Osip je kožna reakcija koja nastaje kod svrbežnih, crvenih izbočina koje mogu izgorjeti ili uboditi. Ovo se stanje naziva i urtikarijom.
Iako možda mislite da su košnice kao posljedica alergijske reakcije, one mogu biti izazvane i toplinom. Oni se nazivaju toplotnim osipima ili kolinergičkom urtikarijom.
Kod nekih ljudi porast temperature može proizvesti kemijski histamin, slično onome što se događa kada se vaš imunološki sustav bori protiv alergija. Histamin širi krvne žile i rezultira oticanjem.
Ostali mogući okidači za košnice uključuju:
- lijekovi
- alergije na hranu
- uboda insekata
- ogrebotine na koži
- stres
Uzroci i simptomi košnice topline
Ako primijetite da se košnice obično izbijaju kada vam poraste tjelesna temperatura, to može biti znak da je vrućina okidač za vaše košnice.
Studija iz 2014. o kolinergičkoj urtikariji 92 muškarca u Koreji utvrdila je nekoliko otežavajućih čimbenika za stanje:
- vježba
- kupanje
- vruća ili začinjena hrana
- psihološki stres
Simptomi osipa topline su slični košnicama uzrokovanim drugim okidačima: crveni, svrbežni jarci koji se mogu kretati u veličini od manje od pola inča do nekoliko inča u promjeru.
Većina slučajeva košnica uzrokovanih vrućinom pojavljuje se unutar sat vremena nakon izlaganja.
Liječenje i prevencija
Mnogi slučajevi košnice sa toplinom izblijede sami u roku od 24 sata, ali određeni kućni lijekovi, lijekovi na recept i tehnike prevencije mogu olakšati simptome i ublažiti nadutost.
Nakon što utvrdi specifične uzroke simptoma i odbaci mogućnost ozbiljnijeg osnovnog stanja, liječnik može preporučiti antihistaminik, poput:
- feksofenadin (Allegra)
- desloratadin (Clarinex)
- loratadin (Claritin)
Kućni lijekovi uključuju aloe veru, losion s kalaminom i kupku od zobene kaše. To mogu:
- umiriti kožu
- smanjiti oticanje
- smanjiti simptome
Prije aktualne primjene ove vrste, provjerite sastojke kako biste bili sigurni da niste alergični na bilo koji od njih.
Ako lijekovi bez recepta ili kućni lijekovi ne djeluju, liječnik može preporučiti:
- blokatori histamina
- protuupalni lijekovi
- lijekovi koji potiskuju vaš imunološki sustav
Također možete poduzeti nekoliko mjera opreza kako biste spriječili toplotne košnice:
- Pokušajte se držati cool tijekom vježbanja.
- Spriječiti izlaganje na područja visoke vlažnosti.
- Izbjegavajte duže razdoblje izravnog izlaganja suncu.
Osip od vrućine naspram košnice
Toplinske košnice imaju slične uzroke i simptome s mnogim oblicima osipa.
Osip od vrućine nastaje kada se znojenje blokira pore pod kožom. Uzroci uključuju vlažno vrijeme, fizičku aktivnost ili druge čimbenike koji dovode do porasta temperature vašeg tijela.
Dok toplinski osip ima tendenciju da izblijedi sam, razmislite o posjetu liječniku za teže ili trajnije slučajeve. Vaš liječnik vam može postaviti ispravnu dijagnozu i pomoći vam da utvrdite da li imate osip ili osip s toplinom.
Polet
Većina slučajeva košnice može se tretirati kod kuće i na kraju nestaju sami. Međutim, trebate odmah potražiti liječničku pomoć ako se u grlu pojavi oteklina koja otežava zadah.
Vi i vaš liječnik možete raditi na prepoznavanju specifičnih okidača toplinskih košnica i razviti plan prevencije s načinima olakšavanja simptoma ako se pojave bljeskovi.
