Također poznato kao mien shiang, što se izravno prevodi kao "čitanje lica", kinesko mapiranje lica je praksa stara 3000 godina. Lice gleda kao kartu s tim da se svaki odjeljak povezuje s različitim organima.
Kada postoji tjelesna neravnoteža, kaže se da će koža to pokazati putem prištića, crvenila ili suhoće. Mjesto ovih mrlja na licu navodno predstavlja organ na koji je pogođen.
Kinesko mapiranje lica ne postoji stvarna znanstvena osnova. Umjesto toga, zasnovan je na godinama promatranja i uvjerenju da energija, qi, teče u organe i izlazi nevidljivim putovima.
Studija objavljena u časopisu "Journal of Acupuncture and Meridian Studies" navodi da ovaj skriveni sustav ima određeni utjecaj i na kardiovaskularni i na živčani sustav.
No neki stručnjaci uopće ne vjeruju u to, tvrdeći da se prištići uglavnom pojavljuju na licu zbog velikog broja žlijezda koje proizvode ulje.
Iako ga mnogi još uvijek prakticiraju. Ako vas zanima kako ga isprobati, evo vam onoga što praktičari tradicionalne kineske medicine (TCM) vjeruju da svako lice lica predstavlja.
Čelo
Čelo je povezano s probavnim sustavom. Uvjeti poput sindroma razdražljivog crijeva mogu se ovdje pojaviti putem proboja ili linija. Tako može doći do loše prehrane, nedostatka sna i povećane razine stresa.
Hramovi
Hramovi predstavljaju bubrege i mjehur. Infekcije ili upale na tim područjima mogu se predstaviti aknama. Lijekovi koji se ne slažu s vašim tijelom također mogu ovdje imati učinka.
Obrve
Prostor između obrva odgovara jetri. Jetra igra detoksikacijsku ulogu, pa toksini iz negativnih emocija ili loše prehrane mogu biti štetni za ovo područje lica.
Oči
Pod očima je povezan s tjelesnim tekućinama. Stres ili nedostatak vode mogu dovesti do natečenosti, vrećica za oči ili tamnih krugova.
Nos
Nos je podijeljen na dva dijela. Lijeva strana označava lijevu stranu srca, a desna se odnosi na desnu stranu.
Navodno se mogu pojaviti bilo kakve srčane blokade u obliku crvenila ili crnih glava, a masnoća ili puknuće mogu biti znak krvnog tlaka ili kolesterola.
guzovi
Obrazi se odnose na želudac, slezenu i dišni sustav. Crveni obrazi mogu biti znak upale želuca. Raskidi mogu biti povezani s alergijama ili problemima sa sinusima.
Usta
Usta simboliziraju želudac i debelo crijevo. Čirevi na ovom području mogu biti znak čira na želucu ili sirova ili hladna prehrana koja prisiljava želudac da pretjerano uđe u hranu kako bi zagrijao hranu.
Brada
Čeljust i brada odgovaraju hormonalnom i reproduktivnom sustavu. Prištići se ovdje mogu odnositi na menstrualni ciklus ili osjećaj stresa.
Što se događa nakon
Ako se primijete neki od gore navedenih problema, liječnik u TCM-u vjerojatno će preporučiti promjenu aspekata vaše prehrane ili načina života.
Ovaj savjet može donijeti određene koristi. Ali ako niste sigurni da li ga uzimati, posavjetujte se s liječnikom ili dermatologom.
Dermalogica kartiranje lica
Podijelite na Pinterestu
Moderniju verziju tradicionalne tehnike mapiranja lica lansirala je marka kože kože Dermalogica. Kombinira kineske dijagnoze i znanje iz dermatologije.
Lice se opet dijeli na zone i svako područje proučava obučeni stručnjak. Kombinacija ove analize s životnim upitnikom omogućava terapeutu da utvrdi zašto imate problema s kožom, u rasponu od akni do rozacee i ekcema.
Evo što se vjeruje da svaka zona označava.
Zona 1 i 3: Čelo
Bilo koja pitanja ovdje ukazuju na potencijalni problem s mjehurom ili probavnim sustavom. Raspadi mogu značiti lošu prehranu i nedostatak vode. (Imajte na umu da je veza između prehrane i akni još uvijek nejasna, a neki stručnjaci i dalje nisu uvjereni.)
Gužva također može signalizirati nepravilno uklanjanje šminke ili šampona ili proizvode koji začepljuju pore. Postoji čak i naziv za ovo stanje: kozmetika protiv akni.
Zona 2: Između obrva
Sredina čela povezana je s jetrom. Pimples ili masnoća ovdje sugeriraju da će vaša prehrana možda trebati dodatni pregled.
Izbjegavanje suvišnog alkohola, bogate namirnice i jedenje u kasnim noćnim satima preporučljivo je, zajedno s provjerom da li postoji alergija na hranu, posebno netoleranciju na laktozu.
Zona 4 i 10: Uši
Ovdje se mogu pojaviti problemi s bubrezima. Ljudima s vrućim ušima savjetuje se povećati unos vode i smanjiti konzumaciju kofeina, alkohola ili soli. Ostale iritacije mogu biti povezane s uporabom mobitela ili alergijom na nakit.
Zona 5 i 9: Obrazi
Povezani s dišnim sustavom, oni koji puše ili imaju alergije mogu primijetiti napukle kapilare, hiperpigmentaciju ili opću zagušenost. Oni mogu također biti rezultat komedogenih kozmetičkih sastojaka, problema s gumama ili zubima ili bakterija s mobitela.
Bakterije su jedan od najvećih pridonositelja aknama, a studije pokazuju da biste trebali biti posebno svjesni higijene vašeg telefona. Ovi uređaji sadrže velik broj bakterija, od kojih bi neke mogle prouzročiti bolesti.
Zona 6 i 8: Oči
Bubrezi su također povezani s očima. Tamni krugovi i natečenost mogu biti znak dehidracije ili neuravnotežene prehrane. Ali alergije, loš protok limfe i stres na bubrezima također mogu biti faktori koji doprinose.
Zona 7: Nos
Razbijene kapilare oko nosa mogu imati jednostavan uzrok, u rasponu od jako istisnutih prištića do okoliša ili genetike. No ako je sam nos crveniji nego inače, to može biti znak visokog krvnog tlaka jer je povezan sa srcem.
Zona 12: Središte brade
Raspad ovdje se može odnositi i na hormonalnu neravnotežu. Sredina brade također odgovara tankom crijevu, tako da problemi s prehranom ili alergije na hranu mogu biti uzrok bilo kakvih problema.
Zona 12A: Gornja usna
Prostor iznad usne povezan je s reproduktivnim sustavom. Pigmentacija ili pretjerani rast kose ovdje se smatra rezultatima hormonalne neravnoteže.
To ima znanstvenu osnovu. Promjena razine hormona može utjecati na proizvodnju melanina, što dovodi do hiperpigmentacije. Povećana proizvodnja hormona zvanih androgeni može rezultirati neželjenim rastom kose - poznatim i kao hirzutizam.
Zona 11 i 13: Vilica
Stomatološki rad može započeti iscjedak uz bokove vaše brade. Ali tako mogu biti i hormoni jer je ovo područje povezano s jajnicima. Studija iz 2001. zaključila je da su se akne pojavile prije menstruacije kod gotovo polovine svih žena koje su imale to stanje.
Na prištiće također može utjecati neuspjeh pravilnog uklanjanja šminke, iritantnih sastojaka ili sastojaka koji začepljuju pore u kozmetici i neprestano dodirivanje područja.
Zona 14: vrat
Kad se osjećate pod stresom, nadbubrežne žlijezde ispuštaju gomilu hormona, uključujući i adrenalin. To može rezultirati crvenilom u vratu i prsima. Ali problemi s kožom ovdje također mogu biti znak iritacije uzrokovane mirisom ili oštećenjem sunca.
Što se događa nakon
Bilo da sudjelujete u savjetovanju u stvarnom životu ili koristite aplikaciju Dermalogica, krajnji rezultat je isti. Prepustit ćete se personaliziranom režimu njege kože koji se sastoji od Dermalogica proizvoda.
Naravno, nema pritiska da ih kupite pa ćete možda morati posjetiti dermatologa radi drugog mišljenja.
Kartiranje lica protiv akni
Podijelite na Pinterestu
Kartiranje akni lice uklanja kineska uvjerenja, usredotočujući se na više znanstvenih uzroka pucanja i dugoročnih akni. Iako je malo istraživanja koja bi dokazala da određeni faktor može uzrokovati akne na određenom području, tehnika postaje sve popularnija zbog rasprostranjenosti akni.
Akne godišnje pogađaju do 50 milijuna Amerikanaca, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. Zapravo se vjeruje da je to najčešći problem kože.
Mapiranje lica protiv akni vjeruje da, ako proučite gdje se pojavljuju vaši ispadi, možete pronaći okidač. I kad saznate okidač, mogli biste ugasiti prištiće.
Ova tehnika, poput ostalih, dijeli lice na zone koje odgovaraju određenom medicinskom ili životnom problemu. Evo kako to navodno djeluje.
Čelo
To je povezano sa stresom i prehranom. Lijekovi za izbijanje ili ponavljajuće akne ovdje uključuju jesti više voća i povrća, osigurati adekvatan san i piti puno vode.
vrlo tanka crta
Problemi koji se svrstavaju u zasebno područje odnose se na nakupljanje kose ili proizvoda za šminku koji uključuju sastojke koji začepljuju pore.
Izlomi uzrokovani proizvodima za kosu poznati su kao pomade akni. Da bi se popravili, estetičari preporučuju dvostruko čišćenje kože i traženje nekomedogene kozmetike.
Obrve
Između obrva je opet povezano s prehranom. Razbijanje može biti uzrokovano konzumiranjem previše alkohola ili masne ili prerađene hrane.
guzovi
Na vaše obraze mogu utjecati vanjski utjecaji poput onečišćenja zraka i bakterija poput jastučnica i mobitela. Da biste se izborili, temeljito očistite kožu i redovno perite jastučnice.
Vjeruje se da i dijeta ima utjecaj ovdje. Studija iz 2012. potvrdila je vezu između učestalog unosa šećera i rizika od akni. I nedavni pregled brojnih studija također je ustanovio sličnu vezu između mliječnih proizvoda i akni, iako je potrebno još istraživanja.
Brada
Vaša brada i vilica, kao što ste se možda okupili, zrcalna su slika vašeg hormonskog balansa. Tijekom menstruacije i trudnoće, višak hormona može dovesti do pucanja.
Akne na čeljusti također mogu biti znak sindroma policističnih jajnika, stanja u kojem žene proizvode veće količine 'muških' hormona.
Što se događa nakon
Kao i kod prethodnih tehnika mapiranja lica, i vaš će vam estetičar pružiti personalizirane savjete u rasponu od promjene prehrane do prilagodbe načina života. Također se mogu preporučiti proizvodi za njegu kože.
Prednosti dermatologa
Iako će se neki estetičari obučiti u tehnikama poput mapiranja lica, dermatolog je često najbolja osoba koju posjetite za bilo kakve kožne tegobe.
Ovi liječnici liječe bilo koja i sva stanja kože. Ne samo da će moći utvrditi uzrok bilo kojeg problema, već će vas i savjetovati o najučinkovitijem tretmanu za vašu vrstu kože i stil života. Oni vam mogu pomoći pronaći rutinu njege kože koja djeluje.
Potražite osobu koju je certificirao Američki odbor za dermatologiju, Američki osteopatski odbor za dermatologiju ili Kraljevski koledž liječnika i kirurga Kanade.
Polet
Neki elementi mapiranja lica mogu vam biti korisni za pohranjivanje u memorijskim bankama, ali drugi dolaze sa malo i malo dokaza.
Dno crta: Ne gledajte na tehniku kao na odgovor na sve svoje kožne probleme. Umjesto toga, potražite najbolji dermatolog za najbolji mogući savjet.
