Mnogi se pitaju možete li osjetiti bol u leđima tijekom mjesečnice.
Menstruacija vam može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa, što se može pogoršati ako postoji neko osnovno stanje koje uzrokuje bol.
Bol u donjem dijelu leđa jedan je od simptoma dismenoreje, izraz koji se daje osobito bolnim razdobljima.
uzroci
Bol, uključujući bolove u donjem dijelu leđa, tijekom menstruacije može biti uzrokovana nekoliko različitih čimbenika.
Američki fakultet opstetričara i ginekologa primjećuje da je dismenoreja najčešće prijavljeni menstrualni poremećaj. Otprilike polovina ljudi koji menstruiraju osjećaju bol barem jedan ili dva dana po menstrualnom ciklusu.
Postoje dvije vrste boli u razdoblju: primarna dismenoreja i sekundarna dismenoreja.
Primarna dismenoreja
Primarna dismenoreja uzrokovana je grčevima. Obično ljudi s primarnom dismenorejom osjećaju bol kada prvi put započnu menstruaciju.
Tijekom menstruacije maternica se steže kako bi se odvojilo tkivo u sluznici maternice. Prostaglandini, koji su hormonski slični kemijski glasnici, uzrokuju da se mišići maternice povećaju.
Povećana razina prostaglandina uzrokuje više boli. Ove kontrakcije mogu uzrokovati grčeve u želucu. Osim grčeva u želucu, može postojati i bol u donjem dijelu leđa koja zrači niz noge.
Sekundarna dismenoreja
Sekundarna dismenoreja često počinje kasnije u životu. Bol je uzrokovana ili pojačana zbog fizičkih problema osim grčeva.
U skladu s tim, prostaglandini i dalje mogu igrati ulogu u povećanju razine boli kod osoba sa sekundarnom dismenorejom. Na primjer, endometrioza često izaziva bol u donjem dijelu leđa.
Postoji niz drugih osnovnih stanja koja utječu na trbuh i donji dio leđa, uključujući:
- infekcije
- izrasline
- fibrom
- druga stanja koja utječu na reproduktivne organe
Ako je bol u donjem dijelu leđa jaka, najbolje je potražiti liječnika koji će utvrditi imate li osnovno stanje.
Ostali simptomi
Ako imate dismenoreju, možete osjetiti niz drugih simptoma zajedno s bolovima u leđima. Ovi simptomi uključuju:
- grčevi u želucu i bol
- umor
- proljev, mučnina i povraćanje
- bol u nogama
- glavobolje
- nesvjestica
Endometrioza je čest uzrok bolova u donjem dijelu leđa tijekom menstruacije. Pored gore navedenih, simptomi endometrioze uključuju:
- izrazita bol tijekom mjesečnice
- bol tijekom seksa
- jaka krvarenja tijekom mjesečnice
- neplodnost
- nesvjestica
- poteškoće s pokretima crijeva
Važno je zapamtiti da endometrioza također može imati vrlo malo ili nimalo primjetnih simptoma.
Zdjelična upalna bolest (PID), koja također može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa, pored dismenoreje ima i sljedeće simptome:
- vrućica
- bol tijekom seksa i mokrenja
- nepravilno krvarenje
- loš mirisni iscjedak ili povećana količina pražnjenja
- umor
- povraćanje
- nesvjestica
PID često uzrokuju spolno prenosive infekcije (STI), poput gonoreje i klamidije. Bakterije iz infekcije mogu se širiti u reproduktivne organe.
Može biti uzrokovana i upotrebom tampona. Ako mislite da imate SPI ili PID, obratite se svom liječniku.
Temeljni uvjeti
Postoji nekoliko osnovnih uvjeta koji mogu pridonijeti bolovima u leđima tijekom mjesečnice. To uključuje:
- Endometrioza. Stanje u kojem se izvan maternice nalazi sluznica maternice, endometrij.
- Adenomioza. Stanje u kojem sluznica maternice preraste u mišiće maternice.
- PID. Infekcija uzrokovana bakterijama koja počinje u maternici i širi se.
- Miomi maternice. To su benigni tumori.
- Nenormalna trudnoća. To uključuje izvanmateričnu trudnoću ili pobačaj.
Ako sumnjate da imate neko od ovih stanja, razgovarajte s liječnikom.
Za dijagnosticiranje ovih stanja ili otkrivanje uzroka možda ćete morati proći niz različitih ispitivanja. Tu mogu biti:
- karlica zdjelice
- ultrazvuk
- MRI, koja snima sliku unutarnjih organa
- laparoskopija, koja uključuje umetanje tanke cijevi s lećom i svjetlosti u trbušni zid. To pružatelju zdravstvene zaštite omogućuje pronalazak izraslina u trbuhu u području zdjelice i trbuha.
- histeroskopija, koja uključuje umetanje instrumenta za pregled kroz vaginu i u cervikalni kanal. Koristi se za pregled unutrašnjosti maternice.
Kućni lijekovi
Bol u donjem dijelu leđa može biti vrlo bolna za mnoge ljude koji je iskuse. Srećom, postoji niz kućnih lijekova koji smanjuju bol u leđima. Ti lijekovi uključuju:
- Toplina. Korištenje grijaćih jastučića ili boca s toplom vodom može ublažiti bol. Vrući tuševi i kupke mogu imati isti učinak.
- Masaže leđa. Trljanje zahvaćenog područja može ublažiti bol.
- Vježba. To može uključivati nježno istezanje, hodanje ili jogu.
- Spavati. Pokušajte se odmarati u položaju koji olakšava bol u donjem dijelu leđa.
- Akupunktura. Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar utvrdio je da akupunktura može biti umjereno učinkovita u liječenju bolova u donjem dijelu leđa.
- Izbjegavanje alkohola, kofeina i pušenja. To može pogoršati bolna razdoblja.
Tretmani
Ovisno o točnom uzroku boli u donjem dijelu leđa, liječnik će vam propisati određene tretmane. To uključuje:
- Kontrole rađanja, posebno one koje sadrže estrogen i progestin, mogu smanjiti bol. Oni uključuju pilulu, flaster i vaginalni prsten.
- Progesteron, koji također smanjuje bol.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi, poput ibuprofena i aspirina, umiruju bol smanjujući količinu prostaglandina koje stvara u tijelu.
Ako je bol u donjem dijelu leđa uzrokovana endometriozom, lijekovi mogu biti opcija. Agonisti hormona koji oslobađaju gonadotropin mogu pomoći u smanjenju boli.
Također bi moglo biti potrebno imati određene postupke. To uključuje:
- Ablacija endometrija. Postupak koji uništava sluznicu maternice.
- Resekcija endometrija. Skida se sluznica maternice.
- Laparoskopija. To omogućava pružatelju zdravstvene usluge da vidi i ukloni tkivo endometrija.
- Histerektomija. Ovo je operacija za uklanjanje maternice.
Kada posjetiti liječnika
Ako imate vrlo jaku bol u donjem dijelu leđa koja izravno utječe na vašu kvalitetu života, najbolje je potražiti pružatelja zdravstvene usluge. Također je dobro kontaktirati svog liječnika ako sumnjate da imate endometriozu, zdjeličnu upalnu bolest ili dismenoreju.
Ako tijekom svog razdoblja osjetite niz neugodnih simptoma, to može značiti da postoji osnovni uzrok.
Donja linija
Menstruacija može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa. Ovaj bol u donjem dijelu leđa može biti osobito jak ako imate zdravstveno stanje poput endometrioze, zdjelične upalne bolesti ili fibroida maternice.
Ako su vaši simptomi jaki, najbolje je razgovarati s liječnikom. Oni vam mogu pomoći u otkrivanju uzroka i liječenju vaše boli.
