Najveći Mišić U Tijelu: Možda Biste Upravo Sada Sjedili Na Njemu

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Najveći mišić u tijelu je gluteus maximus. Smješten na stražnjem dijelu kuka, poznat je i kao stražnjica. To je jedan od tri glutealna mišića:

• medius
• maximus
• najmlađi od tri brata

Osnovne funkcije vašeg gluteus maximusa su vanjska rotacija kuka i ekstenzija kuka. Koristite ga kada:

• ustati iz sjedećeg položaja
• penjati se stepenicama
• držite se u stojećem položaju

Kao čovjek, imate više od 600 mišića u tijelu. Sada kada znate koji je najveći, pogledajmo:

• najmanja
• najduži
• najširi
• najjači
• najaktivnija
• najteže raditi
• najneobičniji

Koji je najmanji mišić u vašem tijelu?

U vašem srednjem uhu nalazi se najmanji mišić. Manje od 1 milimetra, stapedija kontrolira vibraciju najmanje kosti u tijelu, stapes, poznate i kao stremenska kost. Stapedija pomaže u zaštiti unutarnjeg uha od glasnih buka.

Koji je najduži mišić u vašem tijelu?

Najduži mišić u vašem tijelu je sartorius, dugačak tanki mišić koji se proteže dužinom gornjeg dijela bedara, prelazeći nogu dolje u unutrašnjost koljena. Primarne funkcije sartoria su fleksija koljena i fleksija kuka i addukcija.

Koji je najširi mišić u vašem tijelu?

Najširi mišić u vašem tijelu je latissimus dorsi, također poznat kao vaš lat. Vaš latissimus dorsi ima oblik nalik na obožavatelje. Potječu iz donjeg i srednjeg dijela leđa i pričvršćuju se na unutarnji vid nadlahtnice (kosti nadlaktice).

Latovi, radeći u kombinaciji s drugim mišićima, omogućuju niz pokreta ramena. Pomažu i pri dubokom disanju.

Koji je najjači mišić u vašem tijelu?

Vaš je najjači mišić malo je teže prepoznati, jer postoji mnogo vrsta snage, poput:

• apsolutna snaga
• dinamička snaga
• izdržljivost snage

Na temelju apsolutne snage, sposobnosti stvaranja maksimalne sile, vaš najjači mišić je vaš maser. S jednom smještenom na svakoj strani vaše čeljusti, oni podižu donju čeljust (mandibule) kako bi zatvorili usta.

Primarna funkcija vašeg masera je mastifikacija (žvakanje), rad s tri druga mišića, temporalisom, bočnim pterygoidom i medijalnom pterygoidom.

Kada svi mišići vaše čeljusti rade zajedno, možete zatvoriti zube snagom od čak 200 kilograma na molarima ili 55 kilograma na sjekutićima, kažu istraživači iz Kongresne knjižnice. Maksimalna sila ugriza veća je kod muškaraca nego kod žena.

Koji je najaktivniji mišić u vašem tijelu?

Mišići oka vaši su najaktivniji mišići, koji se neprestano kreću da bi prilagodili položaj svojih očiju. Ne samo da u prosjeku trepnete 15 do 20 puta u minutu, već dok se glava kreće, očni mišići neprestano prilagođavaju položaj oka kako bi održali stalnu točku fiksacije.

Kad čitate knjigu tokom jednog sata, vaše će se oči učiniti blizu 10 000 koordiniranih pokreta, kažu istraživači iz Kongresne knjižnice.

Prema dr. Burtonu Kushneru, profesoru oftalmologije na Sveučilištu Wisconsin, očni mišići su više od 100 puta jači nego što trebaju biti.

Koji je najteži radni mišić u vašem tijelu?

Srce vam je najteži radni mišić. U prosjeku vam kuca 100.000 puta, a pri svakom otkucaju srca ispumpava oko dvije unce krvi.

Svakodnevno vam srce ispumpava minimalno 2500 litara krvi kroz sustav koji uključuje preko 60 000 milja krvnih žila. Vaše marljivo srce ima sposobnost da se tijekom vašeg života tuku preko 3 milijarde puta.

Koji je najneobičniji mišić u vašem tijelu?

Vaš jezik je za razliku od bilo kojeg drugog mišića. Između ostalog, vaš jezik je jedini mišić u vašem tijelu koji se može aktivno kontraktirati i produžiti. To je također vaš jedini mišić koji nije povezan s kostima na oba kraja. Vrh jezika dio je vašeg tijela koji je najosjetljiviji na dodir.

Zapravo skup od osam mišića, jezik vam je nevjerojatno pokretljiv, omogućava vam da govorite, usisavate ili gutate na koordiniran način.

Njegova sposobnost kretanja u svim smjerovima omogućena je jedinstvenim načinom raspoređivanja mišićnih vlakana, koji trče u sva tri smjera: s prednje natrag, sa bočne strane prema sredini i od vrha do dna.

Vaš svestrani jezik potreban je za:

• kušanje hrane sa svojih 2.000 do 4.000 okusnih pupoljaka
• žvakanje
• gutanje
• govor, kao što je bitno za izgovaranje suglasnika

Oduzeti

Vaše je tijelo nevjerojatan i kompliciran biološki stroj. Gledajući posebno neke od naših različitih dijelova i postavljajući pitanja, poput: "Koji je najveći mišić u tijelu?" daje nam uvid u to kako funkcionira naše tijelo i, na kraju, kako ga održati zdravim.