Pregled i simptomi
Ako ste ikad ušli prstom u vrata ili ga udarili čekićem, vjerojatno ste imali uobičajene simptome razbijenog prsta. Bilo koja trauma ili ozljeda prsta može dovesti do:
- jaka bol u prstima, osobito bolna i lupkajuća bol
- upala (bol, crvenilo i oteklina)
- poteškoće s vrhom prsta
- gubitak osjeta u vrhu prsta
- modrice i promjena boje kože i noktiju
- ukočenost u prstu
Nokti na smrskanom prstu također mogu otpasti za tjedan ili dva od ozljede.
Čitajte dalje kako biste saznali više o liječenju slomljenog prsta i kada trebate potražiti pomoć.
Neposredno olakšanje
Najbolji način da se trenutno dobije olakšanje od smrskanog prsta je liječenje upale. Upala je glavni uzrok boli, oteklina i crvenila.
Najčešći savjeti za liječenje razbijenog prsta uključuju:
Odmor
Nakon što se ozlijedite, zaustavite sve što radite kako biste spriječili daljnju ozljedu. Koliko god bilo bolno, pokušajte mirno procijeniti štetu i trebate li liječničku pomoć.
Led
Vrlo nježno nanesite pakovanje leda ili kompres umotano u ručnik ili krpu na ozlijeđeni prst u razmacima od 10 minuta s pauzama od 20 minuta, nekoliko puta dnevno.
Nikada ne izlažite kožu izravno ledu ili duže od 10 do 15 minuta, kako biste izbjegli rizik od smrzavanja ili daljnjih upala.
Da ne biste opteretili ozljede, stavite prst na prekriveni ledeni oblog ili paket.
podići
Podizanje ozlijeđenog prsta iznad razine vašeg srca usporava izlijevanje krvi na mjesto, ograničavajući upalu i pritisak. To je izuzetno važno i treba ga raditi kontinuirano, a ne samo povremeno.
Upotrijebite lijekove protiv bolova bez recepta (OTC)
OTC protuupalni i lijekovi protiv bolova kao što su ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) i aspirin mogu pomoći u smanjenju upale i pridružene boli.
Očistite i prekrijte otvorene rane
Ako su nokat ili koža napukli, nježno očistite područje sapunom i vodom ili antibakterijskim ispiranjem. Zatim prekrite ranu sterilnom gazom ili zavojima.
OTC antibiotske masti ili kreme mogu se nanositi i na rane nakon sesija čišćenja kako bi se spriječila infekcija.
Rane treba očistiti i nanositi nove obloge najmanje dva puta dnevno.
Obavezno pomičite prst
Nikada nemojte kod kuće uvijati, kliziti ili držati ozlijeđenog prsta. Također je važno pokušati nežno pomicati prst što je više moguće, bez povećavanja boli.
Ako ne možete pomaknuti prst, potražite liječničku pomoć.
Koristite kreme za ublažavanje bolova i biljne lijekove
Ljekovite kreme i biljne formule za ublažavanje boli mogu pomoći u smanjenju upale i boli. Arnica može pomoći smanjiti upalu i poboljšati vrijeme ozdravljenja modrica.
Dugotrajno liječenje i oporavak
Tijekom prvih 48 sati nakon nastanka ozljede preporučeni su tijek liječenja, odmaranje, zaleđivanje, dizanje i uzimanje OTC lijekova protiv bolova. Vaša bi se bol trebala početi znatno poboljšavati nakon dan ili dva osnovne njege.
Na mjestu ozljede može se razviti bolna modrica nakon početnog pada. Ovisno o mjestu ozljede i njezinoj ozbiljnosti, modrica može uzrokovati lupanje, bol ili utrnulost.
Nakon što se početna bol i oteklina poboljšaju, trebali biste sve više pokušati istegnuti i pomicati ozlijeđeni prst. Izbjegavajte bilo kakve pokrete ili radnje koji uzrokuju da se vaša bol znatno poveća.
Nježno masiranje mjesta ozljede i okolice može vam pomoći poboljšati vrijeme oporavka potičući protok krvi prema mjestu. Ovo također može pomoći u razbijanju mrtvih krvnih stanica i tkiva.
Vrijeme oporavka od razbijenog prsta u velikoj mjeri ovisi o težini ozljede i mjestu na kojem se ona nalazi. Većina smrskanih prstiju počinje se osjećati puno bolje unutar tri do četiri dana. Složeniji ili teži slučajevi mogu potrajati nekoliko tjedana ili više da se potpuno izliječe.
Liječenje modrica nokta
Kad se modrica razvije ispod nokta, može se stvoriti pritisak i uzrokovati bol.
Ako taj pritisak postane jak, nokat može otpasti. U većini slučajeva nokat će ostati na svom mjestu, ali možete primijetiti promjenu boje oko mjesta ozljede.
Modrica će ostati vidljiva nekoliko mjeseci dok izrasli dio nokta ne izraste.
Ako sumnjate da vam nokat može otpasti ili je modrica vidljiva na 50 posto ili više nokta, nazovite liječnika. Vaš liječnik će vam možda pomoći sprečavanjem otpadaka nokta ublažavanjem pritiska.
Što treba izbjegavati
Dok vam prst zacjeljuje, dobra je ideja da se držite podalje od bilo kakvih aktivnosti koje povećavaju bol ili uključuju puno naprezanja prsta. Proći će nekoliko tjedana prije nego što se vratite na fizičke ili kontaktne sportove.
Takođe ne biste trebali pokušavati sami ukloniti ozlijeđeni nokat, niti umotati, iskliznuti ili zalijepiti ozlijeđenog prsta.
Kada potražiti pomoć
Razgovarajte s liječnikom ili medicinskom sestrom ako vam zdrobljeni prst uzrokuje jaku bol ili uključuje više od vrha prsta. Vi bi također trebali potražiti medicinsku pomoć ako:
- ne možeš ispraviti prst
- prst je primjetno savijen ili iskrivljen
- vaš prst osjeća ošamućeno neposredno nakon ozljede i prije upotrebe leda
- vaš krevet nokta, zglobovi prstiju, zglobovi dlana ili zgloba također su ozlijeđeni
- simptomi se pogoršavaju nakon 24 do 48 sati osnovne kućne njege
- prisutne su duboke rane
- mislite da će nokat otpasti ili modrica zauzima više od polovice nokta
- krvarenje ili gnoj nastaju na mjestu rane
- čujete neobičan šum poput pucanja ili pucanja u vrijeme ozljede
- mjesto ozljede ostaje izuzetno natečeno više od 48 sati
Polet
Razbijen prst je uobičajena ozljeda koja uključuje traumu prsta. Iako mogu biti vrlo bolni, većina smrskanih prstiju zacijeli nakon nekoliko dana kućne njege.
Odmor, led, povišenje i uporaba OTC bolova i protuupalnih lijekova općenito su najbolji način za trenutno i dugoročno olakšanje od ove ozljede.
Potražite liječničku pomoć za ozljede koje uključuju zglobove, imaju uočljive nepravilnosti ili puknuće, uzrokuju jake bolove ili ne reagiraju na osnovno liječenje.
