Pregled
Sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS) jest kada naoko zdrava beba umre neočekivano i iznenada, a nema razloga za njihovu smrt. Čak i nakon temeljite istrage, možda neće biti objašnjenja uzroka smrti.
SIDS, poznat i kao smrt krevetića, obično se javlja dok dijete spava.
Iako se SIDS smatra rijetkom, u Sjedinjenim Državama to je najčešći uzrok smrti djece mlađe od 1 godine. Najčešće se događa u dobi između 2 i 4 mjeseca. U 2015. godini u Sjedinjenim Državama je od SIDS-a umrlo otprilike 1.600 beba.
Simptomi SIDS-a
SIDS nema vidljive simptome. Događa se iznenada i neočekivano dojenčadi koja izgleda zdravo.
Uzroci i faktori rizika za SIDS
Uzrok SIDS-a nije poznat, ali znanstvenici proučavaju neke potencijalne uzroke. Neki od mogućih uzroka koji se istražuju uključuju:
- oblik apneje (razdoblja zaustavljenog disanja dok spavate)
- poremećaj mozga u području koje kontrolira disanje
Iako uzrok još nije poznat, SIDS ima nekoliko faktora rizika. Mnogi od ovih faktora rizika mogu se izbjeći, pa je važno da ih budete svjesni. Neki faktori rizika za SIDS uključuju:
- najznačajniji faktor rizika: stavljanje bebe da spava na trbuhu ili boku prije prve godine života
- oštećenja mozga (mnogo puta se to ne otkriju do obdukcije)
- respiratorna infekcija
- mala težina pri rođenju
- prerano rođenje ili rođenje množitelja
- obiteljska povijest SIDS-a
- pušenje ili pušenje majke tijekom trudnoće
- rase (bebe iz Afroamerikanske i Indijanke dvostruko su vjerojatnije da će umrijeti od SIDS-a od ostalih rasa iz nepoznatih razloga)
- spol (mužjaci imaju malo veći rizik od žena)
- mlada majka (mlađa od 20 godina)
- češće tijekom zime ili hladnog vremena (iako se ta statistika može mijenjati)
- pregrijavanja
- zajedničko spavanje (dijeljenje kreveta s roditeljem ili skrbnikom)
- nesigurna ili stara kolijevka
- posteljina ili madrac koji je previše mekan
- krevetić koji sadrži meke predmete
- ne koristi pudera za spavanje
- ne dojenje
Izbjegavanje što većeg broja tih čimbenika rizika smanjit će rizik od SIDS-a za vaše dijete.
Smanjenje rizika od SIDS-a
SIDS nema poznat uzrok te ga stoga nije moguće spriječiti. Ali SIDS ima mnogo poznatih čimbenika rizika. Iako se neki od rizika ne mogu izbjeći, mnogi se mogu izbjeći ili smanjiti.
Najkritičniji faktor rizika je stavljanje beba mlađih od 1 godine na spavanje na trbuhu ili boku. Zato je najvažnija stvar koju možete učiniti da smanjite rizik od SIDS-a ležati bebu na leđima kad god ih uspavljujete za spavanje tokom noći ili spavanja.
Sljedeći korak u prevenciji SIDS-a je uspavati dijete da spava sa napunljivačem, čak i ako na kraju ispadne iz djetetovih usta. Međutim - koristite samo piling. Napitak ne smije biti na vrpci oko bebinog vrata, niti pričvršćen na bebinu odjeću, posteljinu ili punjene životinje.
Ako dojite, možda ćete poželjeti pričekati dok se dijete lako nahrani prije nego što počnete s pilingom. Obično to traje otprilike mjesec dana.
Postoje i drugi načini za smanjenje rizika od SIDS-a. Neki od njih uključuju sljedeće:
- Ne pušite i ne upotrebljavajte alkohol ili nezakonite droge tijekom trudnoće ili nakon rođenja.
- Ne dozvolite da itko puši u vašem domu ili oko vaše bebe.
- Redovito se trudite prenatalno tijekom trudnoće.
- Držite dijete blizu sebe kad spava - u istoj sobi, ali ne u istom krevetu.
- Izbjegavajte zajedničko spavanje (dijeljenje kreveta) s djetetom ili ih ostavljajte da spavaju s drugom djecom ili odraslima.
- Izvadite igračke, jastučiće za branike, prekrivače i jastuke iz krevetića kad dijete uspavljuje.
- Izbjegavajte preopterećivanje (previjanje) bebe kada ih stavljate na spavanje.
- Upotrijebite sigurnosni madrac za kolijevke i preko njega stavite odgovarajuću plahtu.
- Dojite dijete kako biste smanjili rizik od SIDS-a.
Nemojte se pouzdati u baby monitore ili uređaje koji tvrde da smanjuju rizik od SIDS-a. Oni ne rade i mogu imati problema sa sigurnošću.
Dobivanje podrške
Izgubiti dijete iz bilo kojeg razloga može biti poražavajuće. Međutim, gubitak djeteta zbog SIDS-a može imati dodatne emocionalne posljedice koje nadilaze tugu i krivnju. Također će biti obavezna istraga i obdukcija kako bi se pokušao pronaći uzrok smrti vaše bebe, što može pridonijeti emocionalnoj krizi.
Osim toga, gubitak djeteta može narušiti odnos supružnika, kao i imati emocionalni utjecaj na bilo koju drugu djecu u obitelji.
Iz tih razloga, podrška je presudna. Postoji nekoliko grupa podrške za one koji su izgubili dijete gdje možete pronaći druge koji razumiju kako se osjećate. Savjetovanje može biti od koristi i za postupak tugovanja, kao i za odnos sa supružnikom.
Evo nekoliko grupa koje nude podršku onima koji su izgubili dijete:
- Suosjećajni prijatelji
- Prva svijeća
- Zaklada MISS
- Lullaby Trust (sa sjedištem u Ujedinjenom Kraljevstvu)
Ovo su samo neki resursi koji su vam na raspolaganju kao vi i vaša obitelj kroz gubitak. Mnoge crkve također nude savjetovanje, kao i grupe za podršku žalosti.
Prognoza i odlazak
SIDS nema uzroka i nije ga uvijek moguće spriječiti. Međutim, poduzimanje odgovarajućih mjera može pomoći smanjenju rizika vaše bebe.
Također je važno vidjeti svog liječnika tijekom trudnoće kao i liječnika vašeg djeteta nakon poroda za sve rutinske preglede.
Ako ste izgubili dijete zbog SIDS-a, važno je dobiti podršku. Trebat ćete proći kroz svoju tugu, a to će biti lakše uz pomoć drugih koji razumiju.
Zapamtite, tuga oduzima vrijeme i svima je različita. Najbolje što možete učiniti je da budete otvoreni sa svojim voljenima i onima u vašoj grupi podrške o tome kako se osjećate dok radite kroz svoj razorni gubitak.
