Što je terapija crvenim svjetlom?
Terapija crvenim svjetlom (RLT) kontroverzna je terapijska tehnika koja koristi crvenu valnu duljinu niske razine svjetla za liječenje problema kože, poput bora, ožiljaka i trajnih rana, između ostalih stanja.
Početkom 1990-ih, znanstvenici su RLT koristili kako bi pomogli u rastu biljaka u svemiru. Znanstvenici su otkrili da intenzivno svjetlo dioda koje emitiraju crveno svjetlo (LED) pomaže promicanju rasta i fotosinteze biljnih stanica.
Zatim je proučeno crveno svjetlo zbog njegove potencijalne primjene u medicini, točnije kako bi se otkrilo može li RLT povećati energiju u ljudskim stanicama. Istraživači su se nadali da bi RLT mogao biti učinkovit način za liječenje atrofije mišića, sporo zacjeljivanje rana i probleme gustoće kostiju uzrokovane bestežinom tijekom svemirskih putovanja.
Možda ste čuli za terapiju crvenim svjetlom (RLT) pod drugim njezinim nazivima, koji uključuju:
- fotobiomodulacija (PBM)
- svjetlosna terapija na niskoj razini (LLLT)
- meka laserska terapija
- hladna laserska terapija
- biostimulacija
- fotonska stimulacija
- laserska terapija male snage (LPLT)
Kada se RLT koristi s fotosenzibilizirajućim lijekovima, to se naziva fotodinamička terapija. U ovoj vrsti terapije, svjetlost služi samo kao aktivirajuće sredstvo za lijek.
Postoji mnogo različitih vrsta terapije crvenim svjetlom. Kaže se da kreveti sa crvenim svjetlom u salonima pomažu u smanjenju kozmetičkih problema s kožom, poput strija i bora. Terapija crvenim svjetlom koja se koristi u medicinskom uredu može se koristiti za liječenje ozbiljnijih stanja, poput psorijaze, polako zacjeljujućih rana, pa čak i nuspojava kemoterapije.
Iako postoji prilična količina dokaza koja pokazuje da RLT može biti obećavajući tretman za određene uvjete, postoji još puno toga za naučiti o tome kako djeluje.
Kako djeluje terapija crvenim svjetlom?
Smatra se da crveno svjetlo djeluje stvarajući biokemijski učinak u stanicama koje jačaju mitohondrije. Mitohondrije su snaga stanice - tamo se stvara stanica energije. Molekula koja nosi energiju nalazi se u stanicama svih živih bića naziva se ATP (adenosin trifosfat).
Povećavanjem funkcije mitohondrija koristeći RLT, stanica može napraviti više ATP-a. Uz više energije, stanice mogu učinkovitije funkcionirati, pomladiti se i popraviti oštećenja.
RLT se razlikuje od terapije laserskim ili intenzivno pulsirajućim svjetlom (IPL) jer ne uzrokuje oštećenja na površini kože. Laserske i pulsirajuće terapije svjetlom djeluju uzrokujući kontrolirana oštećenja na vanjskom sloju kože, što potom potiče popravak tkiva. RLT zaobilazi ovaj oštar korak tako što izravno potiče regeneraciju kože. Svjetlost koju emitira RLT prodire oko 5 milimetara ispod površine kože.
Kako se koristi terapija crvenim svjetlom?
Od prvih pokusa u svemiru, provedene su stotine kliničkih studija i tisuće laboratorijskih studija da bi se utvrdilo ima li RLT medicinske koristi.
Mnoge su studije imale obećavajuće rezultate, ali prednosti terapije crvenim svjetlom su i dalje izvor polemike. Na primjer, Centri za medicare i medicaid usluge (CMS) utvrdili su da nema dovoljno dokaza koji bi pokazali da su ti uređaji bolji od trenutno postojećih tretmana za liječenje rana, čira i boli.
Potrebna su dodatna klinička istraživanja koja dokazuju da je RLT učinkovit. Trenutno postoje podaci koji ukazuju na to da RLT može imati sljedeće prednosti:
- promiče zarastanje rana i obnavljanje tkiva
- poboljšava rast kose kod ljudi s androgenom alopecijom
- pomoć za kratkotrajno liječenje sindroma karpalnog tunela
- potiče zarastanje sporo zacjeljujućih rana, poput dijabetičnih čira na stopalima
- smanjuje lezije psorijaze
- pomagala s kratkotrajnim ublažavanjem boli i jutarnjom ukočenošću kod osoba s reumatoidnim artritisom
- smanjuje neke nuspojave liječenja raka, uključujući oralni mukozitis
- poboljšava kožu kože i stvara kolagen kako bi se smanjile bore
- pomaže u saniranju oštećenja od sunca
- sprječava ponavljajuće čireve od infekcije virusom herpes simpleksa
- poboljšava zdravlje zglobova kod osoba s degenerativnim osteoartritisom koljena
- pomaže smanjiti ožiljke
- ublažava bol i upale kod osoba koje pate od ahilove tetive
Trenutačno RLT za ove uvjete osiguravaju i ne pokrivaju osiguravajuća društva zbog nedostatka dokaza. Iako, nekoliko osiguravajućih društava sada pokriva uporabu RLT-a za sprečavanje oralnog mukozitisa tijekom liječenja raka.
No, djeluje li zaista terapija crvenim svjetlom?
Iako je Internet često napušten vijestima o čudotvornim tretmanima za svako zdravstveno stanje, terapija crvenim svjetlom zasigurno nije lijek za sve. RLT se smatra eksperimentalnim za većinu uvjeta.
Postoji ograničen broj dokaza koji pokazuju da terapija crvenim svjetlom čini sljedeće:
- liječi depresiju, sezonski afektivni poremećaj i postporođajnu depresiju
- aktivira limfni sustav da pomogne “detoksikaciji” tijela
- jača imunološki sustav
- smanjuje celulit
- pomagala u mršavljenju
- liječi bolove u leđima ili vratu
- bori se protiv parodontitisa i zubnih infekcija
- liječi akne
- liječi rak
Važno je napomenuti da kada se RLT koristi za liječenje raka, svjetlo se koristi samo za aktiviranje drugog lijeka. Ostale svjetlosne terapije korištene su za pomoć kod gornjih stanja. Na primjer, studije su otkrile da je terapija bijelim svjetlom učinkovitija u liječenju simptoma depresije nego crveno svjetlo. Plava svjetlost terapija se češće koristi protiv akni, s ograničenom učinkovitošću.
Postoje li slične mogućnosti liječenja?
Valne duljine crvenog svjetla nisu jedine valne duljine koje se proučavaju u medicinske svrhe. Plavo svjetlo, zeleno svjetlo i mješavina različitih valnih duljina također su bili predmet sličnih pokusa na ljudima.
Dostupne su i druge vrste terapija na bazi svjetlosti. Možete pitati svog liječnika o:
- laserski tretmani
- prirodna sunčeva svjetlost
- terapija plavim ili zelenim svjetlom
- terapija svjetlom u sauni
- ultraljubičasto svjetlo B (UVB)
- psoralena i ultraljubičasto svjetlo A (PUVA)
Odabir davatelja usluge
Mnogo salona, teretana i lokalnih dnevnih lječilišta nude RLT za kozmetičke aplikacije. Na mreži možete pronaći i uređaje odobrene od FDA koje možete kupiti i koristiti kod kuće. Cijene će varirati. Možete pokušati koristiti ove uređaje za borbu protiv znakova starenja, poput starosnih mrlja, sitnih linija i bora, ali pažljivo pročitajte upute. Pogledajte neke uređaje na mreži.
Za više ciljanog RLT-a, prvo morate vidjeti dermatologa. Možda će vam trebati nekoliko tretmana prije nego što primijetite bilo kakvu razliku.
Za liječenje ozbiljnih zdravstvenih stanja, poput raka, artritisa i psorijaze, trebali biste se zakazati s liječnikom kako biste razgovarali o vašim mogućnostima.
Nuspojave
Terapija crvenim svjetlom smatra se sigurnom i bezbolnom. Međutim, bilo je izvještaja o opeklinama i mjehurićima od upotrebe RLT jedinica. Nekoliko ljudi razvilo je opekline nakon što je zaspalo s jedinicom na mjestu, dok su drugi imali opekotine zbog napuknutih žica ili korozije uređaja.
Tu je i potencijalni rizik od oštećenja očiju. Iako je sigurnija za oči od tradicionalnih lasera, tijekom terapije crvenim svjetlom može biti potrebna pravilna zaštita očiju.
Oduzeti
RLT je pokazao obećavajuće rezultate u liječenju nekih stanja kože, ali unutar znanstvene zajednice nema mnogo konsenzusa o prednostima liječenja. Na temelju trenutnih istraživanja možda ćete otkriti da je RLT dobar alat za dodavanje vašem režimu njege kože. Uvijek provjerite kod svog liječnika ili dermatologa prije nego što pokušate nešto novo.
Uređaje s crvenim svjetlom lako možete kupiti putem interneta, ali najbolje je dobiti mišljenje liječnika o bilo kakvim simptomima prije nego što pokušate samoliječiti. Imajte na umu da RLT za većinu uvjeta nije odobren od FDA ili da ga pokrivaju osiguravajuća društva. Bilo kakvo ozbiljno stanje, poput psorijaze, artritisa, sporo zacjeljujućih rana ili bolova, treba provjeriti od strane liječnika.
