Pregled
Napuhanost u trbuhu daje osjećaj punoće u želucu i može uzrokovati da vam se trbuh poveća. Bol u donjem trbuhu ili bol u karlici odnosi se na nelagodu koja se javlja na ili ispod vašeg trbuha. Organi u zdjelici, poput mokraćnog mjehura i reproduktivnih organa, često su tamo gdje se javlja zdjelična bol.
Uzroci napuhavanja u trbuhu i bolova u donjem trbuhu
Gutanje viška zraka, jedenje namirnica s visokim udjelom masti koje odgađaju pražnjenje želuca, pa čak i stresu mogu pridonijeti nadimanju u trbuhu i bolovima u donjem trbuhu.
Crijevna i želučana stanja koja uzrokuju ove simptome uključuju:
- zatvor
- netolerancija na određene sastojke, poput laktoze ili glutena
- gastroenteritis
- kolitis
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
- crijevna opstrukcija
- ileusa, što je usporavanje normalne funkcije tankog i velikog crijeva
- gastroparezom, koja je obično komplikacija dijabetes melitusa
- Crohnova bolest
- divertikulitis
- sindrom iritabilnog crijeva
Uvjeti vezani za reproduktivne organe koji mogu prouzročiti ove simptome uključuju:
- izvanmaternična trudnoća
- trudnoća
- endometrioza
- menstrualna bol
- PMS (predmenstrualni sindrom)
- rak jajnika
- ciste jajnika
- zdjelična upalna bolest (PID)
Ostali mogući uzroci ovih simptoma uključuju:
- upala slijepog crijeva
- kila
- cistitis
- lijekovi
- ciroza
- intra-abdominalni karcinom
- alergija na lijekove
- alergije na hranu
Kada potražiti liječničku pomoć
Potražite medicinsku pomoć ako nemogućnost prolaska plina i nekontrolirano povraćanje prate vaše simptome. Ovi simptomi mogu značiti da ozbiljno stanje uzrokuje vaše simptome. Također biste trebali potražiti hitno liječenje ako imate bilo koji od sljedećih simptoma povezanih s natezanjem u trbuhu ili bolovima u zdjelici:
- Vrucica
- povraća krv
- prolazeći tamni bordo ili krvavi stolac
- nenormalni vaginalni iscjedak
- naglo pogoršanje boli, osobito ako se poboljša ako potpuno mirno leži
Ako imate blaže simptome, zakažite sastanak kod liječnika ako se oni ne riješe u roku od jednog do dva dana ili utječu na vaš svakodnevni život.
Ova informacija je sažetak. Uvijek potražite liječničku pomoć ako vas brine da biste mogli doživjeti medicinsku hitnost.
Liječenje nadimanja u trbuhu i bolova u donjem trbuhu
Vaš će liječnik najprije postaviti pitanje vaših simptoma postavljanjem pitanja. Možda će htjeti znati kad ste primijetili bol, što je pogoršava i jeste li je iskusili prije. Potpuni popis mogućnosti liječenja za stanja koja mogu uzrokovati nadimanje u trbuhu i bol u zdjelici su izvan okvira ovog članka, ali neki primjeri liječenja za određena stanja uključuju sljedeće:
- Vaš liječnik će možda moći liječiti crijevnu blokadu intravenskim tekućinama, odmorom crijeva i nazogastričnom cijevi, ali ponekad je potrebna operacija.
- Napuknuti dodatak zahtijeva operaciju kao liječenje.
- Vaš liječnik može vam dati antibiotike za liječenje bakterijskog gastroenteritisa, kolitisa ili PID-a.
- Lijekovi kod kuće i bez recepta mogu smanjiti ove simptome ako su zbog bolne menstruacije.
Kućni tretmani
Napuhanost i bol u donjem trbuhu zbog probave ili menstruacije obično se s vremenom riješe. Kod kuće možete raditi neke stvari koje bi vam mogle olakšati nadimanje i bolove u donjem trbuhu zbog određenih uzroka:
- Vježbanjem se može oslobađati zrak i plin koji se nakupe u želucu.
- Povećavanje unosa tekućine može smanjiti zatvor.
- Uzimanje lijekova koji smanjuju OTC kiselinu mogu liječiti žgaravicu ili refluks kiseline.
- Uzimanje blažih OTC sredstava za uklanjanje boli, kao što je ibuprofen, može umanjiti bol u trbuhu.
Sprečava nadimanje u trbuhu i bol u donjem trbuhu
Određena hrana i pića mogu doprinijeti nadimanju u trbuhu i bolovima u donjem trbuhu. Izbjegavanje jednog ili više njih može spriječiti ove simptome.
- grah
- pivo
- Briselske klice
- kupus
- gazirana pića
- žvakaća guma
- mliječni proizvodi ako nemate laktozu
- tvrdi bombon
- hrana s visokim udjelom masti
- leća
- repa
Pušenje također može pojačati simptome. Ako odustanete, ne samo da ćete umanjiti ove simptome, nego ćete i pomoći cjelokupnom zdravlju. Povećavanje unosa vlakana konzumiranjem više voća, povrća i cjelovitih žitarica može spriječiti zatvor.
