Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Bol na lijevoj strani vrata može biti zbog bilo kojeg broja uzroka, od naprezanja mišića do stegnutog živca. Većina uzroka nije ozbiljna.
Bol u vratu je vjerojatno uslijed spavanja u neobičnom položaju ili držanja vrata pod kutom koji naglašava mišiće i tetive na toj strani.
U mnogim slučajevima bol na lijevoj strani vrata vratit će se sam od sebe ili s pomoćnim lijekovima za uklanjanje bolova i bez odmora. Potražite liječnika ako je vaša bol jaka, nastala zbog nedavne ozljede ili ako traje duže od tjedan dana.
Čitajte dalje kako biste saznali o nekim češćim i manje uobičajenim čimbenicima bola u vratu s lijeve strane i kako se ta stanja mogu dijagnosticirati i liječiti.
| Česti uzroci | Manje uobičajeni uzroci | Rijetki uzroci |
| upala | fraktura vrata maternice | tumori kralježnice |
| naprezanje mišića | degeneracija cervikalnog diska | kongenitalne abnormalnosti |
| stisnuti živac | hernija cervikalnog diska | |
| povreda kičme zbog naglog pokreta glave | meningitis | |
| akutni tortikolis | reumatoidni artritis | |
| osteoporoza | ||
| fibromialgija | ||
| spinalna stenoza | ||
| srčani udar |
Česti uzroci boli u vratu s lijeve strane
Upala
Upala je reakcija tijela na ozljede ili infekciju. Može uzrokovati bol, oticanje, ukočenost, utrnulost i druge simptome.
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) obično su prva linija obrane u liječenju kratkotrajne boli i upale. Većina se može kupiti preko šaltera (OTC).
Naprezanje mišića
Ako provodite sate naginjući se za računalom, držeći telefon između desnog uha i ramena ili na neki drugi način stresirajući mišiće vrata, možete završiti s bolom na lijevoj strani vrata.
Većina mišićnih naprezanja može se uspješno liječiti kod kuće odmaranjem, ledom, kompresijom i povišenjem (RICE).
Iskrivljeni živac
Iskrivljeni živac (cervikalna radikulopatija) nastaje kada jedan živac u vratu postane iritiran ili stisnut dok se grana iz kralježnice. Ako se nalazi na lijevoj strani, može također prouzročiti ukočenost i bol u lijevom ramenu.
Evo devet lijekova za začepljeni živac. Možete isprobati i ove vježbe za ublažavanje stegnutog živca u vratu.
povreda kičme zbog naglog pokreta glave
Dobijate bičeve ako vam se glava snažno gura naprijed-nazad. To se može dogoditi iz nogometnog kruna, prometne nesreće ili sličnog nasilnog incidenta.
Whiplash često može dovesti do bolne ozljede vrata. Ukočenost vrata i glavobolja su među ostalim uobičajenim simptomima kiča.
Za ublažavanje simptoma kičme, liječnici obično propisuju OTC lijekove protiv bolova poput acetaminofen (Tylenol) ili aspirin (Bufferin). Teže ozljede mogu zahtijevati lijekove protiv bolova i mišiće za relaksaciju kako bi se smanjili mišićni grčevi.
Pored lijekova, možda biste htjeli nanijeti led ili toplinu na ozlijeđeno područje.
Možda će vam dobiti i ogrlicu od pjene kako bi vam vrat bio stabilan. Ovratnike treba koristiti samo prvih nekoliko dana nakon ozljede, a nositi ih ne više od tri sata.
Akutni tortikolis
Akutni tortikolis nastaje kada se mišići na vratu naglo smanje, zbog čega se glava uvija u jednu stranu.
Obično uzrokuje bol na jednoj strani vrata, a može je potaknuti nespretnim spavanjem bez puno oslonca za glavu. To može također biti uzrokovano lošim držanjem ili čak ostavljanjem vrata predugo izloženim hladnim temperaturama.
Vuča, vježbe istezanja i masaža mogu pomoći ublažavanju bolova. Također se preporučuje primjena topline.
Manje uobičajeni uzroci boli u vratu s lijeve strane
Prijelom maternice
Sedam kostiju na vrhu kralježaka poznato je kao vratni kralježak. Prijelom vrata maternice, poznat i kao slomljeni vrat, može se dogoditi od nasilnog kontakta u sportu, ozbiljnih padova, nesreća u vozilu ili drugih traumatičnih ozljeda.
Najozbiljniji rizik s lomom vrata maternice je oštećenje leđne moždine.
Degeneracija cervikalnog diska
Između kostiju vaših kralježaka postoje čvrsti, ali fleksibilni diskovi koji služe kao amortizeri za zaštitu kostiju.
Izvana svakog diska je fibroza anulusa, žilava struktura koja obuhvaća jezgru napunjenu tekućinom, jezgro pulpu.
S vremenom ti diskovi postaju manje fleksibilni. Fibroza anulusa može se degenerirati i puknuti, što dovodi do stvaranja pulpe maternice jezgre koja se nalazi na leđnoj moždini ili korijenu živaca. To može rezultirati bolovima u vratu.
Hernija cervikalnog diska
Hernija cervikalnog diska nastaje kada se čvrsti vanjski sloj cervikalnog diska razdire i omogućuje jezgri da se progura i pritisne na živce i leđnu moždinu u kralježnicama.
Uz bol u vratu, stanje može prouzročiti i snaženje, slabost ili trnce koji se može proširiti dolje u rukama.
Meningitis
Meningitis obično uzrokuje virus, ali postoje i bakterijske, gljivične i parazitske verzije upalnog stanja. Može uzrokovati bol i ukočenost u vratu, kao i glavobolje.
Neliječen bakterijski meningitis može dovesti do oticanja i napadaja mozga.
Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis je upalna bolest koja pogađa oko 1,3 milijuna Amerikanaca. Oštećuje sluznicu zglobova i može uzrokovati znatnu bol, ukočenost, ukočenost i slabost mišića.
Bol od ovog stanja može se osjetiti na lijevoj ili desnoj strani ili u sredini vrata, ovisno o tome koji je dio zgloba zahvaćen.
Osteoporoza
Bolest stanjivanja kostiju koja se zove osteoporoza ne izaziva uvijek simptome, ali povećava rizik od bolnih prijeloma vratnih kralježaka.
fibromialgija
Uzrok fibromijalgije ostaje nepoznat, a utječe na svaku osobu koja ga ima malo drugačije. Može uzrokovati bol u vratu i cijelom tijelu, a može biti i izazovno liječenje.
Spinalna stenoza
Spinalna stenoza je suženje spinalnog kanala, što rezultira štipanjem leđne moždine ili živaca koji se protežu od leđne moždine. Ovo stanje, uzrokovano osteoartritisom, može se javiti u vratnim kralježnicama i sve do kralježnice do donjeg dijela leđa.
Srčani udar
U nekim slučajevima bol bilo gdje u vratu može biti znak srčanog udara. Ali obično će biti i drugih uočljivih simptoma, poput boli u čeljusti, ruci ili leđima, kao i kratkoća daha, mučnina i hladan znoj.
Žene češće od muškaraca prijavljuju bol u prsima kao simptom srčanog udara.
Rijetki su uzroci boli u vratu s lijeve strane
Tumori kralježnice
Spinalni tumor je rast koji se formira unutar spinalnog kanala ili kostiju kralježnice. Može biti benigna (nekancerozna) ili kancerozna i može uzrokovati bol na mjestu tumora.
Mišična slabost je još jedan čest znak. Simptomi se pogoršavaju sve dok se tumor ne liječi.
Kongenitalne abnormalnosti
Niz stanja može utjecati na novorođenčad, uzrokujući bol na lijevoj strani vrata i druge slične simptome. Među njima su:
- kongenitalni tortikolis u kome se vrat oštećuje tijekom poroda
- kongenitalni defekti kralježaka, koji mogu uključivati nenormalno oblikovane vratne kralježake.
Kada posjetiti liječnika
Bol na lijevoj strani vrata koji traje duže od tjedan dana i ne reagira na liječenje treba procijeniti liječnik.
Ako počnete osjećati bol niz ruke ili noge ili osjećate trnce ili trnce u vratu, potražite liječnika što prije. Bol u vratu praćenom glavoboljom također treba odmah procijeniti.
Ako je bol u vratu rezultat očitog incidenta, poput prometne nesreće, pada ili sportske ozljede, odmah potražite liječničku pomoć.
Dijagnosticiranje boli u vratu s lijeve strane
Kada vidite liječnika o boli na lijevoj strani vrata, najprije će vam pružiti fizički pregled. Oni će provjeriti vaš raspon pokreta i područja nježnosti, oteklina, ukočenosti, slabosti i specifična područja koja vam uzrokuju bol.
Liječnik će također pregledati vašu povijest bolesti i raspravljati o bilo kojim drugim simptomima koje možda imate.
Screening testovi također se mogu preporučiti. To uključuje:
- Rendgenski zraci
- snimanje magnetskom rezonancom (MRI)
- skeniranje računalne tomografije (CT)
Liječenje boli u vratu s lijeve strane
Ispravan tretman za bol u vratu ovisi o vašem stanju, ozbiljnosti i vašem ukupnom zdravlju.
Za manje bolove u vratu, pokušajte s grijanjem ili vrućim tušem u trajanju od 20 minuta ili tako prvih dva do tri dana. Zatim nekoliko dana dnevno koristite paketiće leda od 10 do 20 minuta.
Kupite grijaće jastučiće ili hladnjake putem interneta.
Kućni lijekovi
Evo nekoliko jednostavnih lijekova i savjeta za životni stil koji treba isprobati:
- Vježbajte nježno, sporo istezanje.
- Pokušajte s masažom.
- Spavajte s posebnim jastukom za vrat.
- Uzmite protuupalni lijek, poput ibuprofena (Advil).
- Koristite dobro držanje dok stojite, sjedite i hodate.
- Prilagodite stolicu tako da vaše oči gledaju ravno u ekran vašeg računala.
- Spavajte s glavom i vratom usklađenim s ostatkom tijela.
- Izbjegavajte nošenje teških kofera ili drugih predmeta koji previše vuku na jedno rame.
Fizikalna terapija
Možda će vam se savjetovati da napravite fizikalnu terapiju koja će vam olakšati bol. Osim toga, naučit ćete vježbe, promjene držanja i druga podešavanja koja možete napraviti da biste se osjećali bolje i spriječili buduće probleme.
Injekcije kortikosteroida
Možda će vam trebati i postupak za ublažavanje boli ili ispravljanje problema u vratu.
Ovisno o izvoru boli, liječnik vam može ubrizgati kortikosteroidne lijekove u živčane korijene, mišiće ili između kostiju kralježaka na lijevoj strani vrata kako bi ublažio bol i smanjio upalu.
kirurgija
Ako vam se stlače leđna moždina ili živčani korijeni, ili ako postoji lom koji treba popraviti, možda će biti potrebna operacija.
Ponekad je nošenje vratne narukvice dovoljno da se vratni kralježnici stabilno osiguraju dok liječe bez operacije.
Polet
Nespecifična bol na lijevoj strani vrata - što znači bol koja nije uzrokovana određenom ozljedom ili stanjem - uobičajena je pojava.
Nespecifična bol u vratu pogađa oko dvije trećine ljudi u nekom životnom stadiju, češće u srednjoj dobi.
Većina bolova u vratu koja se razvija od naprezanja mišića ili sličnih uzroka obično nestaje s mirovanjem nakon nekoliko dana. Ako vam bol zastaje duže od tjedan dana ili je popraćena drugim simptomima, potražite liječničku pomoć.
Bol i dalje može nastati zbog naprezanja mišića koje će trebati duže vrijeme, ali dobivanje temeljite liječničke procjene neće vas pogoditi je li možda nešto ozbiljnije.
