Pregled
Bol u trbuhu i proljev koji se pojavljuju istodobno mogu biti uzrokovani raznim čimbenicima. Oni mogu uključivati probavne smetnje, virusnu infekciju poput želučane gripe ili crijevne bolesti. Važno je utvrditi uzrok svojih simptoma. To će odrediti koje lijekove, kućne lijekove i savjete možete pokušati pomoći u liječenju i sprječavanju trbušne boli i proljeva.
Bol u trbuhu je bol koja potječe između prsnog koša i zdjelice. Bol u trbuhu može biti grčevita, bolna, prigušena ili oštra. Često se naziva i stomačna bol. Proljev karakterizira stolica koja je labava, krvava ili masna. Potreba za odlaskom u kupaonicu je česta. Ponekad prati bol u trbuhu.
Uzroci bolova u trbuhu i proljeva
Većina ljudi povremeno osjeća bol u trbuhu i proljev na kratka razdoblja. Promjene prehrane, konzumiranje previše alkohola i probavne smetnje mogu uzrokovati ove simptome.
Česte, stalne ili jake bolove u trbuhu i proljev mogu ukazivati na bolest ili ozbiljniji medicinski problem. Proljev koji se progresivno pogoršava i krvavi također može biti znak ozbiljnijeg problema. Mogući uzroci bolova u trbuhu i proljeva uključuju:
- virusni gastroenteritis (želučana gripa)
- bakterijski gastroenteritis (trovanje hranom)
- alergije na hranu
- PMS (predmenstrualni sindrom)
- sindrom iritabilnog crijeva - čest poremećaj koji utječe na probavni sustav
- divertikulitis
- netolerancija na laktozu - nemogućnost probave laktoze, šećera koji se nalazi u mlijeku i nekih drugih mliječnih proizvoda
- fekalni utjecaj
- crijevna opstrukcija
- kolitis
- upala slijepog crijeva
- Virus zapadnog Nila
- paraziti (poput giardiasis, amebiasis ili vilica)
- bakterijska infekcija (na primjer, šigeloza ili E. coli)
- alergije na lijekove
- celijakija
- Crohnova bolest
- cistična fibroza
- stres i anksioznost
- neki oblici raka
Uzroci akutne trbušne boli i proljeva
Probava probava, želučana gripa i trovanje hranom uobičajeni su uzroci akutne dijareje i bolova u trbuhu. U tim slučajevima simptomi traju manje od četiri dana i često nestaju bez medicinskog liječenja.
Ostali uzroci bolova u trbuhu i proljeva
Infekcije ili bolesti koje utječu na organe u vašem trbuhu također mogu uzrokovati bol s proljevom. Organi sa trbuhom uključuju vaše:
- iznutrice
- bubrezi
- dodatak
- slezena
- trbuh
- žučni mjehur
- jetra
- gušterača
Proljev i bol u trbuhu koji traju dulje od tjedan dana ili se često pojavljuju mogu biti znak crijevne bolesti ili poremećaja. Trebali biste razgovarati s liječnikom ako imate ove simptome više od tjedan dana ili ponavljajući se.
Gornja stanja i poremećaji mogu uzrokovati oticanje (upalu) različitih dijelova probavnog trakta, kao što su želudac i crijeva. Upala probavnog sustava može uzrokovati grčeve i poremetiti normalne probavne procese. To obično rezultira bolovima u trbuhu i proljevom.
Uzroci bolova u trbuhu i proljeva kod djece
Kao i kod odraslih, bolovi u trbuhu i proljev kod djece najčešće su uzrokovani želučanom gripom, infekcijama, alergijama na hranu, netolerancijom na laktozu i stresom. Ali previše jesti također može uzrokovati ove simptome. Neka djeca mogu imati problema s razlikovanjem kada su gladni i kada su puni. To ih može dovesti do prejedanja. Prejedanje stvara stres na probavnom sustavu, što može uzrokovati bol u trbuhu i proljev.
Uzroci bolova u trbuhu i proljeva u trudnica
Trudnice su posebno sklone bolovima u trbuhu i proljevu. Jedan od najčešćih razloga je što mnoge žene dovode do promjena u prehrani kada otkriju da su trudne. To može uzrokovati probavne smetnje. Neke žene mogu razviti osjetljivost na određenu hranu. To može uključivati one koje jedu redovito, što rezultira bolovima u trbuhu i proljevom. Povrh toga, promjene hormona u vašem reproduktivnom sustavu koje nastaju tijekom trudnoće također mogu uzrokovati ove simptome.
Kada potražiti liječničku pomoć
Potražite medicinsku pomoć za sve koji imaju trbušnu bol i proljev koji traju tri dana, ako bol postaje sve jači tijekom 24 sata ili je popraćen bilo kojim od ovih simptoma:
- česta mučnina ili povraćanje
- trajna groznica od 101 stupnja Fahrenheita (100,4 stupnja za djecu)
- stolica koja sadrži krv ili osušenu krv (izgleda poput mokrog kave)
- nemogućnost sprečavanja hrane
- ekstremna žeđ ili suha usta
- nesposobnost da govori ili vidi
- mentalna zbrka ili gubitak svijesti
- požutelje kože ili očiju
- napadaji
- oticanje genitalija
- vanjsko krvarenje
Proljev može biti opasniji za dojenčad, starije odrasle osobe i ljude oslabljenog imunološkog sustava. U tim slučajevima razgovarajte o simptomima s medicinskim stručnjakom.
Dijagnosticiranje bolova u trbuhu i proljeva
Da bi utvrdio uzrok bolova u trbuhu i proljeva, vaš liječnik će najprije izvršiti fizički pregled. Također će vam postaviti nekoliko pitanja o vašoj zdravstvenoj povijesti i načinu života. Putovanje u određene zemlje može povećati rizik od probavnih bolesti. Obavezno spomenite sva nedavna putovanja u inozemstvo. Liječnik će vam postaviti i pitanja o nedavnim promjenama u vašoj prehrani.
Vaš liječnik može izvršiti kulturu stolice u kojoj će poslati uzorak vašeg izmeta u laboratorij da provjeri ima li bakterija, virusa i parazita. Ako se ovo pokaže negativno, mogle bi provesti cjelovitiju analizu vašeg izmeta kako bi otkrili moguće probavne smetnje.
Ostala uobičajena dijagnostička ispitivanja uključuju:
Endoskopija: U endoskopiji liječnik šalje kameru niz grlo i u trbuh da provjeri postoje li problemi poput čira i znakova celijakije.
Kolonoskopija: Kolonoskopija uključuje slanje fotoaparata u rektum i crijeva radi provjere ima li oštećenja i znakova bolesti, kao što su čir i polipi.
Radiografija donjeg GI (gastrointestinalnog trakta): U radiografiji donjeg probavnog trakta tehničar će obaviti rendgenski snimak trbuha u stvarnom vremenu. To se događa nakon što liječnik ubrizga kontrastni materijal na bazi barija u rektum kako bi provjerio postoje li crijevne opstrukcije i druga stanja.
Kako se liječe bol u trbuhu i proljev?
Medicinski tretmani mogu vam pomoći u rješavanju osnovnog stanja koje uzrokuje bol u trbuhu i proljev. Ako su vaši simptomi uzrokovani stresom ili ih je potrebno riješiti, kućni lijekovi mogu pomoći.
Medicinski tretmani
Vrsta medicinskog tretmana koji ćete dobiti za bol u trbuhu i proljev ovisi o osnovnom stanju koji uzrokuje vaše simptome. Liječenje nekih od češćih uzroka ovih simptoma uključuje:
- antibiotici za liječenje bakterijskih infekcija, uključujući trovanje hranom
- lijekovi na recept
- antidepresivi za liječenje stresa i anksioznosti
- propisivanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) za liječenje PMS-a
- anti-parazitski lijekovi za ubijanje parazita
Kućni lijekovi
Ljudima koji imaju bol u trbuhu i proljev važno je ostati hidriran. Pijte puno bistre tekućine, kao što su voda, sok i juha. Izbjegavajte kofein i alkohol.
Kako crijeva postaju redovitija, jedite male količine malo vlakana, bez vlakana. Ove vrste hrane uključuju obični tost, rižu i jaja. Izbjegavajte začinjenu hranu, bogatu masnoćom i visokim vlaknima. Mogu pogoršati upalu u probavnom sustavu.
Probiotici mogu pomoći vašem probavnom sustavu da ozdravi. Prirodni probiotici nalaze se u namirnicama poput jogurta. Dostupni su i probiotski dodaci.
Mnogi lijekovi i biljni dodaci bez recepta mogu olakšati želučane bolove i proljeve uzrokovane infekcijama ili probavom. Biljni dodaci za koje neki smatraju korisnim uključuju:
- borovnica
- đumbir
- limun
- kamilica
Posavjetujte se s ljekarnikom ili liječnikom za savjet o njihovoj uporabi. Prilikom uzimanja lijekova bez recepta uvijek slijedite upute na pakiranju.
Da biste se nosili sa stresom i tjeskobom, pokušajte s meditacijom. Joga, duboko disanje i druge tehnike opuštanja mogu pomoći. Možda ćete također htjeti pokušati razgovarati s terapeutom.
Kako mogu spriječiti bol u trbuhu i proljev?
Ne mogu se spriječiti sva stanja koja uzrokuju bol u trbuhu i proljev. Slijedite ove prehrambene savjete kako biste spriječili probavne smetnje i želučane tegobe:
- jesti uravnoteženu i hranjivu prehranu
- ograničiti alkohol
- ograničite začinjenu i masnu hranu
- Pij puno vode
Često pranje ruku može spriječiti neke virusne infekcije koje uzrokuju ove simptome.
Vodite dobru higijenu prilikom pripreme hrane. Radne površine kuhinje često perite i hranu pravilno skladištite.
Ljudi koji putuju mogu osjetiti "proljev putnika" i bolove u stomaku. Bakterijska ili virusna infekcija uzrokovana kontaminiranom hranom ili vodom je uobičajeni uzrok.
Kada putujete u područjima sa nižim sanitarnim standardima, budite oprezni što jedete i pijete. Izbjegavajte vodu iz slavine, kockice leda i sirovu hranu (uključujući oguljeno voće i povrće). Centri za kontrolu bolesti navode upozorenja o bolesti i savjete o putovanjima na svojoj web stranici o zdravlju putovanja. Prije putovanja u inozemstvo konzultirajte ovaj popis kao i svog liječnika.
