Stvari Koje Imaju Ljudi S Crohnovim Umorom Da čuju Za Svoju Težinu

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Ako nešto kupite putem veze na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira.

Težina je emocionalno nabijena tema mnogih ljudi. Za one koji žive s Crohnovom bolešću to je još teža tema, jer mršavljenje i debljanje nisu uvijek u njihovoj kontroli.

Između bljeskova, tečajeva steroida, a ponekad čak i operacije, fluktuacije na ljestvici pomalo su neizbježan dio življenja sa stanjem.

Jedna stvar koja sigurno ne pomaže? Sudski, povrijeđeni i nepristojni komentari onih koji zapravo ne razumiju kroz što prolaze.

Pitali smo ljude iz naše Crohnove zajednice na Facebooku i neke Crohnove zagovornike i blogere:

Što želite da drugi znaju o vašem iskustvu?

Često ljudi ljudi ne shvataju da ono što kažu o težini nekoga u naletu Crohnove dijagnoze može imati ozbiljan utjecaj na samopoštovanje te osobe - pogotovo kada je sama prehrana postala bolan proces.

"Jedna od najvećih stvari kroz koju sam morao proći kad sam dobila Crohna bio je drastičan gubitak kilograma", napisao je Vern, Crohnov zagovornik i bloger iza stranice Ostavljanje mjesta. "Kad kažem drastično, stiglo je teško i brzo. Tada je bilo zastrašujuće i nisam mogao učiniti ništa u vezi s tim. Prestao sam jesti. Previše me boli nakon što sam jeo. Spustila sam toliku težinu, u jednom trenutku me stranac na ulici pitao imam li AIDS. Imajte na umu, to je bilo kasnih 80-ih, a AIDS je tada bio velika 'stvar'. Taj me komentar teško pogodio i više nisam htjela izlaziti vani. Nisam želio da me itko vidi."

Podijelite na Pinterestu

Postoji i uobičajena zabluda da je "mršav" srebrna obloga od postojanja Crohnovih.

„Jedan od najčešćih komentara dobiva:„ Barem imati Crohnova znači da ćete uvijek biti mršavi! “Kaže Alexa Federico, autorica bloga Djevojka u liječenju i knjige„ Kompletni vodič za Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis: Karta puta do dugotrajnog liječenja."

„To je frustrirajuće jer je naše društvo uvjetovano da vjeruje da je skinnier bolji. Podsjećam sebe da, kada bi znali koliko naporno radim na postizanju i održavanju težine, ne bi dali te komentare. Jednostavno ne razumiju opseg Crohnove bolesti i to koristim kao priliku da ih pristojno educiram."

Najgore od svega, postoje slučajevi kad ljudi daju zapažanja o tome kako im bolest može pomoći da izgube kilograme - čak i ako napišu da kažu da bi željeli da je imaju, tako da bi mogli i izgubiti kilograme.

"Ne, stvarno ne", rekla je članica zajednice Healthline Haley W. "Spuštala sam se na gotovo skelet, nisam mogla ustati ravno, previše sam se uplašila da bih se smijala ili kašalj ili kihala. Ali sve je dobro jer sam smršala? Ne!”

"Jednom sam govorila o tome kako ne mogu jesti, a prijatelj mi je rekao" Volio bih da imam taj problem ", podijelila je Julianna C., članica Healthline zajednice. "Tako neznalice."

Iako je vrlo često da se ovi komentari okreću oko gubitka kilograma, ljudi također griješe što ne shvaćaju da su ljudi s Crohnom svi različiti oblici i veličine.

Podijelite na Pinterestu

Povremeno ovo sramota dolazi u suptilnijem obliku: "Ne izgledate bolesno."

"Jednog sam puta rekao šefu i otišao sam u kupaonicu i plakao", rekla je Kaitlin D., članica zdravstvene zajednice. "Ljudi mogu biti tako bezobzirni!"

Osim toga, mnogi ljudi osjete fluktuacije u oba smjera, što također može privući pažnju.

"Kao netko tko se borio protiv Crohnove bolesti gotovo 13 godina, primio sam popriličan udio komentara u vezi s mojom težinom - s obje strane spektra", kaže Natalie Hayden, Crohnova aktivistkinja i autorica filma Lights Camera Crohn. "Prije dijagnoze, kada je bilo bolno jesti, težina mi je padala. Ljudi bi komentirali kako izgledam kako izgledam i kako mora biti lijepo biti tako mršav. Onda sam, kako su mi stavljeni steroidi za upravljanje bakljom, stavio nekoliko kilograma zadržavanja vode i soli. Kao bivše sidro vijesti, kad bih se vratio nakon nekoliko tjedana steroida, gledatelji će ispitivati jesam li trudna. Kako vrijeme prolazi, slušanje komentara ne postaje lakše, ali imate tendenciju da dobijete deblju kožu."

Nakon što mi je dijagnosticirana, prosuđivalo me je koliko sam težine dobio. Ljudi su govorili da moram jesti više, iako fizički nisam mogao. A kad bi ta osoba znala da imam Crohnove, presudila bi mi prema vrsti hrane koju jedem, rekavši mi da ih ne smijem jesti, čak i ako je to jedino što mogu jesti bez da se razbolim. Osjećam se kao da ponekad ne mogu pobijediti kad su u pitanju razgovori o hrani”, kaže Kirsten Curtis za Healthline.

Dalje, postoje oni ljudi koji misle da znaju najbolji način da ljudi s Crohnovom prehranom upravljaju težinom, čak iako stvarno nemaju pojma kako je jelo s Crohnovim.

"Smatram da su svi neželjeni savjeti ili pretpostavke nekako štetni - kao kad ljudi pretpostave da želim njihov savjet o tome koju dijetu ili dodatak probati, ili jednostavno ispadaju pretpostavljam da ne mogu jesti gluten jer moram imati celijakiju, i oni odbijaju proći peciva ili kruh i razdvajaju sve što je na mom tanjuru ", rekla je Katie C., članica zdravstvene zajednice Healthline.

Čak i ako komentar dolazi s dobronamjernog mjesta, to nije prikladno. "Znače da mogu biti od pomoći, ali zapravo me ne smatraju pojedincem i zato je manje korisno."

Postoje i komentari poput: 'Možete li to pojesti?' "Jeste li probali X dijetu?" "Morali biste napraviti alergijski test." „Kao da jelo nije dovoljno minsko polje“, izjavila je Rosalie J., članica zajednice Healthline. "Znam kako opravdati svoj izbor nekome tko očito nema razumijevanja za bolest!"

"Jedna vrsta komentara koji me muči je:" Možda biste trebali odustati od mliječne, soje, glutena, noćnih sjena, mesa, jaja, voća i prerađene hrane jer je to učinio susjed mog bratića … "Pa to isključuje većinu hrane koju mogu jedite sigurno, pa mislite li da živim od vode i sunčeve svjetlosti? " Jaime Weinstein, pacijentica IBD-a, zagovornica dijeljenja putovanja IBD-om u CROHNicleS, kaže za Healthline.

A tu je i taj dragulj: "Prehrana sa sirovom hranom izliječit će te." Možda me ubij, "rekao je Gail W., član Healthline zajednice.

Dno crta ovdje? Nikada nije dobro komentirati nečiju težinu u bilo kojoj situaciji - ali posebno ako se bave kroničnom bolešću koja može utjecati na njihovu težinu, poput Crohnove.

Čak i ako mislite da im komplimentirate, komentirate njihove borbe ili kažete nešto za što smatrate da je više u vezi s vašom težinom nego njihovom, jasno je da će primjedbe povezane s težinom, hranom i prehranom vjerojatnije imati nekoga s Crohnovim osjećati se gore nego bolje.

Podijelite na Pinterestu

A ako se sami bavite komentarima ove prirode koji su usmjereni na vas, postoje neki produktivni načini da se s tim nosite.

"Želim odgovoriti sa:" Promijenio bih svoju težinu jer nemam Crohna ni jedan dan! ", Kaže Federico. "Pronašao sam koristeći ljubazne, ali izravne načine, mogu proslijediti svoju poruku, a obično se završi tako da se druga osoba složi sa mnom."

Također može biti korisno razumjeti da komentari uglavnom dolaze iz mjesta neznanja, a ne okrutnosti.

„Naše je društvo opsjednuto izgledom i imidžom tijela. Ako živite s IBD-om i netko komentira vaše tijelo, (ako vam je ugodno) uvijek preporučujem da odvojite vrijeme da im objasnim što zapravo znači živjeti s ovom bolešću kako bi mogli razumjeti zašto je štetno činiti ovu vrstu komentara , kaže pacijentova zagovornica Lilly Stairs.

"Želim ljudima dati sumnju u korist i pokušavam ne smatrati njihove riječi zloćudnima", objašnjava Hayden. "Umjesto da se smiješite ili smijete zajedno s komentarima, komunicirajte s prijateljima i obitelji i podučite ih o tome kako bolest utječe na vas fizički, mentalno i emocionalno."

„Budući da je IBD nevidljiva bolest, lako nam je maskirati našu bol i patnju. Čim podijelite svoju priču i razgovarate s onima koji su vam bliski, otvorite se za podršku i bolje razumijevanje."

Julia je bivša urednica časopisa postala zdravstvena spisateljica i "trenerica u treningu". Sa sjedištem u Amsterdamu vozi bicikle svaki dan i putuje svijetom u potrazi za napornim sesijama znoja i najboljom vegetarijanskom vozovnicom.