomoći u suzbijanju bljeskova dermatitisa izazvanih alergijama. Riblje ulje ima i druge prehrambene osobine. Preporučuje se za cjelokupno imunološko i kardiovaskularno zdravlje zbog omega-3 masnih kiselina.
Aloe vera
Aloe vera je biljka s protuupalnim svojstvima. Istraživanja su pokazala da je njegov ekstrakt učinkovit u liječenju seboroičnog dermatitisa. Dodaci koji sadrže gel aloe vere ili ekstrakte mogu pomoći suzbijanju pojave SD-a. Oni također mogu umanjiti ozbiljnost pojava koje se događaju.
Probiotici
Probiotici se ponekad preporučuju za liječenje različitih vrsta dermatitisa, posebno kod djece. Ali malo je istraživanja koja bi probiotike povezala s učinkovitim rezultatima za SD. Ipak, probiotici mogu promovirati zdravi probavni sustav. To može umanjiti upalne probleme u cijelom tijelu.
Esencijalna ulja
Podijelite na Pinterestu
Eterična ulja postaju sve popularnija kao aktualni tretman za kožna stanja. Za seboroični dermatitis, nekoliko ulja može pomoći u liječenju postojećih bljeskova.
Ulje čajevca
Ulje čajevca proučavano je za nekoliko stanja kože. Njegove antibakterijske, antigljivične i protuupalne prednosti čine ga idealnim liječenjem seboroičnog dermatitisa.
Ulje čajevca je prilično snažno. Prije nego što ga nanesete na vlasište, morate ga razrijediti nosačem, poput kokosovog ili maslinovog ulja. Pokušajte koristiti osam do dvanaest kapi ulja čajevca pomiješano s uljem ili vodom na vašem seboroičnom dermatitisu. Ovaj tretman može smanjiti svrbež i pospješiti zarastanje ljuštenih mrlja kože na vašem vlasištu.
Ostala esencijalna ulja
Ulje noćurka, ulje sjemenki crnog ribiza i ulje boranije mogu sadržavati svojstva koja pomažu u smanjenju pojave SD-a. Pomiješajte bilo koje od ovih ulja s uljnim nosačem i nanesite ga na mjesto rascvjetavanja. To može smanjiti svrbež i crvenilo. Kokosovo je ulje vjerojatno najbolje nosačko ulje koje se miješa s tim uljima. Njegova konzistencija olakšava nanošenje. Štoviše, kokosovo ulje ima svoja analgetska i antibakterijska svojstva.
Saznajte više: 5 učinkovitih lijekova protiv peruti »
Kućni lijekovi
Podijelite na Pinterestu
jabučni ocat
Natopljeni jabučnim ocatom otpustit će vage na vašem vlasištu. To također može umanjiti upalu u predjelu rascjepa. Da biste koristili ovaj tretman, prvo operite kosu šamponom. Zatim na područje nanesite razrijeđenu otopinu jabučnog octa. Neka ocat i voda sjedne na vašem vlasištu nekoliko minuta prije nego što ga isperete. Obavezno dobro isperite.
Maslinovo ulje
Druga je mogućnost kod kuće kod liječenja vlasišta premazati maslinovim uljem. Ostavite ulje oko sat vremena. Zatim četkom uklonite vage s vlasišta. Temeljito četkajte vlasište, a zatim kosu operite i šamponirajte kao i obično.
Dijeta
Podijelite na Pinterestu
Seboroični dermatitis nije izravno povezan s bilo kakvim prehrambenim navikama. Ali to ne znači da vaša prehrana ne utječe na vaše proboje. Jedite za podršku vašem imunološkom sustavu i usredotočite se na hranu koja ima protuupalna svojstva. Možda otkrijete da se simptomi smanjuju.
Za borbu protiv upale jedite dijetu koja uključuje:
- obilje zelenog, lisnatog povrća
- rajčice
- maslinovo ulje
- voće koje sadrži antioksidante, poput trešanja, jagoda i borovnica
- hrana s visokim udjelom vitamina C, poput agruma i paprike
- bademi
- slatki krumpir
- hrana s obiljem vitamina E, poput pšeničnih klica i avokada
Kada posjetiti svog liječnika
Seboroični dermatitis nije opasan po život, ali kroničan je i može postati neugodan. Ponekad vam se opale ljuskanje, svrbež i crvenilo, posebno ako se to dogodi na licu ili gornjem dijelu tijela.
Pozovite svog liječnika da razgovara o vašim simptomima i provjerite je li pravilno postavljen dijagnoza. Ako ste bez uspjeha pokušali samostalno liječiti SD, moguće je da vam je potrebna drugačija dijagnoza.
Posavjetujte se s liječnikom ako vaši promašaji postanu stalna prisutnost u vašem životu ili ako imate i druge simptome. Liječnik primarne njege najvjerojatnije će vas uputiti dermatologu. Ovaj kožni liječnik možda želi izvesti neke testove i razgovarati s vama o drugim tretmanima.
Tradicionalni tretmani
Lokalni tretmani su najčešće preporučeno rješenje za epidemije seboroičnog dermatitisa. Oni uključuju kreme i šampone koji sadrže kortikosteroide ili hidrokortizon. Ali ove metode liječenja s vremenom mogu uzrokovati stanjivanje vaše kože. Dakle, mogu se koristiti samo nekoliko tjedana. Dopunjavanje ovih tretmana alternativnim ili prirodnim liječenjem može dugoročno smanjiti nuspojave.
Antibakterijski gelovi propisani su određenim osobama čiji SD aktiviraju bakterije na vlasištu. Metronidazol je najčešći aktivni sastojak ovih gelova. Ponekad se predlažu i antifungalni šamponi i kreme.
Neki liječnici koriste svjetlosnu terapiju za liječenje seboroičnog dermatitisa. Za ovaj tretman liječnik izlaže zahvaćeno područje vašeg vlasišta ili kože ultraljubičastoj svjetlosti. Pomaže umiriti kožu i smanjiti svrbež i crvenilo.
prevencija
Iako je nejasno što uzrokuje seboroični dermatitis, postoje neki okidači za koje se čini da većina ljudi sa stanjem ima zajedničko. Stres može pogoršati bljeskove kod mnogih stanja kože, a SD nije iznimka. Pokušajte biti svjesni onoga što vas posebno izaziva.
Moguće je da su vaši napadi povezani s alergijskom reakcijom, pa pokušajte dokumentirati postoji li nešto neobično ili novo u vašem okruženju kada se dogodi bljesak.
Da ne biste aktivirali plamen, izbjegavajte nošenje vunenih kapa i džempera. Umjesto toga, odlučite se za tkanine poput pamuka i svile.
Oslabljeni imunološki sustav također može pridonijeti ozbiljnosti vaših simptoma. Pazite na sebe i pazite na prehranu bogatu vitaminima E, C i K.
Perut: Ono što vam pokušava reći vaš svrbež vlasišta »
pogled
Izgledi za ljude koji žele upravljati svojim seboroičnim dermatitisom postaju sve bolji i bolji, jer istraživanje otkriva nove holističke metode liječenja.
Seboroični dermatitis može se kontrolirati određenim kućnim tretmanima i vanjskim kremama. Uz pomoć svog dermatologa možete pronaći tretman koji djeluje za vas. Na raspolaganju su različite metode liječenja kako bi se izbjegle moguće dugoročne nuspojave kreme bez recepta i bez recepta. Iako se možete liječiti, možete očekivati da će se svaka dva puta pojaviti bljesak ili dva.
