Što je upaljena akna?
Kada je riječ o aknama, svi oblici imaju jedno zajedničko: začepljene pore. To su tvari i osnovni uzroci začepljenih pora koji razlikuju upalne akne od onih koje nisu upale.
Upale akni sastoje se od oteklina, crvenila i pora koje su duboko začepljene bakterijama, uljem i mrtvim stanicama kože. Ponekad bakterije zvane Propionibacterium acnes (P. acnes) mogu izazvati i upalne akne. Ne-upalne akne, koje se nazivaju i komedonske akne, bliže su površini kože i nemaju bakterijsku osnovu.
Nastavite čitati da biste saznali o različitim vrstama upalnih akni i saznajte koji tretmani zapravo djeluju.
Koje su različite vrste?
Različite vrste upalnih akni zahtijevaju različite tretmane, pa je važno za početak pravilno identificirati vrstu upalnih akni koje imate.
Glavne vrste uključuju:
- Upaljeni komedoni. To su natečeni crnokosi i crnokosi.
- Papule. Ovi mali, crveni nabori punjeni gnojem pojavljuju se na površini vaše kože.
- Pustule. Slične su papulama, ali veće veličine.
- Nodule. Ti mali gomolji ispunjeni gnojem leže ispod površine vaše kože.
- Ciste. Ciste su najteža vrsta zapaljenih akni. Poput nodula, oni sjede ispod površine vaše kože. Pune se gnoja i obično su velike i bolne kada ih dodirnete.
Iako su upaljene akne česte na licu, to može utjecati i na vaše:
- vrat
- grudi
- leđa
- ramena
- nadlaktice
- deblo
Kako se liječi?
Upale akne mogu se proširiti i na kraju uzrokovati ožiljke, pa je najbolje započeti s liječenjem što je prije moguće. Ovisno o vrsti akni, vaš liječnik može predložiti početak liječenja bez recepta prije nego što prijeđete na jači tretman na recept.
Razgovarajte sa svojim dermatologom o svim sljedećim opcijama za liječenje upaljenih akni. Imajte na umu da može potrajati nekoliko tjedana da svaki tretman postane u potpunosti djelotvoran.
OTC tretmani
Postoje toni OTC tretmana za upaljene akne, zbog čega se odabir jednog osjećaja može nadvladati. Ovdje su tri glavna sastojka koja će se vjerojatno naći u ovim proizvodima:
- Benzoil peroksid. Ovaj sastojak djeluje ubijanjem str. akne koje bi mogle biti zarobljene u vašim porama i smanjenje upale. Može biti isušivanje za vašu kožu, pa je najbolje koristiti je kao spot tretman.
- Salicilna kiselina. Ovaj sastojak ima učinak prosijavanja i uklanja mrtve stanice kože duboko u vašim porama. Također može pomoći u svladavanju upaljenih ozljeda od akni, a istovremeno ih sprečava da se vrate. Možete ga koristiti na cijeloj koži, ali obavezno nastavite s hidratantnim sredstvom, jer s vremenom može uzrokovati suhoću.
- Sumpor. Ovaj ćete sastojak pronaći u mnogim proizvodima za liječenje akni, ali najbolje djeluje kod blagih, nezapaljivih akni. Iako vam upaljene akne neće pogoršati, vjerojatno neće puno učiniti za liječenje.
Započnite dodavanjem sredstva za čišćenje koje sadrži salicilnu kiselinu i spot-tretman benzoil peroksida u vašu rutinu njege kože. Proći će nekoliko mjeseci prije nego što počnete primjećivati razliku. Imajte na umu da upaljene akne ne reagiraju uvijek na OTC liječenje, pogotovo ako su raširene i ponavljajuće. Ako nakon tri mjeseca ne primijetite promjenu, razmislite o dermatologu ili zatražite preporuku liječniku.
Medicinski tretmani
Ovisno o simptomima, vaš dermatolog može preporučiti jedan ili kombinaciju lijekova na recept ili topikalne kreme, uključujući:
- Topični retinoidi. Retinoidi su snažni derivati vitamina A A koji uklanjaju mrtve stanice kože. Iako ih možete vidjeti u nekim OTC proizvodima protiv starenja, retinoidi na recept, poput Differina i Retin-A, najučinkovitiji su kod upala akni. Osim početnih crvenila i ljuštenja, retinoidi također čine vašu kožu osjetljivijom na UV zrake, stoga obavezno nosite kremu za sunčanje kada ih koristite.
- Izotretinoin. Ovaj oralni lijek, dobiven iz vitamina A, jedan je od najmoćnijih tretmana koji se propisuje protiv akni. Može izazvati niz nuspojava, pa je obično rezerviran za teške slučajeve, obično one koji uključuju upaljene cistične akne, koji ne reagiraju na retinoide. Izbjegavajte izotretoinoin ako ste trudni, dojite ili mislite da biste mogli zatrudnjeti.
- Peroralni antibiotici. Ako vaš dermatolog posumnja da pretjerani p. akne uzrokuju vaše prekide, mogu propisati antibiotike. Oni se privremeno koriste da bi se bakterije našle pod kontrolom, obično u slučajevima raširenih cističnih akni.
- Topički antibiotici. Za razliku od oralnih verzija, možete uzimati samo kratko vrijeme, topikalni antibiotici mogu se koristiti dva puta dnevno u trajanju do dva mjeseca. Međutim, nisu toliko jaki kao oralni antibiotici, tako da su najbolji za manje teške tipove upaljenih akni, uključujući kvržice, pustule ili papule.
- Hormonski tretmani. Neki slučajevi upaljenih akni uzrokovani su hormonskim neravnotežama. U tim slučajevima vaš dermatolog može propisati lijekove za smanjenje hormona. Pored toga, tablete za kontrolu rađanja djeluju na neke žene koje imaju više upaljenih akni prije i za vrijeme menstrualnog ciklusa. Spironolakton, lijek protiv androgena, također može pomoći kod kvržica i cističnih akni uzrokovanih neuobičajeno visokom razinom androgena.
Savjeti za njegu kože
Nijedno liječenje upalih akni neće uspjeti ako se ne brinete pravilno o svojoj koži. Slijedite ove savjete kako biste osigurali da najbolje iskoristite opcije liječenja koje isprobate:
- Iako ne biste trebali pokušati poprsiti bilo kakve lezije protiv akni, ovo je posebno važno za upaljene akne. To može povećati upalu i proširiti je.
- Operite lice ujutro i noći nježnim čistačem na bazi gela.
- Tuširajte se odmah nakon vježbanja.
- Slijedite svoju rutinu čišćenja hidratantnom kremom bez ulja, čak i ako se ona osjeća kontratuktivno. Preskakanje ovog koraka može iscrpiti prirodna ulja i vodu s vaše kože. Kao odgovor, vaše lojne žlijezde proizvode više ulja, što dovodi do više akni.
- Nosite hidratantnu kremu ili podlogu za zaštitu od sunca svaki dan. Iako će ovo pomoći da zaštitite svoju kožu od UV zraka, također je neophodno ako koristite retinoide ili druge tretmane koji kožu čine osjetljivijom na sunce.
- Ako nosite šminku, potražite opcije bez ulja i nekomedogene tvari koje neće začepiti pore ili pogoršati akne. Također, budite sigurni da temeljito uklonite šminku prije pranja lica noću.
Živjeti s upalnim aknama
Liječenje upaljenih akni ponekad se može činiti nemogućim zadatkom. Započnite primjenom jednostavne rutine njege kože koja uključuje hidratantnu kremu bez ulja, sredstvo za čišćenje na bazi gela i tretman mrlja na benzoil peroksidu. Ako ne primijetite nikakvo poboljšanje nakon nekoliko mjeseci, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Postoji nekoliko tretmana na recept koji mogu pomoći kad OTC ne.
