Trudna bol u trudnoći
Bol u trbuhu tijekom trudnoće nije neuobičajena, ali može biti zastrašujuća. Bol može biti oštra i ubodna, ili dosadna i bolna.
Možete odrediti je li vaša bol ozbiljna ili blaga. Važno je znati što je normalno i kada nazvati svog liječnika.
Bol u trudnoći plinova
Plin može izazvati bolnu trbušnu bol. Može ostati u jednom području ili putovati trbuhom, leđima i prsima.
Prema klinici Mayo, žene tijekom trudnoće doživljavaju više plina zbog povećanog progesterona. Progesteron uzrokuje opuštanje crijevnih mišića i produljuje vrijeme koje je potrebno da hrana prođe kroz crijeva. Hrana ostaje duže u debelom crijevu, što omogućava razvijanje više plina.
Kako trudnoća napreduje, vaša povećana maternica vrši dodatni pritisak na vaše organe, što može dodatno usporiti probavu i omogućiti nakupljanje plina.
liječenje
Ako je bol u trbuhu uzrokovana plinovima, trebala bi reagirati na promjene u načinu života. Pokušajte jesti nekoliko malih obroka tijekom dana i piti puno vode.
Vježba također može pomoći u probavi. Identificirajte hranu koja pokreće plin i izbjegavajte ih. Pržena i masna hrana, kao i grah i kupus česti su krivci. Izbjegavajte i sva gazirana pića.
Mnoge žene bol u trbuhu tijekom trudnoće otpisuju kao plin, ali postoje i drugi benigni razlozi da se bol pojavi.
Bol u okruglom ligamentu
Postoje dva velika okrugla ligamenta koja istječu iz maternice kroz prepone. Ovi ligamenti podržavaju maternicu. Kako se maternica proteže kako bi prihvatila vaše rastuće dijete, tako to učinite i ligamenti.
To može uzrokovati oštru ili dosadnu bol u trbuhu, bokovima ili preponama. Pomicanje položaja, kihanje ili kašljanje mogu potaknuti bol u okruglim ligamentima. To se obično događa u posljednjoj polovici trudnoće.
liječenje
Da biste smanjili ili uklonili bol u okruglim ligamentima, vježbajte polako ustajati ako sjedite ili ležite. Ako osjetite kihanje ili kašalj, savijte i savijte bokove. To može pomoći smanjiti pritisak na ligamente.
Svakodnevno istezanje je također učinkovita metoda za smanjenje boli u okruglim ligamentima.
Zatvor
Zatvor je česta pritužba među trudnicama. Hormoni koji fluktuiraju, dijeta koja je kratka za tekućinu ili vlakna, nedostatak vježbanja, tablete željeza ili opća anksioznost, sve može dovesti do konstipacije. Zatvor može uzrokovati jaku bol. Često se opisuje kao grčevi ili oštra i ubodna bol.
liječenje
Pokušajte povećati količinu vlakana u svojoj prehrani. Povećavanje tekućine također može pomoći. Trudnice bi trebale piti najmanje 8 do 10 čaša vode svaki dan. Prije uzimanja omekšivača stolice razgovarajte s liječnikom. Neka sredstva za omekšavanje stolice se ne preporučuju tijekom trudnoće.
Braxton-Hicks-ove kontrakcije
Te „prakse“ili „lažne“kontrakcije nastaju kada se mišići maternice stisnu u trajanju do dvije minute. Kontrakcije nisu naporne i nepravilne su i nepredvidive. Oni mogu uzrokovati bol i neugodan pritisak, ali oni su normalan dio trudnoće.
Kontrakcije Braxton-Hicksa često se javljaju u trećem tromjesečju trudnoće. Za razliku od kontrakcija rada, ove kontrakcije vremenom ne postaju progresivno bolnije ili učestalije.
HELLP sindrom
HELLP sindrom je akronim za svoja tri glavna dijela: hemolizu, povišene jetrene enzime i niske količine trombocita. To je po život opasna komplikacija.
Nije jasno što uzrokuje HELLP, ali neke žene razviju stanje nakon što su primile dijagnozu preeklampsije. Prema fondaciji Preeclampsia, od 5 do 8 posto žena u Sjedinjenim Državama koje razviju preeklampsiju, procjenjuje se da će 15 posto razviti HELLP.
Žene bez preeklampsije također mogu steći ovaj sindrom. HELLP je češći u prvoj trudnoći.
Bol u trbuhu u gornjem desnom kvadratu simptom je HELLP-a. Ostali simptomi uključuju:
- glavobolja
- umor i malaksalost
- mučnina i povračanje
- zamagljen vid
- visoki krvni tlak
- edem (oteklina)
- krvarenje
Ako imate bolove u trbuhu popraćene bilo kojim od ovih dodatnih simptoma HELLP-a, potražite savjet liječnika odmah. Opasne komplikacije ili čak smrt mogu rezultirati ako se HELLP ne liječi odmah.
Ostali razlozi za zabrinutost
Bol u trbuhu tijekom trudnoće može biti i znak drugih, ozbiljnijih stanja. To uključuje:
- pobačaj
- izvanmaternična trudnoća
- abrupcija posteljice
- preeklampsija
Ovi uvjeti zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.
Uvjeti koji nisu izravno povezani s trudnoćom mogu također uzrokovati bol u trbuhu. To uključuje:
- bubrežni kamenci
- infekcije mokraćnih putova (UTI)
- žučni kamenci
- pankreatitis
- upala slijepog crijeva
- opstrukcija crijeva
- alergije na hranu ili osjetljivost
- peptična ulkusna bolest
- želučani virus
Nazovite svog liječnika odmah ako vašu bol prati bilo što od sljedećeg:
- groznica ili zimica
- vaginalno krvarenje ili pjegavost
- vaginalni iscjedak
- ponavljajuće kontrakcije
- mučnina ili povraćanje
- lakomislenost
- bol ili peckanje tijekom ili nakon mokrenja
Kada razmatrate je li bol u trbuhu plin ili nešto ozbiljnije, imajte na umu sve ove podatke. Iako povremeno jaka, bolovi s plinovima obično se rješavaju u kratkom vremenskom razdoblju. Često vam je laknulo kad pucate ili propuštate benzin.
Možda ćete moći povezati epizodu s nečim što ste pojeli ili razdoblje stresa. Plin ne prati groznica, povraćanje, krvarenje ili drugi ozbiljni simptomi. Bolovi od plina vremenom ne postaju duži, jači i bliži. To je vjerojatno rani porod.
Kad god sumnjate, nazovite svog liječnika ili uđite i potražite liječenje u vašem centru za porođaje. Uvijek je bolje griješiti na strani opreza.
