Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Bez obzira na to je li suha koža zbog okoliša, genetike ili stanja kože, odabir pravog sapuna važno je kako biste izbjegli daljnje iritacije. Ali s toliko sapuna i sredstava za čišćenje na tržištu, koji je pravi za vaš tip kože?
Razgovarali smo sa stručnjacima za njegu kože kako bismo otkrili na što treba paziti i izbjegavati sapune za suhu kožu (i za početak smo odabrali neke vrhunske sapune).
Potražite i izbjegavajte
Ako imate suhu, osjetljivu kožu, pogrešan tip sapuna može vam donijeti više štete nego koristi.
Da, očistiće vašu kožu. Ali ako je sapun previše oštar, može i vašoj koži oduzeti prirodnu vlagu, uzrokujući daljnju iritaciju.
Izbjegavajte natrijev lauril sulfat (SLS)
Na primjer, neki sapuni sadrže sastojak natrijev lauril sulfat (SLS). Ovo je površinski aktivno sredstvo - spoj mnogih deterdženata za čišćenje koji odmašćuje i ispire prljavštinu.
Ovaj sastojak nalazi se i u određenim praljima za tijelo, šamponima i sredstvima za čišćenje lica.
Učinkovito je sredstvo za čišćenje, a neki ga mogu koristiti na tijelu i licu bez štetnih nuspojava. Ali budući da površinski aktivne tvari mogu imati isušivački učinak na kožu, sapuni koji sadrže SLS mogu uzrokovati daljnje isušivanje kod ljudi s već suhom kožom, objašnjava Nikola Đorđević, dr. Med., Liječnik i suosnivač MedAlertHelp.org.
Potražite biljna ulja
Đorđević preporučuje korištenje prirodnih sapuna poput onih koji se rade od organskih biljnih ulja.
Kaže: "Bilo koji prirodni sapun koji sadrži biljna ulja, kakao maslac, maslinovo ulje, aloe veru, jojobu i avokado savršeni su za suhu kožu."
Potražite glicerin
Ako ne možete pronaći prirodni sapun, potražite proizvode koji sadrže glicerin koji će koži pružiti dovoljno vlage, dodaje.
Izbjegavajte dodane mirise i alkohol
Rhonda Klein, dr. Med., Dermatolog s certifikatom odbora i partner tvrtke Modern Dermatology slaže se da izbjegava sapune koji sadrže sulfate.
Također dodaje mirise, etil i alkohol na popis sastojaka koje treba izbjegavati jer oni mogu isušiti kožu i uzrokovati iritaciju.
Potražite lanolin ili hijaluronsku kiselinu
Klein nadalje naglašava važnost traženja sastojaka poput lanolina i hijaluronske kiseline zbog njihovog hidratantnog učinka.
Lanolin - ulje koje se izlučuje iz lojnih žlijezda ovaca - ima hidratantna i kondicionirajuća svojstva za kosu i kožu, dok je hijaluronska kiselina ključna molekula koja sudjeluje u vlažnosti kože.
Izbjegavajte sintetičke boje
Osim što biste trebali tražiti sastojke koji hidriraju kožu, važno je i izbjegavati sintetičke boje, objašnjava Jamie Bacharach, licencirani naturopat i voditelj prakse u Akupunkturi u Jeruzalemu.
"Tvrtke koje kompromitiraju kvalitetu i kemijski sastav sapuna kako bi postigli određenu estetsku boju ne stavljaju kožu na kupca na prvo mjesto", kaže ona.
"Sintetičke su boje kemijski postignute i obično imaju štetan utjecaj na kožu. Oni poput njih mogu pogoršati probleme sa suhom kožom umjesto da ih ublaže", dodaje ona.
Pri kupnji sapuna pomaže i miris prije kupnje. Nisu rijetki sapuni i pranja tijela da dodaju mirise. To privlači osjetila - ali može se pobrkati s kožom.
"Sapun koji je pretjerano mirisan ili je mirisan gotovo je uvijek napunjen sintetičkim mirisima i kemikalijama kako bi odao snažan miris i uživao u potrošačima", nastavlja Bacharach. "Sigurni sapuni koji umiruju suhu kožu gotovo uvijek neće nositi snažan miris - zato prije nanošenja na kožu obavezno osjetite miris sapuna kako ne bi pogoršao vašu suhu kožu."
Vrhunski sapuni za suhu kožu
Ako vaše trenutno pranje tijela, sapun ili sredstvo za čišćenje lica ostave kožu pretjerano suhom i svrbežom, evo pregleda pet proizvoda za poboljšanje hidratacije i smanjenje iritacije.
Dove osjetljiv kozmetički bar s osjetljivom kožom
Nevecirani kozmetički bar Dove's Sensitive Skin Unscented jedini je koji savjetujem svojim pacijentima da se okupaju, kaže Neil Brody, dr. Med., Dermatolog s brodom Derylogy iz Brodyja, Derhalogy iz Manhasseta, New York.
"Ne ostavlja ostatke, za kožu je blag i neugodan, nema parfeme i ne isušuje kožu", objašnjava dalje.
Ovaj hipoalergeni šank za kupanje je dovoljno nježan da se svakodnevno koristi na tijelu i licu.
Kupite sada
Cetaphil nježni proizvod za čišćenje
Cetaphil's Gentle Cleansing Bar preporučuju dermatolozi, a to je jedan od najdražih sapuna dr. Kleina za suhu kožu.
To je bez mirisa i hipoalergena, pa je sigurno za lice i tijelo. Također je dovoljno nježna da se svaki dan koristi na ekcemima ili koži sklonoj osipu. Bar ima lagani miris koji osvježava, ali ne nadvladava.
Kupite sada
Dove DermaSeries reljef za suhu kožu
Ovo tekuće sredstvo za pranje tijela - zajedno s ostatkom ove linije za njegu kože Dove - Nacionalno udruženje za ekceme (NEA) prepoznaje kao učinkovito sredstvo za njegu kože za ublažavanje suhe kože i prikladno za odrasle.
NEA primjećuje da su u ovom proizvodu navedeni potencijalno nadražujući sastojci: ali u malim koncentracijama:
- metilparaben
- fenoksietanola
- propilparaben
Kupite sada
Metoda sapunice jednostavno njegujte
Tražite li prirodni sapun? Method Body's Simply Nourish je šipka za čišćenje napravljena od kokosovog oraha, rižinog mlijeka i shea maslaca.
Bez parabena (bez konzervansa), bez aluminija i ftalata, što ga čini nježnim za kožu.
Kupite sada
Trilogy krema za čišćenje
Ovo sredstvo za čišćenje lica savršeno je za uklanjanje prljavštine i šminke s lica bez isušivanja kože. Bez parabena, bez mirisa, bogat antioksidansima i sadrži esencijalne masne kiseline za jačanje barijere vlage vaše kože.
Dovoljno je nježan da se koristi kao svakodnevno sredstvo za čišćenje lica, a uključuje hidratantne sastojke poput glicerina i aloe vere.
Kupite sada
Iza pranja tijela
Upotreba hidratantnog sredstva za čišćenje lica i tijela za sprečavanje suhoće, druge mjere mogu pomoći u poboljšanju razine vlage u vašoj koži:
- Svakodnevno nanesite hidratantnu kremu. Nakon čišćenja lica ili tijela, na kožu nanesite hidratantnu kremu kao što su losioni za tijelo, ulja ili kreme i hidratantna krema bez ulja namijenjena licu. Ovi proizvodi pomažu u zatvaranju vlage i sprječavaju isušivanje vaše kože.
- Nemojte se previše oprati. Previše pranja može isušiti vašu kožu. Također, kupanje u vrućoj vodi može ukloniti prirodna ulja kože. "Kažem da vam je dozvoljen jedan tuš dnevno i snizite temperaturu vode - vaša koža će to cijeniti", kaže dr. Brody. Ograničite tuševe na najviše 10 minuta i nanesite hidratantnu kremu odmah nakon što je vaša koža još vlažna.
- Koristite ovlaživač. Suhi zrak također može isušiti kožu, što dovodi do svrbeža, ljuštenja i iritacije. Za dodavanje vlage u zrak koristite ovlaživač u vašem domu.
- Neka vaše tijelo bude hidrirano. Dehidracija može pokrenuti i suhu kožu. Pijte puno tekućine - posebno vode - i ograničite pića koja uzrokuju dehidraciju, poput alkohola i kofeina.
- Izbjegavajte iritacije. Ako imate stanje kože poput ekcema, kontakt s iritantima može pogoršati simptome i isušiti kožu. Izbjegavanje, međutim, može poboljšati zdravlje vaše kože. Okidači ekcema mogu uključivati alergene, stres i dijetu. Čuvanje dnevnika i praćenje rafala mogu vam pomoći u prepoznavanju pojedinačnih okidača.
Polet
Suha koža je čest problem, ali ne morate s tim živjeti. Pravi proizvodi za njegu kože mogu poboljšati barijeru vlage i ublažiti iritirajuće simptome poput svrbeža, crvenila, ljuštenja i ljuštenja.
Kada kupujete bar sapun, sredstvo za čišćenje lica ili gel za tuširanje, pročitajte oznake proizvoda i naučite kako prepoznati sastojke koji uklanjaju kožu od vlage, kao i sastojke koji hidriraju kožu.
Ako se suhoća ne poboljša s lijekovima bez recepta, vrijeme je za pregled dermatologa.
