Što je SIBO?
Bakterijski nadražaj tankog crijeva (SIBO) ozbiljno je stanje koje utječe na tanko crijevo. Nastaje kada bakterije koje normalno rastu u drugim dijelovima crijeva počnu rasti u tankom crijevu. To uzrokuje bol i proljev. Također može dovesti do pothranjenosti jer bakterije počnu trošiti tjelesne hranjive tvari.
Čitajte dalje kako biste saznali više o SIBO-u.
simptomi
Simptomi SIBO uglavnom utječu na crijeva. Oni mogu uključivati:
- bol u želucu, posebno nakon jela
- nadutost
- grčevi u želucu
- proljev
- zatvor
- loša probava
- redoviti osjećaj punoće
- plin
Također možete osjetiti gubitak kilograma.
uzroci
SIBO još nije dobro shvaćen. Može se dogoditi kada:
- vaše tanko crijevo ima anatomske nepravilnosti
- pH se mijenja u vašem malom crijevu
- vaš imuni sustav ne radi ispravno
- kvarovi mišićne aktivnosti tankog crijeva, što znači da se hrana i bakterije ne uklanjaju iz organa
SIBO je povezan s različitim uvjetima, kao što su:
- virusnog gastroenteritisa ili želučane greške
- celijakija
- Crohnova bolest
- hipoklorohidrija ili niska razina želučane kiseline
- gastroparezu
- oštećenje živaca
- ciroza
- portalna hipertenzija
- sindrom iritabilnog crijeva
- određeni postupci zaobiđivanja želuca
- operacije koje uzrokuju strije ili adhezije
Pročitajte više: Što uzrokuje bol u trbuhu i proljev? »
Faktori rizika
Ako imate kronično stanje ili operaciju koja utječe na gastrointestinalni (GI) trakt, možete dovesti u rizik od SIBO-a. Određene bolesti i kronična stanja također mogu povećati rizik, uključujući:
- Crohnova bolest
- dijabetes
- sklerodermija
- HIV
- Parkinsonova bolest
- hipotireoza
- lijekovi koji usporavaju crijeva, poput narkotika
Dijagnoza
Obratite se svom liječniku ako imate bilo koji od simptoma SIBO-a. Vaš liječnik će vas pitati o vašim simptomima i povijesti bolesti. Učinit će i fizički pregled, koji može uključivati palpaciju ili nježni osjećaj trbuha. Također mogu naručiti krvne, fekalne ili druge pretrage.
Test disanja
Test daha uobičajen je test za dijagnosticiranje SIBO-a. Višak bakterija u tankom crijevu može dovesti do oslobađanja plinova vodika i metana, što se može prepoznati testom daha. Ovaj je test neinvazivan i može se izvesti kod kuće ili u liječničkoj ordinaciji.
Morat ćete brzo preko noći prije testiranja daha. Tijekom testa udišite cijev. Nakon toga ćete piti poseban slatki napitak koji vam je pružio liječnik. Udahnit ćete niz dodatnih epruveta u pravilnim intervalima 2 do 3 sata nakon konzumiranja pića.
Daljnje ispitivanje
Ako test daha nije konačan ili SIBO tretmani ne rade, liječniku će možda trebati uzeti uzorak tekućine iz tankog crijeva da vidi koje bakterije rastu.
liječenje
SIBO se može liječiti kombinacijom antibiotika i promjenom prehrane.
antibiotici
Prvo, morate dobiti bakterije pod nadzorom. To se obično radi s antibioticima, kao što su ciprofloksacin (Cipro), metronidazol (Flagyl) ili rifaximin (Xifaxan). Možda će vam trebati i intravenska (IV) terapija za prehranu i tekućine ako je vaše stanje dovelo do pothranjenosti ili dehidracije.
Antibiotici mogu smanjiti broj bakterija u tankom crijevu, ali prije se neće baviti osnovnim problemima koji su uzrokovali problem. Ako liječnik utvrdi da je vaš SIBO posljedica osnovnog stanja, također ćete trebati započeti liječenje tog stanja. Promjene prehrane također mogu pomoći.
Dijeta i SIBO
Nema dokaza koji bi dokazali da određena dijeta uzrokuje SIBO, ali mnogi ljudi sa SIBO-om pronašli su olakšanje nakon što su slijedili posebnu dijetu. Radite sa svojim liječnikom prije nego što napravite bilo kakve promjene u vašoj prehrani.
Možda ćete trebati samo malo prilagoditi:
- Jedite uravnoteženu, hranjivu prehranu.
- Jedite manje obroke češće da ne biste imali previše hrane u trbuhu.
- Izbjegavajte proizvode s glutenom ako imate celijakiju.
Liječnik vam može preporučiti isprobavanje elementarne prehrane. Ova dijeta hranu i piće zamjenjuje određenim tekućim formulama određeno vrijeme. U jednoj manjoj studiji, 80 posto sudionika sa SIBO-om imalo je normalan rezultat provjere daha nakon što su slijedili elementarnu dijetu tijekom 15 dana. Istraživači su zaključili da je elementarna prehrana vrlo učinkovita u upravljanju ovim stanjem. No potrebno je još istraživanja. Prije nego što započnete s ovom dijetom, savjetujte s liječnikom i slijedite njihove upute.
Mogu li se probiotici koristiti za liječenje SIBO-a?
Uzimanje probiotika moglo bi pomoći vraćanju bakterija u vašem crijevu u normalu. Studija iz 2010. godine otkrila je da bi probiotski tretman mogao biti učinkovitiji u liječenju SIBO-a od antibiotika. Međutim, pregled iz 2016. utvrdio je da dokazi o učincima probiotika u liječenju SIBO-om nisu uvjerljivi. Vaša je najbolja opcija slijediti savjete liječnika.
pogled
SIBO se obično javlja zbog osnovnog stanja. Ako imate kronično stanje, poput Crohnove bolesti ili celijakije, sarađujte sa svojim liječnikom kako biste razvili dugoročni plan liječenja. SIBO se može liječiti, ali može se pojaviti. Također može dovesti do dehidracije i pothranjenosti ako se ne liječi. Ako sumnjate da imate SIBO, obratite se svom liječniku kako biste odmah mogli početi s liječenjem.
