Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Perut je ljuskavo, svrbežno stanje vlasišta gdje se grozdovi stanica kože okupljaju i stvaraju pahuljice koje možete vidjeti u svojoj kosi.
Ako imate blagi do umjereni perut, liječenje šamponima bez recepta (OTC) često može pomoći u održavanju ljuskica, svrbeža i iritacije.
Nastavite čitati kako biste naučili što trebate potražiti u šamponu protiv peruti i kako pojedini sastojci stupaju u interakciju s određenim tipovima kose.
Također preporučujemo pet proizvoda koje vrijedi isprobati i objasniti zašto nam se sviđaju.
Što potražiti u šamponu protiv peruti
Kad počnete gledati šampone protiv peruti, važno je znati da se perut obično pojavljuje zbog kombinacije tri sljedeća faktora:
- prisutnost kvasca Malassezia na vlasištu
- lojna funkcija (uljne žlijezde) i prekomjerna proizvodnja
- imunološki odgovor vašeg tijela na prisutnost kvasca
Kao rezultat toga, većina šampona protiv peruti sadrži sastojke čiji je cilj smanjiti kvasac na vlasištu ili spriječiti da znojne žlijezde stvaraju previše ulja.
Sastojci protiv peruti
Proizvođači koriste niz sastojaka u šamponima protiv peruti. Sljedeća tablica navodi ove sastojke i kako djeluju na smanjenje peruti.
| Sastojak | Kako radi |
|---|---|
| ciklopiroks | Ovo antifungalno sredstvo djeluje zaustavljajući rast gljivice. |
| Katran | Ugljeni katran pomaže u smanjenju kamenca i prekomjernom porastu stanica kože što dovodi do pojave peruti. |
| ketokonazol | Ovo antifungalno sredstvo pomaže u uništavanju gljivice Malassezia koja nadražuje uljne žlijezde i može dovesti do pojave peruti. |
| Salicilna kiselina | Ova beta hidroksi kiselina sprječava da se stanice kože zlijepe i može pomoći u uklanjanju ljuštenih stanica kože. |
| Salicilna kiselina i sumpor | Dodavanje sumpora salicilnoj kiselini pomaže daljnjem smanjenju nakupljanja stanica kože. Sumpor ima i antimikrobno djelovanje. |
| Selen sulfid | Ovo antimikrobno sredstvo također pomaže usporavanju obnavljanja i skaliranja stanica kože kao i smanjenju rasta kvasca. |
| Cink piriton | Poznat i pod nazivom ZPT ili ZnPT, ovaj sastojak pomaže u zacjeljivanju vlasišta smanjujući rast kvasca, prekomjernu proizvodnju ulja i prekomjernu proizvodnju stanica kože što može dovesti do ljuskica peruti. |
Kao što vidite, postoji puno različitih sastojaka šampona protiv peruti. Određeni sastojci mogu djelovati dobro kod nekih ljudi, ali kod drugih nisu tako dobro.
Također, neki šamponi mogu biti dobri za vaše vlasište, ali nisu sjajni za vašu kosu ili vlasište.
Ostali čimbenici koje treba uzeti u obzir
Pored sastojaka, pri odabiru šampona protiv peruti također biste trebali uzeti u obzir sljedeće varijable:
Frizzy i lepršava kosa
Ako imate dlakavu sklonu kosu, možda biste trebali isprobati proizvod koji sadrži ZPT.
Jedna starija studija žena s perutom zatražila je da koriste ili 1 posto otopinu ZPT ili 2 posto ketokonazol šampon.
Istraživači su otkrili da ih je 75 posto više preferiralo šampon koji sadrži ZPT jer je rezultiralo sa manje frizure i muha u odnosu na šampon s ketokonazolom.
Boja kose
Šamponi s katranom od ugljena mogu potamniti ili obojati izgled vaše kose. Iz tog razloga, liječnici ga obično ne preporučuju na svijetloj boji kose.
Odgovor muškaraca prema ženama
Muškarci imaju veću vjerojatnost od peruti zbog razlika u kožnoj barijeri. Mala studija utvrdila je da je perut muškaraca bolje reagirao na 1 posto ZPT šampon u usporedbi sa ženama koje koriste isti šampon.
Autori studije također su otkrili da ženski perut bolje reagira na šampone bez peruti od muškaraca, za koje su mislili da su vjerojatno posljedica deterdženta (čišćenja) učinka šampona na ženskoj kosi.
Masna kosa
Šamponi protiv peruti sa selenovim sulfidom mogu učiniti da masna kosa postane još ružnija, prema članku iz 2010. godine. Ako se već borite sa masnoćom kose, možda biste trebali isprobati šampone protiv peruti s ostalim sastojcima.
5 preporučenih šampona protiv peruti
Evo pet ljekovitih šampona protiv peruti koji vam mogu pomoći zadržati bijele pahuljice i svrbež. Odabrali smo ove šampone na temelju njihovih sastojaka i dostupnih istraživačkih studija.
Važno je napomenuti da odabir šampona može imati pokušaj i pogrešku. Također morate uzeti u obzir vrstu i boju kose.
Dajte lijek šamponu najmanje 3 tjedna prije nego što odlučite krenuti dalje. Ako do tada ne primijetite razliku, možete pokušati s drugim sastojkom.
Vodič za cjenovni raspon
| Raspon cijena | Simbol |
|---|---|
| Do 10 dolara | $ |
| 10 do 20 dolara | $$ |
| Iznad 20 USD | $$$ |
Neutrogena T / Gel
Upotreba za: Ovaj ljekoviti šampon iz Neutrogene sadrži 0,5 posto katrana iz ugljena. Iako je vrlo učinkovit za ublažavanje svrbeža i ljuštenja, nije prikladan za one sa svijetlo obojenom kosom, poput plavuše, izbijeljene ili sive kose. Koristite s oprezom na toniranoj ili obojenoj kosi.
Način upotrebe: Koristite barem jednom tjedno za održavanje kose bez peruti, ostavljajući na kosi i vlasištu nekoliko minuta prije ispiranja. Možda ćete ga trebati koristiti dva puta tjedno ako imate posebno lošu epizodu peruti.
Sastojci: ugljeni katran 0,5 posto (2 posto otopljeni u Neutar ekstraktu ugljenog katrana), voda, natrijev lauret sulfat, kokamid MEA, laureth-4, miris, natrijev klorid, polisorbat 20, kokamidopropil betain, DMDM hidantoin, limunska kiselina, tetrasodium EDTA
Raspon cijena: $$
Gdje kupiti: Online ili u većini ljekarni.
Nizoral AD
Upotreba za: Autori u časopisu Pharmacy & Therapeutics preporučuju 2-postotni ketokonazolni šampon za umjereni do jaki perut. Iako su šamponi od 2 posto dostupni samo na recept, otopinu Nizoral 1 posto možete kupiti preko šaltera. Sviđa nam se jer je sigurno koristiti na svim tipovima kose, uključujući obojenu i kemijski obrađenu kosu.
Kako se koristi: Šampon s Nizoral dva puta tjedno.
Sastojci: Nizoral AD (ketokonazol) 1 posto, polimer akrilne kiseline (karbomer 1342), butilirani hidroksitoluen, kokamid MEA, FD&C Blue # 1, miris, glikol distearat, poliquaternium-7, kvaternijum-15, natrijev klorid, natrijev kokoil sarkozinat, natrij hidroksid i / ili klorovodična kiselina, natrijev lauret sulfat, tetrasatrijev EDTA, voda
Raspon cijena: $$
Gdje kupiti: Online i u većini drogerija.
Jason Dandruff Relief
Upotreba za: Autori u časopisu Pharmacy & Therapeutics preporučuju korištenje šampona koji sadrži salicilnu kiselinu kako bi se spriječio blagi do umjereni perut. Ovaj šampon sadrži salicilnu kiselinu plus sumpor koji pomažu u smanjenju gljivica koje mogu izazvati perut. Uz to, ne sadrži kemikalije poput sulfata, parabena, ftalata ili vazelina, koje mogu oštetiti kosu.
Način upotrebe: Nanesite tri puta tjedno, masirajući ga na vlasište.
Sastojci: voda, cetilni alkohol, glicerin, natrijev kokozil izetionat, kokamidopropil hidroksisultain, stearilni alkohol, gliceril stearat SE, dinatrijev kokoil glutamat, natrijev klorid, kaprilni / kapricijski triglicerid, citrusni aurantinum dulcis (naranča) plod kore, maslinovo ulje, olea europa ulje, simmondsia chinensis (Jojoba) sjeme ulja, sjeme kvinoje quinoa, alkohol, babassu ulje poligliceril-4 esteri, benzil acetat, kapoloil flicerin / kopolimer sebakiselinske kiseline, cijamopsis tetragonoloba (guar) guma, diheptil sukcinat, hidroar hidroksipropil, hidroar hidroksipropil natrijev PCA, terpineol, trietil citrat, cinkov karbonat, etilheksilglicerin, fenoksietanol, limonen, linalool
Raspon cijena: $
Gdje kupiti: Online i u ljekarnama.
Glava i ramena, klinička snaga
Upotreba za: Šampon s kliničkom snagom za glavu i ramena sadrži selen sulfid za borbu protiv peruti. Umjereni na teške simptome peruti, šamponi su označeni kao sigurni za boju kose, kovrčavu i teksturiranu boju. Međutim, ako imate svijetlu, sivu ili permedanu kosu, marka upozorava da isperite šampon najmanje 5 minuta.
Način upotrebe: Bočicu šampona prije upotrebe istresite na kožu i vlasište. Isperite šampon i ponovite. Koristite dva puta tjedno.
Sastojci: selenski sulfid 1 posto, voda, amonijev lauret sulfat, amonijev lauril sulfat, glikol distearat, kokamid MEA, amonij ksilensulfonat, natrijev citrat, miris, dimetikon, cetil alkohol, natrijev klorid, limunska kiselina, natrijev benzoat, stearilni alkohol, dinatrijev EDTA, hidroksipropil metilceluloza, metilkloroizotiazolinon, metilisotiazolinon, crvena 4
Raspon cijena: $$$ (za paket od dva)
Gdje kupiti: Online i većina drogerija.
L'Oreal Paris EverFresh, bez sulfata
Koristite ga za: L'Oreal šampon protiv peruti koristi ZPT kao svoj aktivni sastojak. Ova nježna formula ne sadrži sulfate, soli ili površinski aktivne tvari koje u suprotnom mogu oštetiti kosu (posebno obojenu kosu). Oni također prodaju regenerator bez sulfata, ako želite kupiti dvodijelni sustav.
Kako koristiti: Šampon najmanje dva puta tjedno, temeljito ispirati nakon svakog pranja.
Sastojci: pirition cink 1 posto, voda, kokamidopropil betain, dinatrijev lauret sulfosukcinat, natrijev lauril sulfoacetat, decil glukozid, natrijev lauroil sarkozinat, glikol distearat, natrijev klorid, koko-betain, miris, amodimetikon, Ppg-5-cetet kopolimer, natrijev benzoat, karbomer, Peg-55 propilen glikol oleat, propilen glikol, polikarternijum-39, mentol, benzojeva kiselina, sorbitol, butilen glikol, trideceth-6, citronelol, natrijev polinaftalensulfonat, linalool, limonen, citraniol, citraniol, citijaliol celulozna guma, ekstrakt algi, ekstrakt lišća melije azadirachte, metilisotiazolinon, fenoksietanol, kalijev sorbat, natrijev hidroksid, limunska kiselina
Raspon cijena: $
Gdje kupiti: Online i mnoge drogerije.
Što je s balzamima za kosu?
Sredstva za kosu čine kosu mekšom i idealno upravljivijom. Neki se zalažu za korištenje balzama koje su posebno namijenjene osobama s peruti. Ovi balzami često sadrže sastojke poput ZPT-a za daljnji prodor u kosu i vlasište.
Savjeti za najučinkovitije djelovanje balzama protiv peruti
- Nanesite balzam s vlasišta na krajeve kose.
- Ostavite balzam na kosi najmanje 3 minute.
- Koristite regenerator koji se odnosi na perut na kosi svaki put kada koristite šampon protiv peruti.
Uz balzam, važno je izbjegavati određene proizvode za kosu koji se mogu isušiti na vlasištu.
Suho vlasište može prouzrokovati prekomjernu proizvodnju ulja što dodatno pridonosi peruti. Proizvodi koje treba izbjegavati uključuju sprejeve za kosu ili uobičajene šampone s visokim udjelom alkohola.
Ključni postupci
Značajnom broju ljudi OTC šamponi protiv peruti pomažu u liječenju simptoma.
Ako je perut ozbiljniji, dermatolog će možda trebati propisati jače postupke koji će vam pomoći u upravljanju perutom. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam OTC šamponi protiv peruti ne daju željene rezultate.
