Orgazmi mogu pomoći smanjiti stres, poboljšati vašu kožu i učiniti da se osjećate dobro, sjajno. Međutim, za mnoge žene orgazmi - pogotovo oni koji su postignuti penetracijom - mogu biti jednako neuhvatljivi kao i tajanstvena G točka.
Relativno je neuobičajeno da žene orgazam same tijekom seksa. Zapravo, prema studiji iz 2017. godine, samo oko 18 posto žena postiže orgazam samo penetracijom - što znači da ruke i usta nisu potrebne ili igračke nisu potrebne. Češće nego ne, potrebna je stimulacija klitorisa ili barem korisna kada je u pitanju orgazam tijekom seksa.
Međutim, čak i ako niste doživjeli vaginalni orgazam, to ne znači da je to nemoguće. Neki smatraju da bi G točka mogla biti ključna za žene koje postižu orgazam tijekom penetracije. Ali neki istraživači vjeruju da vaginalni orgazmi čak i ne postoje, pa je teško odvojiti činjenicu od fikcije.
Što je G točka?
Vjerojatno ste čuli za G mjesto, zajedno s time kako je to "ključ" za postizanje vaginalnog orgazma koji uništava zemlju. Ali je li stvarna? Iskreno, komplicirano je.
Poznato kao Gräfenbergovo mjesto, G mjesto je uvela dr. Beverly Whipple nakon što je otkrila da je pokretom "dođi ovamo" po unutrašnjosti vagine stvorio fizički odgovor kod žena. Vjerovala je da bi ova regija mogla biti ključna za žene koje postižu orgazam tijekom seksa.
Međutim, važno je pojasniti da točka G zapravo nije zaseban dio vaše anatomije. Zapravo, u studiji za 2017. godinu, istraživači su pokušali pronaći G mjesto samo kako bi došli do praznih ruku.
Umjesto da bude svoje zasebno mjesto u vašoj vagini, G mjesto je dio vaše klitorisne mreže. To znači da kad stimulirate G mjesto, zapravo stimulirate dio klitorisa, koji je mnogo veći nego što nas navodi. Ispada da je grašak veličine graška na kojem se nalaze unutrašnje usne usnice zapravo samo vrh klitorisa i dijeli se na dva korijena koja mogu biti dugačka oko četiri inča.
Osim toga, ova regija može se razlikovati od žene do žene, što objašnjava zašto je često biti teško pronaći. Međutim, jednom kada se stimulira, točka G može izazvati ejakulaciju žene (da, stvarno je) i pomoći ženama da dosegnu vaginalni orgazam.
Kako ga možete pronaći?
Pronalaženje točke G može biti teško, pogotovo što zapravo nije ni na jednoj karti ljudskog tijela. To ne znači da je nemoguće. Umjesto da ga pretražite tijekom seksualne aktivnosti u partnerstvu, lakše je locirati G mjesto pomoću samoistraživanja.
Ako želite pronaći svoje G mjesto, počnite s opuštanjem. Dok počnete istraživati svoje tijelo, učinite ono što vam najviše odgovara. Kad budete spremni, počnite masirati otvor u vagini prije nego što umetnete prste ili seksualnu igračku.
Podijelite na Pinterestu
Zatim se pomoću prstiju ili igračaka podignite prema trbuhu pomoću "dođi ovamo". Zapamtite, ne pokušavate pritisnuti određeni gumb, već pronalazite ono što vam najbolje leži u toj općoj regiji. Ponavljajte pokret dok se senzacija razvija i - umjesto da krenete-i-out pokret - morat ćete i dalje usmjeriti svoju pozornost na ovo područje.
Kao i druge erogene zone, postavke mogu biti različite od osobe do osobe. Zapravo je u pregledu iz 2016. naglašeno da orgazmi nisu jednoznačni, pa ne postoji pravi ili pogrešan način orgazma.
Neće sve žene pronaći zadovoljstvo putem G spot stimulacije, i to je u redu. Zapamtite da je masturbacija potpuno normalna i da može biti zdrav dio bilo kojeg odnosa. Uzmite vremena kako biste istražili vlastite sklonosti, te podatke možete iskoristiti kako biste poučili partnera o tome u čemu najviše uživate tijekom seksa.
Najbolji položaji u seksu za stimulaciju G točke
Ako se nadate da ćete doživjeti stimulaciju na licu mjesta tijekom spolnog odnosa, postoje određeni položaji u seksu koji najbolje funkcioniraju. Pokušajte s položajima koji vam omogućavaju malo veću kontrolu nad svojim pokretima kako biste mogli shvatiti u kakvim vrstama stimulacije najviše uživate. Iako postoje mnogi položaji seksa koji vam mogu pomoći da to postignete, evo tri pokušaja.
kaubojka
Neka vaš partner leži na leđima, a onda se popejte na vrh i zavucite ih. Ovaj položaj vam omogućuje potpunu kontrolu nad ritmom, dubinom i kutom prodiranja tako da se možete usredotočiti na pronalaženje svoje G točke.
Umjesto da zagrizete gore-dolje, pokušajte pomicati naprijed-natrag kako biste potaknuli G mjesto na svom unutarnjem zidu vagine. Njihovo miješanje također može pomoći, pa se ne bojte eksperimentirati s različitim brzinama i kutovima.
Doggy stil
Doggy stil je još jedan sjajan način postizanja dublje penetracije tijekom seksa. Lako je mijenjati kut da biste pogodili svoju G točku.
Krenite na ruke i koljena s partnerom iza vas. Tijekom prodora pokušajte se nasloniti na podlaktice ili gurnuti kukove unatrag kako biste promijenili kut dok ne nađete položaj koji vam najbolje odgovara. Ako želite, možete isprobati drugačiju varijantu, ležeći ravno na trbuhu, s nogama obješenim uz rub kreveta, dopuštajući vašem partneru da stoji iza vas i prodre odatle.
Zatvorena misionarska pozicija
Varijacija u klasičnom misionarskom položaju, ova pozicija omogućuje veću stimulaciju bez dubine prodora. Krenućete leđima u misionarskom položaju prije nego što zajedno pomičete noge. Zatim, noge vašeg partnera trebale bi stegnuti vaše, omogućujući čvršći stisak. Iako ovo plitko prodiranje, koje možda neće pogoditi tako duboko, ipak stvara čvršći osjećaj - i još veće trenje o vašem G mjestu - što bi mogao biti savršen način da vam pomognete do orgazma.
Pronađite ono što vam odgovara
Unatoč onome što biste mogli vidjeti u filmovima, seks nije uvijek brz i lak. Žene se često dovode do vjerovanja da je seks sramotan, što može otežati postizanje orgazma i seksualnog zadovoljstva.
Ne bojte se preuzeti odgovornost za svoj seksualni život i pronaći ono što volite. Ako to znači da ste u mogućnosti pronaći svoj G spot i izvesti ga, dobro za vas. Ako ne? I to je sjajno. Ne postoji pravilo koje kaže da postoji jedan način orgazma, i - za većinu žena - normalno je da preferiraju kombinaciju napora. Ako pronađete ono što vam može pomoći, trebate vremena, zato budite strpljivi.
Najvažnije je da ste zadovoljni. Istraživanje vašeg tijela i svojih seksualnih sklonosti izvrstan je korak u osiguravanju sretnog, sigurnog i ugodnog seksualnog života. Nikad se ne treba sramiti shvatiti što vam se sviđa. Uostalom, svi zaslužuju imati sjajan seks.
Pročitajte ovaj članak na španjolskom.
