Pregled
Trudnoća traje prosječno 280 dana (40 tjedana) od prvog dana zadnje menstruacije (LMP). Prvi dan vašeg LMP smatra se danom trudnoće, iako vjerojatno niste začeli dva tjedna kasnije (razvoj fetusa zaostaje dva tjedna za datumom trudnoće).
Ovdje pročitajte naše izvješće o 13 najboljih aplikacija za trudnice iPhone i Android godine.
Izračunavanje roka plaćanja nije točna znanost. Vrlo malo žena doista rodi, pa, iako je važno imati ideju o tome kada će se vaše dijete roditi, pokušajte se ne previše vezati za točan datum.
Kako mogu izračunati svoj rok?
Ako imate redovite menstrualne cikluse od 28 dana, postoje dva načina za izračunavanje datuma dospijeća.
Naegeleova vladavina
Naegeleovo pravilo uključuje jednostavan izračun: Prvom danu LMP dodajte sedam dana, a zatim oduzmite tri mjeseca.
Na primjer, ako je vaš LMP bio 1. studenog 2017:
- Dodajte sedam dana (8. studenog 2017.).
- Oduzmi tri mjeseca (8. kolovoza 2017.).
- Po potrebi promijenite godinu (u ovom slučaju 2018. godinu).
U ovom primjeru, rok dospijeća bio bi 8. kolovoza 2018. godine.
Kotač za trudnoću
Drugi način izračunavanja roka valja je koristiti kotač za trudnoću. To je metoda koju koristi većina liječnika. Vrlo je lako procijeniti datum roka ako imate pristup kotaču za trudnoću.
Prvi korak je lociranje datuma vašeg LMP na kolu. Kada usmjerite taj datum s indikatorom, kotačić prikazuje vaš rok.
Imajte na umu da je datum roka samo procjena vremena kada ćete roditi dijete. Šanse da stvarno rodite dijete na taj točan datum vrlo su male.
Što ako ne znam datum zadnje menstruacije?
To je češće nego što mislite. Srećom, postoje načini kako odrediti datum roka kada se ne možete sjetiti prvog dana LMP-a:
- Ako znate da ste imali LMP tijekom određenog tjedna, vaš liječnik može u skladu s tim procijeniti datum rođenja.
- Ako nemate pojma kada je bilo posljednje razdoblje, liječnik vam može naložiti ultrazvuk kako bi odredio datum rođenja.
Što ako imam neredovite mjesečnice ili dugi ciklus?
Neke žene imaju cikluse koji su stalno duži od prosječnog ciklusa od 28 dana. U tim se slučajevima još može koristiti kotač za trudnoću, ali potrebno je nekoliko jednostavnih izračuna.
Druga polovica ženskog menstrualnog ciklusa uvijek traje 14 dana. Ovo je vrijeme od ovulacije do sljedeće menstruacije. Ako je, primjerice, vaš ciklus dug 35 dana, vjerojatno ste ovulirali 21. dana.
Nakon što steknu opću predodžbu o ovulaciji, možete koristiti prilagođeni LMP kako biste pronašli datum rođenja s kotačem za trudnoću.
Na primjer, ako je vaš menstrualni ciklus obično dug 35 dana, a prvi dan vašeg LMP-a bio je 1. studenog:
- Dodajte 21 dan (22. studenog).
- Oduzimajte 14 dana da pronađete svoj prilagođeni datum LMP (8. studenog).
Nakon što izračunate svoj prilagođeni datum LMP, jednostavno ga označite na kotaču za trudnoću, a zatim pogledajte datum gdje se crta prelazi. To je vaš procijenjeni rok.
Neki kotačići za trudnice mogu vam omogućiti da unesete datum začeća - koji se dogodi u roku od 72 sata od ovulacije - umjesto datuma vašeg LMP.
Što znači ako liječnik promijeni datum rođenja?
Vaš liječnik može promijeniti datum rođenja ako je vaš fetus znatno manji ili veći od prosječnog fetusa u vašoj određenoj fazi trudnoće.
Općenito, vaš liječnik nalaže ultrazvuk kako bi se utvrdila gestacijska dob vaše bebe ako postoji povijest neregularnih razdoblja, kada je datum vašeg LMP-a neizvjestan ili kada je začeće došlo usprkos oralnoj kontracepciji.
Ultrazvuk omogućuje vašem liječniku da izmjeri duljinu kruna i potkoljenice (CRL) - duljinu ploda od jednog do drugog kraja.
Tijekom prvog tromjesečja, ovo mjerenje daje najtačniju procjenu za dob djeteta. Vaš liječnik može promijeniti datum rođenja na temelju mjerenja ultrazvukom.
To se najvjerojatnije događa u prvom tromjesečju, posebno ako se datum koji je ultrazvuk procijenio razlikuje više od jednog tjedna od datuma koji je procijenio liječnik na temelju vašeg LMP.
U drugom tromjesečju ultrazvuk je manje precizan i liječnik vjerojatno neće prilagoditi vaš datum ukoliko se procjene ne razlikuju više od dva tjedna.
Treće tromjesečje je najmanje točno razdoblje u trudnoći. Procjene temeljene na ultrazvuku mogu se isključiti za čak tri tjedna, pa liječnici rijetko prilagođavaju datume tijekom trećeg tromjesečja.
Međutim, nije neuobičajeno da liječnik u ultrazvuku učini treće tromjesečje ako razmišlja o promjeni datuma.
Ponovljeni ultrazvuk daje vrijedne informacije o rastu ploda i može uvjeriti vas i vašeg liječnika da je promjena vremenskog roka razumna.
Dali si znao?
Ultrazvučna mjerenja za procjenu starosti fetusa točnija su u ranim fazama trudnoće. U prvih nekoliko tjedana fetusi se imaju tendenciju da se razvijaju jednakom brzinom. Međutim, kako trudnoća napreduje, stope rasta fetusa počinju varirati od trudnoće do trudnoće.
Zbog toga se ultrazvučnim mjerenjima ne može precizno predvidjeti dob djeteta u kasnijim fazama trudnoće.
Ultrazvuk nije nužan dio prenatalne njege. Izbjegavajte brojne pretrage i uzmite ultrazvuk samo iz medicinskih razloga.
Što je datum ultrazvuka i zašto se razlikuje od mog roka?
Kad liječnik obavi ultrazvuk, oni pišu izvještaj o nalazima i uključuju dva procijenjena datuma dospijeća. Prvi se datum izračunava pomoću datuma LMP. Drugi se datum temelji na ultrazvučnim mjerenjima. Ovi datumi su rijetko isti.
Kad liječnik procijeni rezultate ultrazvuka, utvrdit će slažu li se ti datumi. Vaš liječnik vjerojatno neće promijeniti datum rođenja, osim ako se značajno razlikuje od datuma ultrazvuka.
Ako imate više ultrazvuka, svaki će ultrazvučni izvještaj sadržavati novi rok trajanja temeljen na najnovijim mjerenjima. Očekivani rok roka ne bi se trebao mijenjati na temelju mjerenja ultrazvuka drugog ili trećeg tromjesečja.
Procjene roka preciznije su preciznije u trudnoći. Kasniji ultrazvuk je od pomoći za utvrđivanje da li fetus dobro raste, ali ne i za određivanje starosti fetusa.
Saznajte više o tome kako se vaše tijelo mijenja tijekom trudnoće.
Izvori članaka
- ACOG ponovno izumljuje kotač za trudnoću: lansira novu aplikaciju za datum dospijeća. (2016).
- Izbjegavajte fetalne "dobro spremljene" slike, nadzor srca. (2014).
- Izračunavanje roka. (ND).
- Izračunavanje procijenjenog roka. (2014).
- Kalkulator roka. (ND).
- Kalkulator datuma dojenja i trudnoće. (ND).
