Vaša "glabela" je koža na čelu, između obrva i iznad nosa. Kada stvarate izraze lica, tu kožu pomiču mišići na vašem čelu.
Ovisno o vašem obliku lica, zategnutosti kože, genetici i koliko često izvodite određene izraze, možete primijetiti bore koje izgledaju poput valovitih linija koje se počinju razvijati. Te se bore nazivaju glabelarne linije ili, češće, brazde na čelu.
Ako vam se izgled ovih linija ne sviđa, postoje kućni lijekovi, mogućnosti kliničkog liječenja i strategije prevencije kako bi se njihov izgled umanjio.
Nastavite čitati da biste saznali više o linijama glabella, zašto se pojavljuju i što možete učiniti s njima.
Što su glabelarne linije?
Glabelarne crte su vodoravne udubine koje se protežu preko čela. Mogu se presijecati s drugom kategorijom bora koja se naziva namrštene linije.
Glabellarne linije naspram mrštenih linija
Obično su namrštene linije vertikalne linije između očiju, dok se glabelarne linije pojavljuju iznad obrva i vode se vodoravno.
Mrštene linije ne dolaze samo od tužnih lica. Kada se nasmiješite, nasmijete ili izgledate zabrinuto ili iznenađeno, mišići glabelle trzaju se i povlače kožu koja ih pokriva.
Emocionalne bore
Lice vam je dizajnirano tako da prenosi emocije ljudima s kojima komunicirate. Sužavanje očiju ili podizanje obrva samo je još jedan alat kojim se morate izraziti.
Kako stareš, koža ti se gubi, a veze kolagena koji tvore strukturu lica postaju manje definirane. Ponavljani pokreti koje učinite licem mogu promijeniti teksturu i oblik vaše kože, što dovodi do kože koja izgleda presavijena ili naborana.
Na primjer, ako često "pletete čelo", vaše glabellarne linije mogu biti izraženije ili brže razvijati se.
Kućni lijekovi za glabelarne linije
Dostupno je mnoštvo proizvoda koje možete koristiti za ublažavanje i izglađivanje izgleda glabellarnih linija. Evo nekoliko kućnih lijekova koje vrijedi razmotriti.
Vlažeći tretmani
Dermatolozi preporučuju hidratantne preko noći kreme, kao i svakodnevnu hidratantnu kremu, kako bi koža bila hidrirana. Koža natopljena odgovarajućom količinom vlage je otpornija i tijekom vremena može održati svoj oblik bolje.
Proizvod za isprobavanje: SkinMedica obnavlja hidratantnu kremu
Ključni sastojci: Superoksid dismutaza (antioksidans koji se prirodno nalazi u tijelu), antioksidans vitamini E i C, ekstrakt listova zelenog čaja (drugi antioksidans) i natrijev hialuronat (pomaže koži da zadrži vlagu).
Dodani bonus: To je bez okrutnosti (nije testirano na životinjama).
Donesite ovdje.
Antioksidantne kreme
Antioksidantne kreme mogu pomoći vašoj koži u borbi protiv štete koja dolazi od oksidativnog stresa. Oksidativni stres prirodni je rezultat izlaganja zagađenju zraka i toksinima u vašem okolišu.
Krema za kožu koja je prožeta antioksidansima, poput ekstrakta zelenog čaja i vitamina E, može pomoći u poticanju novog rasta kože i održavanju vaše kože mlađom.
Proizvod koji treba isprobati: Toulon antioksidans ovlaživač za lice sa krastavcem i kamilicom
Ključni sastojci: antioksidativni vitamini A, C i E, čisto ulje šafrana (linolna kiselina), shea maslac, aloja, kamilica i krastavac.
Dodani bonus: Bez parabena i bez okrutnosti (nije testiran na životinjama).
Imajte na umu da se konzistencija teške kreme može činiti previše za neke tipove kože.
Donesite ovdje.
Hijaluronska kiselina
Pokazalo se da hijaluronska kiselina ispunjava nevidljive praznine u vašoj kožnoj barijeri, čineći je glatkijom na dodir. Također se nakuplja na koži nakon što je koža upije. Tijekom vremena, hijaluronska kiselina može značajno smanjiti pojavu bora, prema nekoliko studija.
Proizvod za isprobavanje: Serum običnog hijaluronske kiseline
Ključni sastojci: 3 vrste hijaluronske kiseline (mala, srednja i velika molekulska masa hidriraju kožu na više razina) i vitamin B5 (pomaže u zacjeljivanju suhe i oštećene kože stabilizirajući kožnu barijeru i potiču rast tkiva).
Dodani bonus: Veganski je, bez okrutnosti (nije testiran na životinjama) i formuliran je bez parabena, ftalata, ulja, alkohola, silikona, orašastih plodova ili glutena.
Donesite ovdje.
peptidi
Peptidi u vašim serumima, čistačima i losionima za kožu mogu vam pomoći da koža izgleda svjetlije i potaknu promet stanica. Iako ovo samo po sebi neće ispraviti bore, učinak može učiniti da vam se koža čini glatkom, dok mišiće lica neće trzati i stezati onako kako bi uobičajeno.
Peptidni proizvodi pokazani su u kliničkim ispitivanjima kako bi se povećala razina kolagena u vašoj koži i povećala tolerancija na vašu kožu prema svakodnevnim aktivnostima.
Proizvod za isprobavanje: Peptidni kompleksni serum Eva Naturals
Ključni sastojci: botanička hijaluronska kiselina, aloe vera, lješnjak vještica, organski biljni glicerin, ulje jojobe i vitamin E.
Dodani bonus: To je bez okrutnosti (nije testirano na životinjama).
Donesite ovdje.
Medicinski tretmani za glabelarne linije
Ako kućna njega kože ne olakšava brazde čela na vaše zadovoljstvo, razgovarajte s dermatologom o medicinskim tretmanima. Sljedeće opcije mogu vam pomoći da glavno uočnice postanu manje uočljive.
Botox i drugi neuromodulatori
Posljednjih godina Botox postaje sve popularniji za kožu koja pokazuje znakove starenja. Iako je tehnički Botox robna marka, mnogi ga koriste kako bi se odnosili na bilo koji od nekoliko sastojaka za ubrizgavanje koji opuštaju (paraliziraju, zapravo) mišiće ispod vaše kože, čineći bore manje uočljivim.
U usporedbi s drugim medicinskim postupcima, Botox je pristupačan, a rizik od nuspojava minimalan. S druge strane, Botox je privremena popravka koja se istroši nakon par mjeseci. Također sprečava vaše lice da pokaže svoj puni raspon izraza, što može rezultirati ukočenim izgledom.
Juvederm i druga punila mekih tkiva
Punila za meka tkiva trebaju oponašati kolagen i ostale strukturne komponente vaše kože. Proizvodi iz ove kategorije liječenja uključuju:
- Restylane
- Sculptra
- juvederm
Postoje neke značajne razlike između Botoxa i dermalnih punila, ali obje imaju nizak rizik od komplikacija. Dermalna punila imaju mogućnost nuspojava, a mogu biti i skuplja od Botoxa.
facelift
Najskuplji i najrizičniji način za glatko mrštenje linija je facelift. Podizanje lica je vrsta kozmetičke operacije koja zateže kožu lica i vrata.
Ove operacije daju trajne rezultate kada budu uspješne. Međutim, teško je točno znati kako ćete izgledati nakon završetka podizanja lica.
Ostali mogući nedostaci koje treba razmotriti uključuju:
- S vremenom je moguće da se vaše bore ponovo počnu oblikovati.
- Dizanje lica ima rizik od infekcije.
- Za liječenje lica potrebno je nekoliko tjedana stanke dok liječite.
- U usporedbi s drugim tretmanima, lifting lica je prilično skup.
Postoje li vježbe na licu koje možete raditi kako biste izgladili glabellarne linije?
Neki se zaklinju radeći "vježbe na licu" kako bi liječili i sprečili žljezdane linije. Međutim, u medicinskoj literaturi nedostaje dokaza koji bi potkrijepili ovu tehniku.
Budući da su bore i mrštene linije zapravo uzrokovani mišićnom aktivnošću, malo je razloga za vjerovati da bi povećana mišićna aktivnost „joge lica“ili stvaranje iznenađenih izraza u ogledalu poboljšala izgled brazda na čelu.
Sjetite se da glabellarne linije nastaju uslijed gubitka kože, gubitka masti ili razgradnje kolagena - a ne zbog mišića lica kojima nedostaje definicija.
Kako izbjeći glabellarne linije
Najbolji način izbjegavanja glabelarnih linija je započeti strategije prevencije rano, prije nego što se te linije počnu pojavljivati.
Ako ste genetski predisponirani za ove vrste bora, razmislite o sljedećem nekoliko savjeta za sprečavanje bora:
- pij puno vode
- jedite dijetu bogatu vlaknima i antioksidansima
- izbjegavajte dim cigarete
- nosite sunčane naočale
- svakodnevno koristite kremu za sunčanje, posebno na licu
- držite lice hidratizirano
- spavaj na leđima
Također možete pokušati ograničiti izraze lica koja čine, ali ako ustanovite da to utječe na vašu kvalitetu života - nemojte!
Činjenica je da genetika, gravitacija, vaša prehrana i vaš životni stil imaju jednako (ili više) veze s formiranjem brazda na čelu nego održavanja stoičkog izraza u svakom trenutku.
Donja linija
Za mnoge ljude brazde na čelu prirodni su dio starenja. Briga o vašoj koži i vođenje zdravog načina života najbolji su način za sprečavanje glabelarnih linija.
Ako vas brine način na koji namrštene linije i brazde čela utječu na vaš izgled, postoje proizvodi za njegu kože kojima možete pokušati učiniti da koža iznad očiju izgleda glatkije.
Ako brazde na čelu utječu na vaš svakodnevni život, možda biste trebali razgovarati s dermatologom o kozmetičkim postupcima kako bi oni postali manje uočljivi.
