Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Ako nikada niste čuli za prah zuba, niste sami. Ovaj stoljetni proizvod bio je prethodnica paste za zube, ali prije desetljeća nije mu palo na pamet.
Iako je teško pronaći na policama trgovina, prah za zube je i dalje dostupan putem interneta i u specijalnim trgovinama. Ali treba li ići van kako bi ga kupio?
U ovom ćemo članku objasniti razlike između zuba u prahu i paste za zube, te osigurati prednosti i nedostatke svakog od njih.
Što je zubni prah?
Smatra se da je prašak za zube nastao prije mnogo tisuća godina. Drevni ljudi su možda koristili sastojke poput mirte, spaljene ljuske jaja, zdrobljenog pepela životinjske kosti i školjki kamenica kako bi stvorili puder koji može ukloniti miris iz usta, plus očistiti i polirati zube.
Domaći i proizvedeni praški za zube koji su sadržavali sol, kredu ili sodu bikarbonu dosegli su vrhunac svoje popularnosti tijekom 19. stoljeća.
Može se napraviti kod kuće
Danas se prah za zube može napraviti kod kuće od različitih sastojaka, kao što su:
- soda bikarbona
- krupna sol
- prah s aktivnim ugljenom
- arome
Neki dodaju esencijalna ulja za okus i zdravstvene koristi, kao što su pepermint ili klinčić, plus zaslađivač, poput ksilitola.
Mogu se kupiti u specijalnim trgovinama ili na mreži
Puderi za zube također se mogu kupiti u nekim specijalnim trgovinama i na mreži. Neki proizvedeni praškovi za zube sadrže fluor za borbu protiv šupljine, ali drugi ne.
Tipični sastojci uključuju sredstva za čišćenje i abrazive dizajnirana za poliranje zuba i uklanjanje površinskih mrlja. Neki sastojci koje možete očekivati u komercijalno proizvedenom zubnom prahu uključuju:
- soda bikarbona (natrijev bikarbonat)
- aktivni ugljen
- bentonitna glina
Ovi proizvodi uključuju i arome.
Za prah zuba potrebna je voda
Za razliku od paste za zube, prah za zube zahtijeva dodavanje vode za pranje zuba.
Za upotrebu poškropite preporučenu količinu praha, obično oko jedne osmine čajne žličice, na mokru četkicu za zube i četkajte zube na uobičajeni način.
Što je pasta za zube?
Zubna pasta počela je zamijeniti zubni prah oko 1850. godine i prvotno se prodavala u staklenkama.
Rani oblici paste za zube često su sadržavali sastojke poput krede i sapuna. Ta rana sredstva za čišćenje i izbjeljivači često su se nalazila u pasti za zube sve do početka 20. stoljeća, kada je upotreba sredstava za čišćenje deterdženata, poput natrijevog lauril sulfata, postala uobičajena. Fluorid je uveden 1914. godine.
Danas se natrijev lauril sulfat i fluorid obično nalaze u mnogim markama paste za zube. Ostali sastojci uključuju zgušnjivače, humektante i arome raznih vrsta.
Za i protiv svake
Prašak za zube
| prozodija | kontra |
| istraživanje pokazuje da je puder učinkovitiji u uklanjanju mrlja i plaka od paste za zube | obično ne sadrži sastojak koji se bori protiv šupljine, kao što je fluor |
| mogu se lako napraviti kod kuće, pružajući kontrolu nad sastojcima | nijedan prah nije dodijeljen pečatom ADA o prihvaćanju |
| može biti previše abrazivan za zube | |
| neuredan ili težak za upotrebu | |
| može ostaviti aftertast u ustima | |
| može doći od proizvođača koji nisu transparentni u svojoj praksi ili koji ne navode točno sastojke |
Pasta za zube
| prozodija | kontra |
| jednostavan za korištenje | može sadržavati sastojke koji zabrinjavaju neke ljude, poput fluorida |
| mnogi su odlikovani ADA pečatom prihvaćanja | može doći od proizvođača koji nisu transparentni u svojoj praksi ili koji ne navode točno sastojke |
| sadrži fluor za zaštitu od karijesa | |
| može sadržavati sastojke dizajnirane za značajno izbjeljivanje zuba, smanjenje plaka i uklanjanje gingivitisa | |
| formulacije izrađene za osjetljive zube lako se mogu pronaći |
Koji je učinkovitiji kod čišćenja zuba?
Iako je bilo mnogo studija koje pokazuju važnost četkanja zuba zubnom pastom s fluoridom, nema ih mnogo koji su u suprotnosti s prednostima paste za zube u odnosu na prašak za zube.
Međutim, dvije studije (jedna iz 2014. i druga iz 2017.) koju je dizajnirao isti vodeći istraživač otkrile su da je prašak za zube efikasniji od paste za zube za uklanjanje površinskih mrlja sa zuba, kao i za kontrolu gingivitisa izazvanog plakom.
Današnje paste za zube i prašak za zube dijele mnoge iste sastojke, osim fluorida. Ako vam je bitna borba sa šupljinom, obavezno provjerite naljepnicu bilo kojeg proizvoda koji kupujete kako biste bili sigurni da sadrži fluor.
Puderi za zube također ne sadrže sastojke koji uklanjaju unutarnje i vanjske mrlje. Ni mnoge paste za zube. Unutarnje mrlje su one koje potječu iz zuba, umjesto na površini.
Najčešći uzroci unutarnjih mrlja su neki lijekovi, koji koriste previše fluora i propadanje zuba. Duhan i neka pića, poput kave, čaja i crnog vina, mogu uzrokovati vanjske mrlje.
Ako razmišljate o korištenju zubnog praha za uklanjanje mrlja, možda će vam biti bolje s izbjeljujućom pastom za zube formuliranom za tu svrhu.
Bilo kakvih zdravstvenih mjera opreza kojih se morate znati?
I pasta za zube i prašak za zube imaju koristi za zdravlje zuba. Oboje mogu sadržavati i sastojke koji bi mogli zabrinuti ljude kada je u pitanju cjelokupno zdravlje. To uključuje:
- Triklosan. Triklosan je antibakterijski sastojak. Uklonjena je iz većine formulacija paste za zube zbog zabrinutosti zbog njegove sposobnosti stvaranja rezistencije na antibiotike, kao i zbog poremećaja rada hormona štitnjače.
- Natrijev lauril sulfat (SLS). Neka istraživanja pokazuju da je upotreba ovog sastojka sigurna i strah od njega pretjeran. Međutim, neki smatraju da SLS iritira kožu i desni, a postoje i neki znanstveni dokazi koji potvrđuju tu tvrdnju.
- Fluorid. Iako je široko poznato da je fluor koristan za zdravlje zuba, neki ljudi imaju zabrinutosti zbog nuspojava koje može izazvati. Tu spadaju obezbojenje ili bijele mrlje na zubima (zubna fluoroza) i koštana fluoroza, bolest kostiju. Vrijedno je napomenuti da nuspojave fluora nastaju gutanjem velikih količina ili dugotrajnim izlaganjem visokim razinama, a ne uobičajenom upotrebom paste za zube.
Bilo da koristite zubnu pastu, prašak za zube ili kombinaciju oboje, provjerite sastojke kako biste bili sigurni da koristite proizvod u kojem se možete dobro osjećati.
Oduzeti
Prah za zube prethodio je pasti za zube kroz mnoga stoljeća. Danas se ne koristi često, ali još uvijek je dostupan za kupnju na mreži.
I pasta za zube i prašak za zube imaju koristi za oralno zdravlje. Prašak za zube nije široko proučavan. Međutim, dvije male studije otkrile su da je zubni prah superiorniji pasti za zube kada je u pitanju smanjenje plaka i izbjeljivanje vanjskih mrlja.
Većina formulacija praška za zube, međutim, ne sadrži fluor ili bilo koji sastojak koji se bori protiv šupljine. Ako vas šupljine smetaju, možda bi vam bilo bolje da se ne lijepite za pastu za zube.
Ako pokušavate izbjeći fluor ili želite kontrolirati sastojke koje koristite, izrada praha za zube kod kuće ili kupnja prirodne marke može biti vaš bolji izbor.
