I roditelji i pedijatri često govore o "užasnim dvojkama". To je normalna razvojna faza koju proživljavaju mala djeca i koja je često obilježena mučninama, prkosnim ponašanjem i puno frustracije.
Strašni dvojaci se ne moraju nužno dogoditi kad dijete napuni 2. Strašni dvojci obično počinju u dobi od 18 do 30 mjeseci, i usprkos onome što naziv govori, mogu trajati i u trećoj godini života.
Iako se grčevi još uvijek mogu pojaviti nakon što napune 3 godine, vaše dijete do tada često postanu rjeđe.
Čitajte dalje kako biste saznali više o tome što možete očekivati i kako upravljati strašnim dvojkama.
Zašto su njih dvoje tako strašni?
Dojenčad je faza koja se kreće u dobi od 1 do 3 godine. Puna je intelektualnog i fizičkog rasta. Vaše dijete počinje:
- hodati
- razgovor
- imaju mišljenja
- naučite o emocijama
- razumjeti (ako ne i majstor) kako dijeliti i izmjenjivati se
Tijekom ove faze vaše će dijete prirodno htjeti istražiti svoje okruženje i imati i raditi ono što želi prema vlastitim uvjetima. To je sve normalno i očekivano ponašanje.
Ali budući da njihove verbalne, fizičke i emocionalne vještine nisu dobro razvijene, vaše dijete može lako postati frustrirano ako ne uspije adekvatno komunicirati ili obaviti neki zadatak.
Slijede primjeri situacija koje mogu izazvati frustraciju dvogodišnjaku:
- Vaše dijete vjerojatno neće imati jezičke vještine da jasno ukaže ono što želi.
- Možda nemaju strpljenja da čekaju svoj red.
- Oni mogu precijeniti koordinaciju ruku i očiju i neće moći natočiti vlastito mlijeko ili uhvatiti loptu, iako to očajnički žele.
Je li vaše dijete ušlo u 'užasne dvojke'?
Znat ćete da je vaše dijete ušlo u strašnu dvojku ne toliko po rodnom listu, nego ponašanjem. Budući da je razina frustracije kod prosječnog mladog djeteta velika, sklon ste primijetiti sljedeće:
izljevi bijesa
Vrućice se kreću u rasponu od blagog cviljenja do potpuno histeričnih kriza. Osim plakanja tijekom natezanja, vaše dijete može se dobiti i fizički, što može uključivati:
- udaranje
- udaranje
- rezak
- bacanje stvari
Iako se tantrumi mogu činiti beskonačnim dok su usred jedne, prema rezultatima studije iz 2003., procjenjuje se da 75 posto tantrumsa u djece od 18 do 60 mjeseci traje pet minuta ili manje.
Tantrumi su podjednako česti kod dječaka i djevojčica.
opozicija
Svakoga dana vaše dijete stječe nove vještine i sposobnosti. Prirodno je da vaše dijete želi testirati te vještine i sposobnosti. To može dovesti do toga da dijete prigovara na stvari s kojima je nekada bilo u redu, poput držanja ruku da pređu ulicu ili im pomogne da obuče odjeću ili se popne na tobogan na igralištu.
Kako se vaše dijete razvija sa više neovisnosti, ono može početi inzistirati na tome da učini više za sebe, bez obzira na to je li razvojno sposobno ispuniti zadatak ili ne. Oni će također iznenada odlučiti da žele da im pomognete u stvarima koje ste već savladali.
Promjene raspoloženja
Jedna minuta vaše dijete može biti sretno i voljeno, sljedeća vrišti, plače i jadno. Sve je to nusprodukt frustracije koji proizlazi iz želje da sami rade stvari bez vještina potrebnih za razumijevanje ili pregovaranje s njima.
Je li to užasno dvoje, ili je problem ponašanja?
Kako znati kada vaše dijete proživljava strašne dvojice ili ponašanje koje upućuje na nešto ozbiljnije, poput mentalnog stanja?
Jedno istraživanje iz 2008. godine razmatralo je smetnje u predškolskoj dobi djece (3 do 6 godina) i primijetilo kada bi pantrumi mogli sugerirati poremećaj raspoloženja ili ponašanja. Znakovi koje treba potražiti uključuju:
- uzrujavanja koja dosljedno (više od polovine vremena) uključuju udarce, udarce nogom, ugrize ili druge oblike fizičkog nasilja prema roditelju ili skrbniku
- grčevi u kojima se dijete pokušava ozlijediti
- česte pantrume, definirane kao tantrumi koji se javljaju 10 do 20 puta dnevno
- grčevi u prosjeku koji traju duže od 25 minuta
- nesposobnost djeteta da se konačno umiri
Imajte na umu da je studija provedena na djeci starijoj od dvije godine. Ove vrste grčeva mogu biti zabrinjavajuće ako nastanu s vremenom kako dijete postane starije, ali ne moraju se smatrati dijelom strašnih dvojica.
Kada potražiti pomoć
Nateg i prkos koji dolaze sa groznom dvojkom su normalni, ali ako smatrate da vam ponašanje izmiče ili vas jednostavno preplavljuje, razgovarajte s pedijaterom svog djeteta.
Možete potražiti i stručnu pomoć ako učitelji ili njegovatelji sugeriraju da nešto nije u redu ili primijetite da je vaše dijete:
- povučen ili ne traži pažnju drugih
- ne uspostavljajući kontakt očima
- posebno agresivno ili argumentirano
- nasilna ili pokušava ozlijediti sebe ili druge
- stvarajući puno stresa u domaćinstvu
Liječnik vašeg djeteta može vam dati savjete za ispravljanje ponašanja i savjetovati vas ako je potrebno da biste dobili procjenu mentalnog zdravlja.
Neki čimbenici koji bi mogli predisponirati dijete za agresivnije ponašanje su:
- izloženi alkoholu u maternici
- biti izložen nasilju u mladoj dobi
- prirodno ima težak temperament
Prolaze li sva djeca kroz to?
Bilo da dođe u dobi od 18 mjeseci ili 3 godine, većina mlade djece - barem u zapadnom svijetu, gdje postoje određena društvena očekivanja o dječjem ponašanju - pokazat će neke znakove strašne dvojice.
Djeca u ovoj dobi razvijaju neovisnost i osjećaj za sebe. Razumno je pretpostaviti da se njihovi stavovi i očekivanja neće uvijek podudarati s vašim.
Ipak, neka će djeca puhati kroz užasne dvojke s manje trzaja od druge. To se posebno događa ako imaju napredne jezične vještine, što im pomaže da se jasnije izraze i smanje frustraciju.
Roditelji i njegovatelji mogu također pomoći izbjegavanjem nekih uobičajenih okidača. Primjerice, držanje djeteta prije uobičajenog spavanja ili pokušaj izvršavanja naloga s gladnim djetetom može potaknuti promjene raspoloženja ili muke.
Koliko dugo to traje?
Grozni dvojac ponekad se može prebaciti u grozne trojke. Ali kad dijete napuni 4, ono obično ima dovoljno jezika i motoričkog razvoja da se izrazi, razumije upute i slijedi pravila koja postavljaju učitelji i njegovatelji.
Istraživanje je pokazalo da 20 posto dvogodišnjaka ima jedan trzaj dnevno, ali samo 10 posto četverogodišnjaka.
Savjeti za upravljanje strašnim dvojkama
Da biste pomogli svom djetetu (i sebi) u strašnim dvojkama, Američka akademija za pedijatriju preporučuje sljedeće:
- Pridržavajte se redovnog rasporeda obroka i spavanja. Manje poželjno ponašanje vjerojatnije je da će se dogoditi kada je vaše dijete umorno ili gladno.
- Pohvalite ponašanja koja odobravate i zanemarite ona koja želite obeshrabriti.
- Ne udarajte i ne udarajte i pokušajte izbjeći vikanje. Želite modelirati nenasilno ponašanje za svoje dijete.
- Preusmjerite ili odvratite pažnju kada možete. Istaknite nešto smiješno ili zanimljivo kada vaše dijete počne cviljeti ili se loše ponašati.
- Neka pravila budu jednostavna i ponudite kratka objašnjenja. Na primjer, recite svom djetetu da vas mora držati za ruku kad prijeđe ulicu jer ne želite da ih automobil ozlijedi.
- Neka vaše dijete ima određenu kontrolu nudeći izbor između dvije stvari. Na primjer, možete reći "da li biste danas željeli nositi svoj plavi džemper ili žutu jaknu?"
- Čuvajte kućno okruženje svog djeteta. Ako ne želite da oni upadaju u nešto, izbacite ih iz vida ako možete.
- Ne dajte se. Postavite ograničenja i budite dosljedni. Ako to znači da vaše dijete ima punu muku u dućanu jer neće kupiti bombon, jednostavno uklonite dijete iz situacije i pričekajte da se smiri. Nećete biti prvi roditelj koji je ostavio punu košaricu u slučajnom prolazu.
- Ostani miran. Vaše će se dijete nahraniti od stresa. Brojite do 10 ili duboko udahnite, što god vam pomogne da se ohladite.
Oduzeti
Strašni dvojci, koji se zapravo mogu proširiti u troje i četvorke, normalna su razvojna faza. Nateg i nepristojno ponašanje mogu biti pokušajni, ali postoje koraci koje možete poduzeti za upravljanje ponašanjem svog djeteta.
Ne oklijevajte konzultirati se s djetetovim liječnikom ako smatrate da vam treba pomoć ili ste zabrinuti da možda nešto nije u redu.
