Baš kao što ljudi često imaju zagušene nosove, i oni mogu imati napučene uši iz različitih razloga. Začepljene uši mogu ispucati zbog:
- previše ušiju u eustahijevoj cijevi
- voda u uhu
- promjenu visine (možda ste primijetili probleme dok letite)
- infekcije sinusa
- infekcije srednjeg uha
- alergije
I djeca i odrasli dobijaju zagušene uši. Djeca ih mogu dobiti malo više, pogotovo kad imaju prehladu.
Načini liječenja začepljenih ušiju
Postoji puno različitih načina za rješavanje problema začepljenih ušiju. Neki uključuju lijekove, ali drugi možete raditi s stvarima koje vjerojatno već imate kod kuće.
U nekim specifičnim slučajevima, možda ćete trebati provjeriti s liječnikom da li ste dobili recept.
Evo nekoliko savjeta za odčepljivanje ušiju. Prvo, morate utvrditi je li problem srednje uho, iza bubnjića ili vanjsko uho - posebno slušni kanal, na kojem se može nakupljati uši.
Savjeti za začepljeno srednje uho
Valsalva manevar
Manevar Valsalva poznatiji je kao "pucanje ušiju" i pomaže u otvaranju eustahijeve cijevi.
To možete učiniti jednostavnim začepljenjem nosa i ispuhavanjem usana (to će vam napuhati obraze). Važno je ne ispuhati nos previše snažno, što bi moglo uzrokovati probleme s ušnom šupljinom.
Ovaj postupak je koristan samo ako postoje promjene tlaka, poput promjene visine. Neće ispraviti uvjete viška tekućine u unutarnjem uhu.
Nazalni sprej ili oralni dekongestivi
Nazalni sprejevi i oralni dekongestivi mogu biti osobito korisni tijekom letenja ili ako imate začepljenost nosa ili sinusa. Često su učinkovitiji kao preventivni tretman.
Oni su dostupni preko šaltera. Ovdje kupite sprejeve za nos.
Savjeti za začepljeno vanjsko uho
Mineralno ulje
Pokušajte kapnuti mineralno, maslinovo ili dječje ulje u začepljeno uho.
Zagrijte dvije do tri žlice vašeg ulja po izboru, ali pazite da ga ne zagrijte. Provjerite na ruci ili zglobu kako biste bili sigurni da je sigurna temperatura i ne iritira vašu kožu.
Zatim pomoću kapi za oči stavite jednu do dvije kapi u uho. Držite glavu nagnutu 10 do 15 sekundi. Učinite to nekoliko puta dnevno u trajanju do 5 dana dok se čini da blokada ne bude bolja.
Vodikov peroksid ili karbamidni peroksid otic
Vodikov peroksid ili karbamid peroksid otic također se može kapnuti u uho. Kombinirajte peroksid s toplom vodom prvo u posudi. Zatim slijedite korake za nanošenje kao što je to gore za ulje.
Vjerojatno ćete doživjeti neki fizling - neka to učini i držite glavu pod kutom dok se ne zaustavi.
Kapi za uši bez recepta
Kapi za uši možete preuzeti putem interneta ili u lokalnoj ljekarni. Koristite prema uputama na pakiranju.
Navodnjavanje uha
Navodnjavanje uha moglo bi vam pomoći ako napravite korak s blokadom. Može se učiniti kod kuće.
Kad je ušni vosak omekšan, navodnjavanje može pomoći da ga ispraznite. Više informacija potražite o navodnjavanju uha ovdje. Ako ste spremni, kupujte na mreži kako biste započeli.
Topli kompres ili para
Pokušajte staviti topli oblog preko uha ili pokušajte vrući tuš. Tuš vam može pomoći da para dođe do vašeg ušnog kanala. Pazite da ostanete barem 5 do 10 minuta.
Budite oprezni
Važno je zapamtiti da je uho izuzetno osjetljiv dio tijela. Većina stručnjaka za uši, nos i grlo obično ne daje upute pacijentima da redovno čiste uši.
Ako to učinite, važno je biti oprezan i koristiti lagani dodir. Grickanje pamučnog brisa i vrtenje oko njega svake noći može se činiti dobrim načinom liječenja ili sprječavanja nakupljanja ušnog voska, ali može stvoriti probleme ovom osjetljivom dijelu tijela.
Kad očistite uho, obavezno koristite lagani dodir i ne stavljajte prst unutra. Prilikom pranja uha koristite samo toplu, mokru krpu na vanjskom dijelu.
Kada posjetiti liječnika
Mnogo je načina liječenja začepljenih ušiju kod kuće, ali ponekad viđenje liječnika može pomoći ubrzati proces oporavka ili ga barem učinkovitije pokrenuti.
Na primjer, i infekcije sinusa i infekcije srednjeg uha imaju veliku prednost od recepta. Kada razmišljate o tome želite li posjetiti liječnika ili ne, razmislite o drugim simptomima.
Ako imate bilo što od sljedećeg, obratite se liječniku:
- gubitak sluha
- vrtoglavica
- bol u ušima
- zvuk zvona
- pražnjenje
Ove stvari ne moraju nužno značiti da je nešto ozbiljno pogrešno. Oni mogu samo usmjeriti vašeg liječnika na određeni način djelovanja.
Donja linija
Dobra vijest je da je začepljeno uho, iako neugodno, obično prilično lako sami voditi. Neki slučajevi mogu zahtijevati malo medicinske intervencije.
Začepljeno uho može vas ometati i neugodno, pa je razumljivo da želi što prije otići što je brže moguće. Koliko vremena treba proći može varirati ovisno o tome što je uzrok i koliko brzo se odlučite za liječenje.
Uši koja su začepljena pritiskom vode ili zraka mogu se brzo riješiti. Za uklanjanje infekcije i nakupljanja ušnog voska može potrajati i tjedan dana.
U nekim okolnostima, posebice kod sinusne infekcije koju teško protresete, može biti duže od tjedan dana. Učinkovito liječenje pomoći će vam da ubrzate vrijeme oporavka.
Pročitajte ovaj članak na španjolskom.
