Bulimija je poremećaj prehrane koji proizlazi iz gubitka kontrole nad prehrambenim navikama i čežnje da ostanete mršavi. Mnogi ljudi povezuju stanje s izbacivanjem nakon jela. Ali o bulimiji se može znati mnogo više od ovog simptoma.
Evo 10 činjenica o bulimiji radi promjene zabluda o ovom opasnom poremećaju prehrane.
1. Ima korijene u kompulzivnim navikama
Ako imate bulimiju ili neki drugi poremećaj prehrane, možda ste opsjednuti tjelesnu sliku i poduzimate stroge mjere za promjenu težine. Anoreksija nervoza uzrokuje da ljudima ograniči unos kalorija. Bulimija uzrokuje jedenje i čišćenje.
Bingeing je konzumiranje velike količine hrane u kratkom vremenu. Ljudi koji imaju bulimiju skloni su tuđi u tajnosti i tada osjećaju ogromnu krivnju. To su ujedno i simptomi poremećaja u prehrani. Razlika je u tome što bulimija uključuje pročišćavanje ponašanjem poput prisilnog povraćanja, pretjerane upotrebe laksativa ili diuretika ili gladovanja. Osobe s bulimijom mogu neko vrijeme nastaviti lupati i čistiti, a potom prolaze kroz razdoblja ne jela.
Ako imate bulimiju, možete vježbati i kompulzivno. Redovita tjelovježba normalan je dio zdravog načina života. Ali ljudi s bulimijom mogu to dovesti do krajnosti vježbajući nekoliko sati dnevno. To može dovesti do drugih zdravstvenih problema, poput:
- tjelesne ozljede
- dehidracija
- toplinski udar
2. Bulimija je mentalni poremećaj
Bulimija je poremećaj prehrane, ali može se nazvati i mentalnim poremećajem. Prema Nacionalnom udruženju nervoze od anoreksije i pridruženih poremećaja (ANAD), poremećaji prehrane poput bulimije najvažnija su mentalna stanja u Sjedinjenim Državama. Ova se činjenica pripisuje dugoročnim zdravstvenim problemima, kao i samoubojstvu. Neki bolesnici s bulimijom također imaju depresiju. Bulimija može uzrokovati da ljudi osjećaju sram i krivnju zbog svoje nesposobnosti da kontroliraju kompulzivno ponašanje. To može pogoršati postojeću depresiju.
3. Društveni pritisak može biti uzrok
Nema dokazanog uzroka bulimije. Međutim, mnogi vjeruju da postoji izravna povezanost između američke opsesije mršavošću i poremećajem prehrane. Ako se želite prilagoditi standardima ljepote, ljudi mogu navesti na nezdrave prehrambene navike.
4. Bulimija može biti genetska
Društveni pritisci i mentalni poremećaji poput depresije samo su dva moguća uzroka bulimije. Neki znanstvenici smatraju da poremećaj može biti genetski. Možda ćete biti skloniji razvoju bulimije ako vaš roditelj ima povezan poremećaj prehrane. Ipak, nije jasno je li to zbog gena ili okolišnih čimbenika kod kuće.
5. To utječe i na muškarce
Dok su žene najviše sklone poremećajima prehrane, posebno bulimiji, poremećaj nije rodno specifičan. Prema ANAD-u, do 15 posto ljudi koji se liječe od bulimije i anoreksije su muškarci. Muškarci često imaju manje simptoma ili traže odgovarajuće liječenje. To ih može dovesti u opasnost zbog zdravstvenih problema.
6. Osobe s bulimijom mogu imati normalnu tjelesnu težinu
Nisu svi koji imaju bulimiju ultra tanki. Anoreksija uzrokuje veliki kalorijski deficit, što dovodi do ekstremnog gubitka težine. Ljudi koji imaju bulimiju mogu doživjeti epizode anoreksije, ali oni i dalje imaju tendenciju da konzumiraju više kalorija općenito kroz prejedanje i čišćenje. To objašnjava zašto mnogi ljudi s bulimijom i dalje zadržavaju normalnu tjelesnu težinu. To može biti varljivo za voljene ljude, a čak može uzrokovati da liječnik propusti dijagnozu.
7. Bulimija može imati ozbiljne zdravstvene posljedice
Ovaj poremećaj prehrane uzrokuje više od nezdravog gubitka kilograma. Svaki sustav u vašem tijelu ovisi o prehrani i zdravim prehrambenim navikama kako bi pravilno funkcionirao. Kada poremetite svoj prirodni metabolizam natezanjem i čišćenjem, vaše tijelo može biti ozbiljno pogođeno.
Bulimija također može uzrokovati:
- anemija
- nizak krvni tlak i nepravilan rad srca
- suha koža
- čirevi
- smanjena razina elektrolita i dehidracija
- rupture jednjaka od prekomjernog povraćanja
- gastrointestinalni problemi
- neredovita razdoblja
- zatajenja bubrega
8. Bulimija može spriječiti zdravu reprodukciju
Žene s bulimijom često doživljavaju propuštena razdoblja. Bulimija može imati trajne učinke na reprodukciju čak i kad se vaš menstrualni ciklus vrati u normalu. Opasnost je još veća za žene koje zatrudne tijekom epizoda „aktivne“bulimije.
Posljedice mogu uključivati:
- pobačaj
- mrtvorođenče
- gestacijski dijabetes
- visok krvni tlak tijekom trudnoće
- porođajna dijete i naknadni porođaj carskim rezom
- urođene mane
9. Antidepresivi mogu pomoći
Antidepresivi mogu poboljšati bulimične simptome kod ljudi koji također imaju depresiju. Prema Uredu za zdravlje žena pri Ministarstvu zdravlja i ljudskih usluga SAD-a, Prozac (fluoksetin) je jedini lijek za bulimiju koji je odobrio FDA. Otkriveno je da pomaže u sprečavanju pucanja i čistki.
10. To je doživotna bitka
Bulimija se liječi, ali simptomi se često vraćaju bez upozorenja. Prema ANAD-u, samo 1 od 10 osoba traži liječenje zbog poremećaja u prehrani. Da biste dobili najbolju priliku za oporavak, identificirajte osnovne znakove i znakove upozorenja. Na primjer, ako je depresija vaš pokretač, nastavite s redovitim tretmanima za mentalno zdravlje. Traženje liječenja može pomoći u sprečavanju recidiva u bulimiji.
pogled
Pravo rješenje za dugoročno održavanje težine je razuman plan prehrane i vježbanja. Bulimija u konačnici ometa normalno održavanje tjelesne težine, što postavlja tijelo većim izazovima kako napreduje poremećaj prehrane. Rad na razvoju zdrave slike tijela i životnog stila je neophodan. Odmah potražite liječnika ako je vama ili voljenoj osobi potrebna pomoć u liječenju bulimije.
