Trudnoća donosi neke velike promjene u vašem životu i vašem tijelu. Dok je većina iskrivljena uzbuđenim uzbuđenjem, može se osjećati neodoljivo kad prolazite kroz toliko stvari odjednom.
A iskustvo sa nošenjem bebe često znači da svaka neočekivana bol ili novi simptom sa sobom donosi pitanja i nedoumice, mnogi usredotočeni na "je li to normalno?"
Dodani kilogrami, probavne štucanje (to je blago rečeno) i ostale fizičke promjene koje dolaze uz rast novog života mogu uzrokovati bol u vašoj strani.
Bol na desnoj strani tijekom trudnoće obično nije zabrinjavajuća. Ova se bol može dogoditi iz nekoliko uobičajenih razloga koji se obično lako upravljaju i privremeno.
Međutim, ponekad bočna bol u trudnoći može biti znak nečeg ozbiljnijeg. Možda će vam trebati liječnička pomoć. Evo na što treba paziti ako imate bočne bolove s desne strane tijekom trudnoće.
Česti uzroci boli na desnoj strani tijekom trudnoće
Naprezanje mišića
Kako se vaše tijelo prilagođava vašem rastućem gomilu radosti (i rastućih grudi, rastućim nogama i sve većim rastom), postat ćete težina. Prosječno povećanje od 25 do 35 kilograma normalno je tijekom trudnoće kod većine žena.
Potrebna vam je ta težina trudnoće da biste rasteli i hranili zdravo dijete. No, dodana težina može olakšati slučajno povlačenje mišića. To se najčešće događa u vašem drugom i trećem tromjesečju.
Dodana težina, previše spuštenosti tijekom pokušaja ugodnog položaja za novi oblik ili podizanje djeteta ili nešto drugo teško može uzrokovati bol u desnoj strani.
Možda ćete osjetiti bol od istegnuća mišića ili naprezanja u boku. Bol u leđima se također ponekad može proširiti i uzrokovati bol u vašoj sredini dolje u desno.
Bol u okruglom ligamentu
Tijekom trudnoće, vaša se maternica (maternica) širi poput balona kako raste i vaše dijete. Okrugli ligamenti su poput užadi koja pomažu da vam maternica ostane na mjestu. Oni postaju mekši i istežu se kako vam se maternica povećava.
Ponekad se okrugli ligamenti iritiraju ili su previše zategnuti. To često može uzrokovati bol u donjoj desnoj strani. Možda ćete osjetiti oštru bol ili tupi bol. To se obično događa u vašem drugom tromjesečju s povećanjem težine djeteta i amnionske tekućine.
Možda imate bolove u okruglim ligamentima kad ujutro ustanete iz kreveta ili kada se prebrzo krećete. Čak i jaki kašalj ili kihanje mogu uzrokovati bol u ligamentima.
Ovu bočnu desnu stranu obično možete ublažiti tako da uđete u ugodniji položaj. Nježna istezanja, lagano kretanje i savijanje bokova također pomažu.
Digestivni uzroci
Plin, zatvor i natečenost česti su u trudnoći. Kakva sreća! Kao što ste vjerojatno iskusili, oni mogu uzrokovati i bolove s desne strane.
Neugodne probavne poteškoće utječu na razinu hormona za smanjivanje i smanjivanje tijekom trudnoće. Hormonske promjene osobito su česte u prvom i drugom tromjesečju.
Kasnije u trudnoći razine hormona možda neće imati takav učinak. Međutim, u trećem tromjesečju debljanje može pritisnuti vaš probavni trakt (želudac i crijeva). Uz žgaravicu, ovo također može uzrokovati opuštenost i oštre, ubodne bolove u želucu ili boku.
Ublažite nadimanje - i bol - pijući puno vode i dodajući više vlakana u svoju prehranu. Hrana bogata vlaknima uključuje:
- svježe ili smrznuto voće i povrće
- integralni kruh i tjestenina
- leća
- smeđa riža
- jedva
Izbjegavajte i hranu koja uzrokuje stvaranje gasova, poput:
- mlijeko i druga mliječna hrana
- pržena hrana
- umjetna sladila
- grah
- karfiol
- brokula
Braxton-Hicks-ove kontrakcije
Braxton-Hicks su "lažne" kontrakcije - vrsta kao praksa koja se odvija kad se dogodi prava stvar. Obično se događaju u vašem trećem tromjesečju, ali mogu se dogoditi i ranije u trudnoći.
Braxton-Hicks osjeća se kao stezanje ili grčevi u predjelu donjeg trbuha. Možda će se osjećati pomalo kao grčevi razdoblja. Ove kontrakcije obično nisu bolne, ali grčevi mogu uzrokovati bol s desne strane.
Za razliku od stvarnih kontrakcija u radu, Braxton Hicks:
- može se zaustaviti ako promijenite položaj ili se pomaknete
- ne zbližavaj se
- nemojte se ojačati s vremenom
grčevi
Čini se da ne možete biti grčevi kad očito nemate mjesečnice. (Zar ne bismo trebali u potpunosti iskoristiti blaživot bez mjesečnice za ove mjesece?) Međutim, nelagodnost grčenja može biti normalan dio trudnoće. Grčevi ponekad mogu uzrokovati bol s desne strane u donjem i srednjem dijelu trbuha.
U prvom i drugom tromjesečju, ponekad se mogu pojaviti grčevi dok vam se maternica proteže. U trećem tromjesečju grčevi mogu biti uzrokovani naprezanjem mišića i ligamenata oko vašeg želuca i prepona.
Spolni odnos u drugom i trećem tromjesečju također može potaknuti grčeve od bolova. Bilo koja vrsta grčeva može uzrokovati bolove ili ubodnu bol. Grčevi obično nestaju sami od sebe.
Ozbiljniji uzroci boli na desnoj strani u trudnoći
Izvanmaternična trudnoća
Kod izvanmaternične trudnoće oplođeno jaje počinje rasti izvan maternice. Zdrava, normalna trudnoća može se dogoditi samo u maternici. Ektopična trudnoća može biti štetna za vaše zdravlje.
Ovo stanje može uzrokovati jaku bol u desnoj strani i grčeve rano u trudnoći, a možda i prije nego što uopće shvatite da ste trudni. Vjerojatno ćete imati i druge simptome poput:
- oštra bol u želucu
- lagano ili teško krvarenje
- crveno ili smeđe krvarenje
Obavijestite svog liječnika odmah ako imate neki od ovih simptoma. Ponekad treba ukloniti ektopičnu trudnoću prije nego što nanese štetu na vašem tijelu. Nakon normalne trudnoće možete nastaviti s normalnom trudnoćom.
Pobačaj
Snažna bol u desnoj strani donjeg trbuha, zajedno s ostalim simptomima, može značiti da imate pobačaj. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah potražite liječnika:
- mrlja, crveno krvarenje ili ugrušci
- ozbiljna bol ili grčevi u donjem dijelu trbuha
- bol u donjem dijelu leđa
Najvjerojatnije imate pobačaj u prvom tromjesečju. Ponekad se mogu dogoditi prije nego što uopće znate da ste trudni. Pobačaji su česti - do 15 posto žena koje znaju da su trudne pobačaje - i obično se ne mogu spriječiti.
Važno je potražiti podršku nakon pobačaja, jer je posve normalno imati intenzivne osjećaje tuge i gubitka. Zatražite pomoć prijatelja i obitelji ili razgovarajte s liječnikom o lokalnim ili mrežnim grupama podrške ili savjetovanju.
Upala slijepog crijeva
Upala slijepog crijeva - infekcija ili upala u vašem dodatku - događa se u oko 0,05 posto trudnica. Iako to nije uobičajeno u trudnoći, možda niste svjesni da imate upala slijepog crijeva, jer se neki od simptoma mogu osjećati poput ostalih simptoma trudnoće.
To može biti opasno jer zaraženi prilog može nateći i puknuti ako se ne liječi. Dodatak koji pukne može proširiti štetne toksine u vašem tijelu. Upala slijepog crijeva u bilo kojem trenutku trudnoće.
Upala slijepog crijeva obično uzrokuje bolove u donjoj desnoj strani. Možda ćete osjetiti oštru bol ili tup bol. Možete imati i druge klasične simptome poput:
- bol u trbuhu oko vašeg područja trbuha
- mučnina
- povraćanje
- gubitak apetita
- vrućica
Tijekom trudnoće, posebno u trećem tromjesečju, možete imati manje uobičajene simptome upala slijepog crijeva:
- bolovi u sredini do gornje desne strane
- žgaravica
- gassiness
- proljev
- umor
Obavestite svog liječnika odmah ako imate bilo koji od ovih simptoma.
žučni kamenci
Vaš žučni mjehur može biti zamršen tijekom trudnoće. Ova vreća u obliku kruške nalazi se na gornjoj desnoj strani vašeg trbuha. Pomaže probavi masti iz hrane koju jedete. Ponekad tekućina u njemu - žuč - može tvoriti tvrde kamenje.
Kamenje žuči je češće kada ste trudni, jer se vaš probavni sustav usporava. Rizik povećava više trudnoća. Kamenje žuči može se dogoditi u bilo koje vrijeme tijekom vaše trudnoće.
Simptomi žučnih kamenaca uključuju:
- bol u gornjem desnom boku
- mučnina
- povraćanje
- gubitak apetita
- vrućica
Obavijestite svog liječnika ako imate neki od ovih simptoma. Ponekad žučne kamence mogu nestati same od sebe. Izbjegavanje svake masne i pržene hrane može vam pomoći zaustaviti vaše simptome.
preeklampsija
Preeklampsija je stanje povezano s trudnoćom. Ovo stanje ima niz učinaka, uključujući visoki krvni tlak.
Gotovo 5 do 8 posto trudnica dobiva preeklampsiju ili povezane hipertenzivne poremećaje. Najčešće se pojavljuje u drugom i trećem tromjesečju.
Preeklampsija može povisiti krvni tlak na opasne razine. Ovo vas može dovesti u rizik od moždanog udara. Također može oštetiti jetru, bubrege ili pluća.
Ako imate preeklampsiju, mogli biste dobiti bol u gornjoj desnoj strani, obično ispod rebara. Obavestite svog liječnika odmah ako imate simptome preeklampsije:
- glavobolje
- zamagljen vid
- osjetljivost na jarko svjetlo
- mučnina
- povraćanje
- umor
- oticanje (posebno u nogama)
- kratkoća daha
- lako modrice
- malo mokrenja
Tretmani za bolove na desnoj strani u trudnoći
Bol na desnoj strani uzrokovana naprezanjem mišića ili ligamenta obično se može ublažiti kod kuće. Bol uzrokovana gnojenjem može postati bolja ako pazite što jedete.
Olakšajte bolove u mišićima, upaljene ligamente i grčeve:
- mijenjanje položaja
- ležati
- hodanje ili kretanje
- pomoću boce s toplom vodom ili jastučića za grijanje
- uzimajući toplu kupku
- masaže
- uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta
Kada potražiti pomoć
Većina bolova u mišićima i ligamentima na kraju će nestati bez liječenja. Obratite se svom liječniku ako:
- bočni bolovi su stalni ili jaki
- bočni bolovi su gori noću ili kad legnete
- imate oticanje ili crvenilo na tom području
Ozbiljniji uzroci boli na desnoj strani tijekom trudnoće mogu uzrokovati i druge simptome. To mogu biti znakovi izvanmaterične trudnoće, pobačaja, žučnih kamenaca, preeklampsije i drugih stanja. Možda će vam trebati liječenje, uključujući operativni zahvat.
Možda će vam trebati liječenje, uključujući operativni zahvat.
Hitno potražite medicinsku njegu ako imate:
- jaka bol
- bol koja se ne popravlja ili nestaje
- glavobolja boli
- zamagljen vid
- krvarenje
- vrućica
- teškoće u disanju
Oduzeti
Bolovi i bolovi, uključujući bolove na desnoj strani normalni su dio trudnoće. Česti uzroci uključuju debljanje, porast razine hormona i opuštenost. Nelagoda i bol obično nestaju sami ili kod kuće.
Ozbiljnija stanja mogu uzrokovati i bol s desne strane tijekom trudnoće. Ne zanemarujte jaku bol ili bol koja ne nestaje. Obavijestite svog liječnika o svim simptomima koje imate.
Pozovite hitnu medicinsku pomoć ako imate simptome poput visokog krvnog tlaka, jakog krvarenja, vrućice i zamagljenog vida.
