Pregled
Upalna bolest crijeva (IBD) skup je upalnih bolesti koje utječu na probavni trakt. Simptomi IBD-a uključuju snažne grčeve, nadimanje i proljev. Ovi simptomi mogu biti bolni i razorni u vašem svakodnevnom životu.
Posljednjih godina raste interes za pokušajem suzbijanja ovih simptoma s kanabidiolom (CBD), aktivnim spojem koji se nalazi u biljci Cannabis sativa.
Za razliku od biljnog drugog aktivnog spoja, tetrahidrokanabinola (THC), CBD nema psihoaktivna svojstva. To znači da vas to ne postiže visoko. CBD, međutim, ima neke terapijske kvalitete. Korišten je za olakšavanje stanja u rasponu od kronične boli i tjeskobe do nuspojava raka.
Iako je istraživanje ograničeno i rezultati ispitivanja su miješani kada je u pitanju učinkovitost CBD-a, izgleda da je to uglavnom sigurno za odrasle. Pored toga, osobe s IBD-om izvješćuju o poboljšanju simptoma i kvalitete života nakon što ga koriste.
Potrebno je više kliničkih istraživanja kako bi se utvrdilo može li CBD učinkovito liječiti simptome IBD-a. U međuvremenu, CBD se ne smije zamijeniti za sveobuhvatnije, tradicionalno liječenje IBD-a.
Nastavite čitati da biste saznali o različitim oblicima CBD-a, koje se vrste mogu koristiti za potencijalno ublažavanje simptoma IBD-a i kako odrediti doziranje. Pregledat ćemo i potencijalne rizike i nuspojave.
Različiti oblici CBD-a
Iako se novi načini isporuke za CBD pojavljuju na tržištu gotovo svakodnevno, većina ih spada u sljedeće kategorije:
| Oblici CBD-a | Opis |
| ulja, tinkture i sprejevi za nos | Proizvođači infuziraju CBD u tekućini koja sadrži maslinovo ili kokosovo ulje. Ulja stavljena pod jezik kapalicom ili prskana u nos brzo se apsorbiraju u krvotok. |
| mekani gelovi ili kapsule | CBD tablete sadrže inačicu ulja ili tinkture. Vrijeme od gutanja do početka učinka može potrajati neko vrijeme. |
| aktualne kreme, losioni, salveti | Topikalne CBD kreme često se nanose na kožu radi ublažavanja bolova u mišićima ili zglobovima. Koriste se i za liječenje stanja kože poput akni ili psorijaze. Većina aktualnih osoba ne ulazi u krvotok. Umjesto toga, oni utječu na lokalne kanabinoidne receptore u koži. |
| transdermalni flasteri | Flasteri obično prodiru kroz kožu da dođu do krvotoka. Oni mogu imati prednost u odnosu na kreme pružanjem stalne infuzije CBD-a za lokalizirano liječenje, navodi se u pregledu u časopisu Molecules. |
| čepići | Rektalni i vaginalni čepići obično se izrađuju od kakao maslaca. Tvrdi se da liječi različita stanja, uključujući menstrualne grčeve. |
| namirnica | CBD se također ubrizgava u kolačima, gumicama, lizalicama i drugim bombonima. Kao i kapsule, vrijeme od gutanja do učinka može potrajati neko vrijeme. |
| ulja za vaping | Udisanje isparenog CBD ulja (uz korištenje olovki za vaping ili e-cigareta) najbrži je način za doživjeti učinke. Spojevi se apsorbiraju izravno iz pluća u krvotok. |
Korištenje CBD-a za upravljanje simptomima IBD-a
Dvije glavne bolesti koje spadaju pod kišobran IBD su Crohnova bolest i ulcerozni kolitis.
Crohnova tendencija uzrokuje nepčana područja upaljenog tkiva, obično u stijenci tankog crijeva. Ulcerozni kolitis obično se formira u blizini rektuma i širi se u debelo crijevo, poznato i kao debelo crijevo.
Iako postoje i druge razlike između dva stanja, oni imaju zajedničke simptome, uključujući:
- proljev
- bol u trbuhu
- krv u stolicama
- gubitak težine
- umor
- nedostatak apetita
Neki od ovih simptoma mogu se ublažiti primjenom CBD-a.
Jedno malo istraživanje pokazalo je da CBD ulje, uzeto u obliku tableta, može pomoći ublažavanju simptoma Crohnove bolesti. Druga istraživanja sugeriraju da CBD može pomoći smanjiti upalu uzrokovanu kolitisom.
Koje oblike koristiti
Oblici CBD-a koji možete koristiti za potencijalno ublažavanje simptoma IBD-a uključuju:
- Tablete i kapsule. Svakodnevna upotreba CBD tableta može pomoći u održavanju simptoma IBD-a.
- Vaping. Isparivanje CBD-a može biti od pomoći za iznenadne pogorse IBD-a.
- Namirnica. Ovi bomboni ili čokolade slični gumicama dobra su opcija za one koji imaju problema s gutanjem pilula.
- Ulja i tinkture. Oni se obično stavljaju pod jezik i brzo se apsorbiraju u krvotok. Kao i jestiva hrana, dobra su opcija za ljude koji imaju problema s gutanjem pilula.
- Kreme i losioni za kožu. Kreme za lokalno kreiranje dizajnirane su više za liječenje problema sa zglobovima i stanja kože, poput ekcema.
Koje su vrste CBD-a najbolje za IBD?
Postoje tri glavne vrste CBD-a koje biste mogli uzeti u obzir za liječenje IBD-a. Ali nisu sve vrste možda odgovaraju za vas.
CBD punog spektra
CBD punog spektra sadrži sve spojeve iz kanabisa, uključujući THC u različitim količinama. Obično dolazi u uljima, tinkturama, ulju vapi, jestivim kremama i kremama.
Prema zakonu, CBD proizvodi punog spektra mogu sadržavati samo 0,3 posto THC-a. Međutim, CBD proizvodi nisu tako strogo regulirani kao standardni lijekovi, tako da stvarna količina THC-a može značajno varirati od proizvoda do proizvoda.
CBD širokog spektra
Kao i CBD punog spektra, CBD širokog spektra sadrži i druge spojeve iz biljke kanabisa. Međutim, svi THC su uklonjeni. Ova vrsta je manje popularna, a najčešće se prodaje kao ulje.
CBD izolat
CBD izolat je čisti CBD. Obično se dobiva iz biljaka konoplje i ne sadrži druge spojeve. Dolazi u obliku ulja ili tinkture, kao i malih praškastih proizvoda koji se mogu jesti.
Što istraživanje kaže
Pregled nekoliko malih studija u 2018. godini utvrdio je da CBD ulje punog spektra, koje je sadržavalo malo THC-a, pomaže poboljšati kvalitetu života i ublažiti neke Crohnove simptome bolesti.
Ostala istraživanja različitih oblika CBD-a obećavaju u liječenju IBD-a. Međutim, potrebna su veća, veća klinička ispitivanja prije nego što će se više liječnika osjećati sigurnim da preporučuju ovaj tretman.
Kako odrediti dozu?
Budući da je CBD relativno nova mogućnost liječenja, pružatelji zdravstvenih usluga još uvijek uči koje su doze sigurne i učinkovite za razne bolesti i ljude.
U jednoj studiji CBD-a za liječenje ulceroznog kolitisa, sudionici su uzimali 50 miligrama (mg) CBD-a dva puta dnevno, išli su do 250 mg po dozi ako se dobro podnosi. Oni koji su uzimali CBD izvijestili su o boljim poboljšanjima kvalitete života u usporedbi s onima koji su uzimali placebo, ali drugi su rezultati bili kombinirani.
Ostala istraživanja o doziranju sugeriraju početak od oko 40 mg i povećanje od tamo.
Kao i kod većine lijekova, želite početi s najnižom dozom koja je i dalje učinkovita. Potom se po potrebi možete povećati na jaču dozu. Niže doze većine lijekova imaju manji rizik od viših doza.
Koji su rizici preuzimanja CBD-a?
Dugoročni rizici upotrebe CBD-a tek treba utvrditi, iako istraživači svake godine prikupljaju podatke.
Važno je također napomenuti da FDA još nije regulirao CBD i ostale dodatke prehrani radi čistoće i sigurnosti. To znači da uvijek postoji rizik od gutanja THC-a ili drugih spojeva koje biste inače izbjegli.
Interakcije s drugim lijekovima
Ako uzimate antikoagulantni varfarin (Coumadin), CBD može povisiti razinu razrjeđivača u krvi koji cirkulira u vašem tijelu. To povećava rizik od komplikacija krvarenja.
CBD može povećati razinu i aktivnost drugih lijekova. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja CBD-a i drugih lijekova.
Koje su potencijalne nuspojave CBD-a?
Za razliku od THC-a, koji sadrži dugi popis potencijalnih nuspojava, CBD se čini relativno siguran za većinu odraslih osoba. Neke moguće nuspojave uključuju:
- mučnina
- umor
- razdražljivost
- promjene u apetitu
- promjene u težini
Ostali lijekovi za IBD
Živjeti sa IBD obično znači modificirati svoju prehranu i način života kako biste upravljali simptomima i spriječili pojavu požara.
Neke uobičajene promjene u prehrani uključuju:
- ograničavanjem određenog voća i povrća, poput šljiva, što može povećati stvaranje stolice
- povećavanje hrane bogate omega-3 masnim kiselinama, poput lososa, što može pomoći u smanjenju upale
- smanjenje ili uklanjanje konzumacije alkohola
- jesti nekoliko manjih obroka tijekom dana, a ne dva ili tri velika obroka
Da biste saznali koja hrana može pokrenuti razbuktavanje IBD-a, vodite dnevnik hrane da biste pratili što jedete i kada imate probavnih problema.
Ostala prilagođavanja načina života uključuju redovito vježbanje i ne pušenje.
Pridruživanje zajednici IBD-a
Također biste mogli razmotriti pridruživanje internetskoj zajednici IBD-a gdje se možete povezati s drugima koji razumiju kako je to živjeti s IBD-om. Pročitajte više ovdje.
Kada posjetiti liječnika
Ako imate IBD, trebali biste biti pod nadzorom liječnika. Standardni lijekovi za IBD uključuju:
- aminosalicilati
- kortikosteroidi, poput prednizona
- imunomodulatori
- biologija (lijekovi napravljeni od živih stanica)
U ozbiljnim slučajevima može biti potrebna operacija ako je IBD ozbiljno oštetio dio vašeg probavnog trakta.
Ako želite pokušati da CBD olakša simptome IBD-a, prvo razgovarajte s liječnikom.
Je li CBD zakonit?
CBD proizvodi dobiveni od konoplje (s manje od 0,3 posto THC-a) legalni su na saveznoj razini, ali prema nekim državnim zakonima još uvijek su ilegalni. Provjerite zakone svoje države i bilo gdje da putujete. Imajte na umu da CBD proizvode bez recepta ne uređuje FDA i mogu biti pogrešno označeni.
Polet
CBD dobiva sve veću pažnju onih koji pate od IBD-a koji traže pomoć simptoma. Također dobiva pozornost pružatelja zdravstvenih usluga koji taj spoj vide kao potencijalno novo oružje u borbi protiv ovog bolnog probavnog stanja.
CBD nije reguliran od strane FDA, a nema velikih kliničkih ispitivanja koja bi podržala njegovu upotrebu. Međutim, ako tražite nešto drugo što bi nadopunilo vašu trenutnu terapiju IBD-a, možda bi bilo vrijedno pitati svog liječnika da li biste bili dobar kandidat da isprobate CBD radi ublažavanja simptoma.
