Pregled
Većina ljudi ne voli ekstremne vrućine, ali moglo bi se smatrati da vam je uvijek neugodno po vrućem vremenu ako imate netoleranciju na toplinu. Tolerancija se također naziva preosjetljivost na toplinu.
Kada imate netoleranciju na toplinu, to je često zato što vaše tijelo ne regulira pravilno temperaturu. Vaše tijelo regulira temperaturu održavanjem osjetljive ravnoteže između vrućeg i hladnog.
Hipotalamus je dio mozga koji regulira temperaturu vašeg tijela. Kad vam se previše zagrije, vaš hipotalamus šalje signal preko živaca na vašu kožu, govoreći mu da poveća proizvodnju znoja. Kad znoj isparava s vaše kože, on hladi vaše tijelo.
Što dovodi do netolerancije na toplinu?
Netolerancija prema toplini ima različite potencijalne uzroke.
liječenje
Jedan od najčešćih uzroka nepodnošenja topline je lijek. Alergija, krvni tlak i dekongestivni lijekovi su među najčešćim.
Lijekovi protiv alergije mogu spriječiti sposobnost vašeg tijela da se hladi sprečavajući znojenje. Lijekovi za krvni tlak i dekongestivi mogu smanjiti dotok krvi u vašu kožu. To također inhibira proizvodnju znoja. Dekongestivi mogu uzrokovati pojačanu mišićnu aktivnost, što može povisiti tjelesnu temperaturu.
Kofein
Kofein je stimulans koji vam može ubrzati rad srca i ubrzati metabolizam. To može uzrokovati porast tjelesne temperature i dovesti do toplinske nepodnošljivosti.
hipertireoza
Hipertireoza nastaje kada vaša štitnjača proizvodi previše hormona tiroksina. Tiroksin utječe na regulaciju metabolizma u vašem tijelu. Višak ovog hormona može uzrokovati porast metabolizma u vašem tijelu, što dovodi do porasta tjelesne temperature.
Gravesova bolest najčešći je uzrok hipertireoze. To je autoimuni poremećaj koji uzrokuje da štitna žlijezda proizvodi previše hormona štitnjače.
Multipla skleroza
Multipla skleroza (MS) autoimuna je bolest koja pogađa središnji živčani sustav. Središnji živčani sustav sastoji se od mozga i leđne moždine. Ova bolest utječe na zaštitno pokrivanje, ili mijelin, na živce vašeg središnjeg živčanog sustava.
Ako je vaš mijelin oštećen, živčani signali vašeg tijela postaju prekinuti. Ovo stanje može dovesti do netolerancije topline.
Na koje bi znakove trebalo paziti?
Budući da ne podnosite toplinu, možete se osjećati kao da se pregrijavate. Jako znojenje je također vrlo često kod ljudi koji imaju netoleranciju na toplinu. Simptomi se mogu pojaviti postupno, ali kad se nestrpljivost razvije, obično traje dan ili dva. Ostali potencijalni znakovi osjetljivosti na toplinu uključuju:
- glavobolja
- vrtoglavica
- slabost
- grčevi
- mučnina
Otkucaji vašeg srca mogu također biti brži od normalnog.
Potencijalne komplikacije nepodnošljivosti topline
Ako imate MS, toplinska intolerancija može dovesti do problema s vidom. To može varirati od zamagljenog vida do privremenog gubitka vida. Povećanje tjelesne temperature pojačava izobličenje živčanih signala kod osoba koje imaju MS. To se naziva Uhthoff-ovim fenomenom. Ovo pogoršanje simptoma je samo privremeno. Obično se rješava hlađenjem.
Tolerancija topline može dovesti do iscrpljivanja topline pod teškim okolnostima. Simptomi iscrpljenosti topline uključuju:
- zbunjenost
- gubitak svijesti
- povraćanje
- grčevi u mišićima
- tjelesna temperatura od 40 ° C ili više od 104 ° F
- povišen broj otkucaja srca
- brzo disanje
Ako osjetite ove simptome pored netolerancije na toplinu, odmah potražite liječničku pomoć. Iscrpljivanje topline može dovesti do toplotnog udara ako se ne liječi. To može biti kobno.
Liječenje i sprečavanje simptoma
Evo nekoliko načina da se zaštitite od utjecaja osjetljivosti na toplinu:
- Ostanite u hladnom okruženju. Ovo je jedan od najboljih načina izbjegavanja simptoma.
- Pijte puno vode ili ledenih pića da biste bili hidratizirani. Prekomjerno znojenje može vas brzo dehidrirati.
- Nosite lagane pamučne tkanine. Omogućuju zrak da prodre do vaše kože i ohladi vas.
- Ako se bavite sportom, nosite samo dodatnu zaštitnu opremu poput rukavica, naručja i šešira kad je to potrebno.
Ako živite negdje bez klimatizacije i imate MS, možda ćete moći odbiti troškove svojih ventilatora i rashladne opreme kao medicinske troškove. To je obično moguće samo ako vam je liječnik napisao recept za to.
Ako imate hipertireozu, ne podnosite toplinu, razgovarajte s liječnikom o mogućnostima liječenja koji mogu pomoći smanjiti osjetljivost. Ovisno o težini vašeg stanja, to može uključivati lijekove, radioaktivni jod ili operativni zahvat.
