Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Tehnologija zaštite od plave svjetlosti postaje popularna za zaštitu od svjetlosti koje emitiraju ekrani računala, pametnih telefona i tableta, kao i televizori, pa čak i energetski učinkovita LED svjetla.
Iako je potrebno napraviti više studija prije nego što se utvrdi da je svjetlost sa naših uređaja štetna, postoje mogućnosti za zaštitu vani.
Bez nekih smjernica, otkrivanje razlike između tradicionalnih leća i posebnih leća s plavim svjetlom može se činiti nemogućim ili ne vrijedi dodatnog novca. Ove leće mogu vam donijeti dodatnih stotinu dolara ili više.
Evo našeg vodiča o tri najbolje naočale protiv plavog svjetla koje su trenutno dostupne. Savjetovali smo se od stručnjaka koji znaju o stvarima ili dvije o tim lećama i od ljudi koji su im već dali snimak.
Značajke koje smo razmotrili
Evo što smo tražili prilikom odabira ovih naočala:
- Koristi li proizvod doista plavu zaštitu? Neke naočale oglašavaju zaštitu od plavog svjetla kada zapravo ne zadovoljavaju kriterije koje su postavili istraživači.
- Je li proizvod visoke kvalitete? Možete dobiti plava svijetla naočala koja nisu dobro izrađena. Svi ovdje proizvodi trebaju trajati prije nego što morate nabaviti zamjenu.
- Je li proizvod održivo proizveden i proizvodi se? U doba klimatskih promjena važno je shvatiti kako vaši izbori utječu na globalno okruženje. Ovi proizvodi dolaze od marki koje imaju ekološki osviještenu misiju ili inicijative za podršku održivoj proizvodnji ili praksi zapošljavanja.
Istraživanje
Jesu li plave svijetle naočale čak i dobra ideja? Istraživači su otkrili dokaze da bi oni mogli biti od koristi protiv onoga što znamo o izlaganju plavoj svjetlosti. Evo nekoliko najvažnijih:
- Studija iz 2011. o svjetlosnim diodama (LED) koje proizvode mnogo plave svjetlosti mogla bi imati dugoročne zdravstvene učinke, uključujući kronično naprezanje oka i slabljenje dijela oka zvanog makula, koji vam pomaže da se fokusirate.
- Studija iz 2015. utvrdila je da prekomjerno izlaganje plavoj svjetlosti noću može prekinuti ciklus spavanja i utjecati na budnost sljedeći dan.
- Druga studija iz 2015. utvrdila je da upotreba naočala s plavim svjetlom nekoliko sati prije spavanja može vam pomoći da lakše zaspite.
Proizvodi za isprobati
Evo: Ovo su tri najbolje naočale protiv plavog svjetla koje biste trebali razmotriti ako tražite par.
Vodič za cjenovni raspon:
- $ (ispod 75 USD)
- $$ ($ 75 i više)
1. Gunnar presreću igračke naočale
- Cijena: $
-
Glavne značajke:
- minimalistički stil
- imaju zaštitu od 100 posto UV svjetla
- može se udobno nositi tijekom dana
- Razmatranja: Oni samo uklanjaju 65 posto plave svjetlosti sa zaslona i svjetala, a imaju laganu nijansu zbog koje mogu izgledati neobično ili neprikladno za određeno okruženje.
Kupite sada
2. 4EST naočale za blokiranje plave svjetlosti
- Cijena: $
-
Glavne značajke:
- dostupan
- smanjuje do 97 posto plave svjetlosti
- okviri i kućište od pravog i održivog bambusa
- tvrtka sadi drveće za svaki kupljeni par
- Razmatranja: Postoje ograničene mogućnosti dizajna, nema mnogo recenzija, a neki recenzenti navode da se lako pokidaju.
Kupite sada
3. Covry Blue Light naočale
- Cijena: $$
-
Glavne značajke:
- širok izbor okvira i dodataka
- dolazi s veganskom "kožnom" futrolom
- koristi posebnu tehnologiju kako bi okvire držao visoko na licu radi sprečavanja mrlja
- web stranica nudi edukativne materijale o naočalama
- Razmatranja: Ovo su relativno skupe i teško ih je pronaći na mnogim platformama za e-trgovinu. Recenzije su vrlo pozitivne, tako da ne mogu biti zastupljena sva iskustva.
Kupite sada
Opcije recepta
Ako već nosite naočale na recept, razgovarajte s optičkom prodavaonicom ili liječnikom oka o mogućnostima leća na recept koje uključuju filtere plavog svjetla. Pronaći ćete razne mogućnosti ako krenete tom rutom.
Kako odabrati
Evo nekoliko pitanja koja možete koristiti da biste pronašli naočale plave svjetlosti koje zadovoljavaju sve vaše standarde:
- Možete li ih priuštiti? Neke cijene dizajnerskog okvira mogu biti prilično visoke. Najjeftiniji parovi prodaju za manje od 5 USD, ali izdržljivi, high-end okviri ili naočale s lećama na recept mogu koštati 150 ili više dolara.
- Odgovaraju li vašem načinu života? Neke su naočale prikladnije za svakodnevno nošenje kod kuće ili na poslu, ali druge mogu biti prikladnije za aktivnosti na otvorenom poput surfanja ili planinarenja. Provjerite da li materijal, trajnost i prikladnost odgovaraju vašem načinu života.
- Jesu li ugodni? Osjećaju li se teški? Ostaviti tragove na licu? Lagano se razmazati po obrazima?
- Ostaju li vam na licu ili su vam previše labavi? Guranje naočala cijeli dan u nos nije zabavno, pogotovo ako ih nosite dok se fokusirate na radne zadatke ili intenzivno igranje.
- Da li proizvođač pruža tehničke detalje o njihovoj tehnologiji? Većina zakonitih proizvođača pruža puno detalja o svojoj tehnologiji i načinu njezina rada. Ako morate naporno raditi da biste pronašli ove informacije ili ih uopće ne možete pronaći, pripazite na kupca.
- Imaju li legitimna odobrenja? Preporučuju li ih ugledni zdravstveni stručnjaci, poput optometrista? Preporučuju li ih druge vjerodostojne zdravstvene organizacije?
- Je li proizvođač certificirana B korporacija ? Ova potvrda predstavlja posvećenost tvrtke trajnom prikupljanju materijala i poštenom načinu zapošljavanja, kao što je isplata dnevnice radnicima u svim točkama tijekom proizvodnog procesa.
- Naočale su izrađene od održivih materijala? Postoje li neke boje ili materijali za koje se zna da uzrokuju rak ili su na drugi način štetni za vaše zdravlje, poput izazivanja alergijskih reakcija?
- Je li jasno odakle se izrađuju čaše ili tko ih je napravio? Ako ne možete pronaći određene podatke o proizvođaču poput ovih, naočale mogu biti kvake ili krivotvorine. Ne kupujte naočale bez uglednog prodavača ili marke koja stoji iza njih.
Donja linija
Postoje naočale sjajnih opcija za naočale plavog svjetla. Može biti izazovno pronaći par koji ne samo da odgovara vašem stilu, već i spada u cjenovni raspon koji si možete priuštiti, a istovremeno nudi učinkovitu zaštitu od plavog svjetla.
Ovdje iskušajte nekoliko savjeta i preporuka kao polazište. Naočale koje želite ovisiti će o vašem načinu života i osobnom ukusu.
Nosite naočale na recept? Možda ćete htjeti razgovarati sa svojim očnim liječnikom za više uvida u tehnologiju plavog svjetla i je li vaš recept kompatibilan s ovom tehnologijom.
