Pregled
Vaša koža ima sitne rupice koje se nazivaju pore koje mogu blokirati ulje, bakterije, mrtve stanice kože i prljavštinu. Kad se to dogodi, možete razviti prištić ili zit. Ako je ovo stanje opetovano pod utjecajem vaše kože, možda imate akne.
Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, akne su najčešće stanje kože u SAD-u. Iako akne nisu opasne po život, mogu biti bolne, osobito kada su jake. To također može uzrokovati emocionalnu nevolju.
Akne koje se pojave na vašem licu mogu utjecati na vaše samopoštovanje i s vremenom mogu uzrokovati trajne fizičke ožiljke.
Postoje mnogi učinkoviti tretmani protiv akni koji smanjuju i broj prištića i šansu za nastajanje ožiljaka.
Koji su simptomi akni?
Akne se mogu pronaći gotovo bilo gdje na tijelu. Najčešće se razvija na licu, leđima, vratu, prsima i ramenima.
Ako imate akne, obično ćete primijetiti prištiće bijele ili crne boje. I crnokosi i crnokosi poznati su kao komedoni.
Crne glave se otvaraju na površini vaše kože, dajući im crni izgled zbog kisika u zraku. Bijele glave su zatvorene upravo ispod površine vaše kože, što im daje bijeli izgled.
Dok su crnokosi i crnokosi najčešće ozljede koje se vide kod akni, mogu se javiti i druge vrste. Upalne lezije vjerojatnije će izazvati ožiljke na vašoj koži. To uključuje:
- Papule su male, crvene, uzdignute izbočine uzrokovane upaljenim ili zaraženim folikulima kose.
- Pustule su mali crveni prištići na vrhu koji imaju gnoj.
- Čvorići su čvrste, često bolne kvržice ispod površine vaše kože.
- Ciste su velike kvržice koje se nalaze ispod vaše kože i koje sadrže gnoj i obično su bolne.
Što uzrokuje akne?
Akne se javljaju kada pore vaše kože blokiraju ulje, mrtva koža ili bakterije.
Svaka pora vaše kože otvor je folikula. Folikul je sastavljen od dlake i lojnih žlijezda.
Uljna žlijezda oslobađa sebum (ulje), koji putuje po kosi, iz pora i na vašu kožu. Sebum održava vašu kožu podmazanom i mekanom.
Jedan ili više problema u ovom procesu podmazivanja mogu uzrokovati akne. Može se dogoditi kada:
- vaši folikuli proizvode previše ulja
- mrtve stanice kože nakupljaju se u vašim porama
- bakterije se nakupljaju u vašim porama
Ovi problemi doprinose razvoju prištića. Prištić se pojavi kada bakterija raste u začepljenim porama, a ulje ne može pobjeći.
Koji su faktori rizika za nastanak akni?
Mitovi o tome što doprinosi aknama su prilično česti. Mnogi ljudi vjeruju da će hrana poput čokolade ili pomfrita doprinijeti aknama. Iako nema znanstvene potpore za ove tvrdnje, postoje određeni čimbenici rizika za nastanak akni. To uključuje:
- hormonalne promjene uzrokovane pubertetom ili trudnoćom
- određene lijekove, poput određenih kontracepcijskih pilula ili kortikosteroida
- dijeta bogata rafiniranim šećerima ili ugljikohidratima, poput kruha i čipsa
- imaju roditelje koji su imali akne
Ljudi su najviše izloženi riziku za nastanak akni tijekom puberteta. Za to vrijeme vaše tijelo prolazi kroz hormonalne promjene. Ove promjene mogu pokrenuti proizvodnju ulja, što dovodi do povećanog rizika od akni. Hormonske akne povezane s pubertetom obično nestaju ili se barem poboljšavaju kada dostignete odraslu dob.
Kako se dijagnosticira akna?
Ako imate simptome akni, liječnik vam može postaviti dijagnozu pregledom vaše kože. Vaš će liječnik utvrditi vrste lezija i njihovu ozbiljnost kako bi odredio najbolje liječenje.
Kako se liječe akne?
Kućna njega
Postoji nekoliko aktivnosti samozataje koje možete pokušati kod kuće kako biste spriječili prištiće i očistili akne. Kučni lijekovi protiv akni uključuju:
- svakodnevno čišćenje kože blagim sapunom za uklanjanje viška ulja i prljavštine
- redovno šamponiranje kose i čuvanje izvan lica
- korištenje šminke na vodenoj osnovi ili s oznakom "nekomedogena" (ne začepljenje pora)
- ne cijeđenje ili skupljanje prištića, što širi bakterije i višak ulja
- ne nose kape i uske trake za glavu
- ne dirajući lice
liječenje
Ako samo-briga ne pomaže kod akni, na raspolaganju je nekoliko lijekova koji se izdaju bez recepta. Većina ovih lijekova sadrži sastojke koji mogu pomoći ubiti bakterije ili smanjiti ulje na vašoj koži. To uključuje:
- Benzoil peroksid prisutan je u mnogim kremama i gelovima protiv akni. Koristi se za isušivanje postojećih prištića i sprečavanje novih. Benzoil peroksid ubija i bakterije koje uzrokuju akne.
- Sumpor je prirodni sastojak s karakterističnim mirisom koji se nalazi u nekim losionima, sredstvima za čišćenje i maskama.
- Resorcinol je manje uobičajen sastojak koji se koristi za uklanjanje mrtvih stanica kože.
- Salicilna kiselina često se koristi u sapunima i za pranje akni. Pomaže u sprečavanju začepljenja pora.
Ponekad možete primijetiti simptome. Ako se to dogodi, možda biste trebali potražiti savjet liječnika. Vaš liječnik može propisati lijekove koji mogu pomoći smanjiti vaše simptome i spriječiti nastanak ožiljaka. To uključuje:
- Peroralni ili topički antibiotici smanjuju upalu i ubijaju bakterije koje uzrokuju prištiće. Obično se antibiotici koriste samo kratko vrijeme, tako da vaše tijelo ne izgradi otpornost i ostavi vas skloni infekcijama.
- Kreme za liječenje na recept poput retinoične kiseline ili benzoil peroksida na recept često su jače od tretmana bez recepta. Oni rade na smanjenju proizvodnje nafte. Benzoil peroksid služi kao baktericidno sredstvo koje sprečava otpornost bakterija koje uzrokuju akne na antibiotike. Također ima umjerena komedonska i protuupalna svojstva.
Žene s hormonskim aknama mogu se liječiti kontracepcijskim pilulama ili spironolaktonom. Ovi lijekovi reguliraju hormone koji mogu uzrokovati nastanak akni kroz smanjenje proizvodnje ulja.
Izotretinoin (Accutane) je lijek na bazi vitamina A koji se koristi u liječenju određenih slučajeva teških nodularnih akni. Može izazvati ozbiljne nuspojave, a koristi se samo ako drugi tretmani ne djeluju.
Vaš liječnik može preporučiti postupke za liječenje teških akni i sprečavanje nastanka ožiljaka. Ovi postupci djeluju uklanjanjem oštećene kože i smanjenjem proizvodnje ulja. Oni uključuju:
- Fotodinamička terapija koristi lijekove i posebno svjetlo ili laser za smanjenje proizvodnje ulja i bakterija. Drugi se laseri mogu koristiti sami za poboljšanje akni ili ožiljaka.
- Dermabrazija uklanja rotirajuće četke gornje slojeve vaše kože i bila bi najbolja za liječenje ožiljaka od akni, za razliku od tretmana akni. Mikrodermabrazija je blaži tretman koji pomaže uklanjanju mrtvih stanica kože.
- Kemijski piling uklanja gornje slojeve vaše kože. Ta se koža ljušti kako bi se ispod otkrila manje oštećena koža. Kemijski piling može poboljšati blage ožiljke od akni.
- Vaš liječnik može predložiti upotrebu kortizonskih injekcija ako se vaše akne sastoje od velikih cista. Kortizon je steroid koji prirodno proizvodi vaše tijelo. Može smanjiti upalu i ubrzati zacjeljivanje. Kortizon se obično koristi zajedno s drugim tretmanima protiv akni.
Kakvi su izgledi za nekoga tko ima akne?
Liječenje akni je često uspješno. Većina ljudi može očekivati da će im se akne početi uklanjati u roku od šest do osam tjedana. Međutim, krvarenja su uobičajena i mogu zahtijevati dodatno ili dugotrajno liječenje. Izotretinoin je lijek koji najvjerojatnije daje trajne ili dugoročne pozitivne rezultate.
Ožiljci od akni mogu uzrokovati emocionalne nevolje. No, brzo liječenje može pomoći u sprječavanju nastanka ožiljaka. Također, vaš dermatolog će imati mogućnosti liječenja osmišljene za liječenje ožiljaka.
Kako se akne mogu spriječiti?
Teško je spriječiti akne. Ali možete poduzeti korake kod kuće kako biste spriječili akne nakon liječenja. Ovi koraci uključuju:
- pranje lica dva puta dnevno čistačem bez ulja
- pomoću viška ulja za uklanjanje suvišnih ulja
- izbjegavajući šminku koja sadrži ulje
- uklanjanje šminke i temeljito čišćenje kože prije spavanja
- tuširanje nakon vježbanja
- izbjegavajući usku odjeću
- jesti zdravu prehranu s minimalno rafiniranim šećerom
- smanjenje stresa
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali više o strategijama za upravljanje aknama.
