Pregled
Svaki prst ima tri zgloba. Palac ima dva zgloba. Ti zglobovi omogućuju našim prstima da se savijemo i ispravimo. Kada se na zglobu izbace dvije kosti, poput traumatične sportske ozljede ili pada, prst se dislocira.
Kada je prst dislociran, kosti više nisu zajedno i nisu u ravnoteži sa zglobom. Najčešći zglob koji dolazi do dislokacije je proksimalni interfalangealni (PIP) zglob. Ovo je srednji zglob prsta.
simptomi
Možete imati dislocirani prst ako:
- zglob prstiju izgleda krivo ili se loše guši
- kost vašeg prsta čini se pomaknutom, poput stajanja na jednu stranu
- imate otekline i modrice oko zgloba
- imate bol oko zgloba
- ne možete pomaknuti prst
uzroci
Mnogi dislocirani prsti nastaju zbog sportskih ozljeda, posebno sportova koji se igraju loptom, poput nogometa, košarke i odbojke. Padovi i nesreće su drugi vodeći uzroci.
Sportske ozljede
U jednoj studiji koja je gledala na ozljede gornjih ekstremiteta među igračima Nacionalne nogometne lige (NFL), istraživači su otkrili da je 17 posto bilo dislokacija PIP-a. To je zato što kad pokušavate uhvatiti ili blokirati loptu, prst se lako može "zaglaviti". To se događa kada lopta udari ispruženim prstom s takvom silom da je hipereksira prema natrag, gurajući kosti dalje od zgloba.
Pad
Dislocirani prst može se pojaviti i kad ispružite ruku kako biste slomili pad. Udarac od pada može gurnuti prste izvan njihovog normalnog raspona kretanja i izvan njihovih zglobova.
Nesreća
Grizni udarac prstom, poput zatvaranja vrata na prstu, također može uzrokovati odvajanje kostiju od zgloba.
Genetika
Neki su ljudi rođeni sa slabim ligamentima. Ligamenti su tkiva koja spajaju kosti na zglobu i pružaju strukturnu potporu.
Je li to hitno medicinsko stanje?
Ako sumnjate na iskrivljeni prst, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Kada dislocirate prst, vaš prst se također može raspršiti ili slomiti. Uganuće i lomovi dijele slične simptome dislokaciji, tako da može biti teško odrediti koju ozljedu imate bez traženja pomoći.
Odgoda liječenja ili pokušaj dijagnoze i liječenja prsta sami mogu dovesti do dugoročnog gubitka pokretljivosti i krutosti zglobova.
Dijagnoza
Čak i ako vaš liječnik posumnja da vam je prst dislociran gledajući ga i razgovarajući sa vama o svojim simptomima, možda će vam trebati rendgenski snimak da biste isključili slomljene ili slomljene kosti.
liječenje
Neposredno nakon dislokacije, nemojte sami uvlačiti prst u spoj. Možete ozlijediti temeljne strukture, ponekad i trajno, poput:
- krvne žile
- tetive
- živci
- ligamenti
Umjesto toga, ledom povrijedite prst i držite ga nepokretnim. Za led, zamotajte led u ručnik ili koristite paket s ledom. Ne nanosite led direktno na kožu.
Ne pijte i ne jedite ništa u slučaju da je potrebna operacija.
Trebali biste odmah dobiti liječničku pomoć. Evo nekoliko stvari koje obučeni medicinski radnik može učiniti:
Smanjenje
Redukcija je medicinski pojam za repozicioniranje kosti na pravom mjestu.
Možda će vam dati lokalni anestetik koji će otkloniti vašu bol tijekom postupka. Vaš će liječnik pritisnuti kost kako bi ga se oslobodio ako je komad i dalje urezan u zglob, a zatim povucite prst prema van da kosti vrate na svoje mjesto.
Udlaga
Nakon što vam se kost premesti, liječnik će ju posjeći za stabilnost. Uložak sprječava da se pomičete i eventualno ponovno usmjerite prst. Vjerojatno ćete trebati držati pramen na mjestu nekoliko dana do nekoliko tjedana, ovisno o težini vaše ozljede.
Buddy kaseta
Uz prasak, ili ponekad umjesto klizišta, vaš liječnik može medicinskom vrpcom vezati ozlijeđeni prst za neoštećenog. Ova metoda dodaje veću podršku dislociranom prstu i može omogućiti rano kretanje da se spriječi krutost zgloba i gubitak pokreta.
kirurgija
U nekim će vam slučajevima možda trebati operativni zahvat za ponovno postavljanje kostiju i popravljanje lomova ili rastrganih ligamenata. Kirurgija se općenito koristi samo kada redukcija ne stabilizira zglob ili ako imate složene prijelome i lomove.
Oporavak
Fizikalna terapija ili radna terapija mogu se propisati nakon što se prst oporavi dovoljno da ukloni prasak. Obučeni fizikalni terapeut će vas voditi kroz vježbe. Vaš fizikalni terapeut također može ponuditi terapije toplinom i masažom kako bi se smanjila krutost i povećala pokretljivost zgloba.
Obično se možete vratiti svojim uobičajenim aktivnostima, uključujući sport, unutar nekoliko tjedana nakon ozljede. Ali može proći i do šest mjeseci kako bi se vaš prst potpuno zacijelio. U nekim slučajevima, posebno kad je dislokaciju popratio ozbiljan prekid ili medicinsko liječenje nije brzo, bol i ukočenost mogu biti dugotrajni ili čak trajni.
pogled
Većina ljudi će se oporaviti od dislociranog prsta bez trajnih učinaka. Međutim, vjerovatno je da će prst u budućnosti ponovno postati dislociran, stoga je važno prakticirati prevenciju.
- Uvijek nosite odgovarajuću sportsku opremu i, ako je moguće, podignite prst kako biste ga zaštitili od drugih ozljeda kad igrate sport.
- Izvodite vježbe za ruke koje vam je dao liječnik ili fizikalni terapeut za promicanje pokretljivosti.
- Ne hodajte ako se osjećate nestabilno i uklanjajte opasnosti od padova s poda kako biste smanjili rizik od padova.
Zapamtite, ako sumnjate na dislokaciju prsta, trebali biste odmah zatražiti medicinsko liječenje.
