Pregled
Dok vam veliki nožni prst (također poznat kao vaš veliki nožni prst) može zauzeti većinu nekretnina, drugi nožni prst može uzrokovati značajne bolove ako imate ozljedu ili kronično stanje.
Bol u drugom prstu može dovesti do boli i nelagode zbog čega je svaki korak neugodniji od onog prije. Ovaj članak govori o uzrocima boli koji su specifični za drugi nožni prst ili koji mogu zračiti na drugi nožni prst.
Kapsulitis drugog nožnog prsta
Kapsulitis je stanje koje izaziva iritaciju i upalu kapsule ligamenta u podnožju drugog prsta. Iako možete imati kapsulitis u bilo kojem nožnom dijelu, najčešće je pogođen drugi nožni prst.
Simptomi povezani s kapsulitisom drugog prsta (koji se naziva i sindromom predislokacije) uključuju:
- bol pri kuglu stopala
- bol koja se pogoršava kada hodate bos
- oticanje nožnih prstiju, posebno u dnu drugog prsta
- poteškoće s nošenjem ili obućom
Ponekad će osoba s kapsulitisom drugog noga reći da se osjeća kao da hoda mramorom unutar cipele ili da im je čarapa nagurana ispod stopala.
Najčešći uzrok kapsulitisa je nepravilna mehanika stopala, pri čemu kuglica stopala možda mora podupirati pretjerani pritisak. Dodatni uzroci mogu obuhvaćati:
- bunion koji vodi do deformiteta
- drugi nožni prst koji je duži od velikog nožnog prsta
- uski teleći mišići
- nestabilni luk
Metatarsalgia
Metatarsalgija je stanje koje uzrokuje bol u lopti stopala. Bol se može koncentrirati ispod drugog nožnog prsta.
Obično metatarsalgija započinje kao kalus na dnu stopala. Kalus može vršiti pritisak na živce i druge strukture oko drugog nožnog prsta.
Najčešći uzrok metatarzalgije je nošenje cipela koje ne odgovaraju dobro. Previše uske cipele mogu uzrokovati trenje koje stvara kalus, a labave cipele također mogu protrljati kalus.
Urastao nokat na noktima
Kad se nožni nokat ugradi u kožu nožnog prsta s jedne ili obje strane, možete dobiti urasli nožni prst. Simptomi uključuju nožni prst koji je težak na dodir, kao i bolno i nježno. Ozljeda, rezanje noktiju prekratko ili nošenje cipela preusko mogu uzrokovati urasli nokat na noktima.
Uske pripijene cipele
Poznat i kao Mortonovo stopalo, Mortonov nožni prst nastaje kada je drugi nožni prst neke osobe duži od prvog. Ponekad osoba može osjetiti simptome povezane s razlikom u duljini nožnih prstiju, uključujući bol u drugom nožnom zglobu, pramenove i čekić. Također mogu imati problema u pronalaženju cipela koje dobro pristaju.
Osoba s Mortonovim nožnim prstom također može prilagoditi svoje hodanje premještanjem težine na kuglu stopala u podnožju drugog do petog nožnog prsta, umjesto na dno velikog nožnog prsta. To može uzrokovati nelagodu, pa čak i probleme s mišićno-koštanim sustavima ako se ne uklone.
Mortonova neuroma
Mortonova neuroma je stanje koje se obično razvija između trećeg i četvrtog nožnog prsta, ali može uzrokovati i bol u drugim nožnim prstima. Stanje se javlja kada osoba razvije zadebljanje tkiva oko živca koje vodi do nožnih prstiju. Osoba ne može osjetiti ovo zadebljanje, ali može osjetiti simptome koje uzrokuje, uključujući:
- goruća bol u kuglu stopala koja se obično proteže na nožnim prstima
- ukočenost u prstima
- bol u nožnim prstima koji se pogoršava prilikom nošenja cipela, posebno visokih potpetica
Mortonova neuroma obično je posljedica prekomjernog pritiska, iritacije ili ozljede ligamenta ili kostiju nožnih prstiju i stopala.
Freibergova bolest
Freiberg bolest (također poznata kao avaskularnu nekrozu 2 II metatarsalne) je stanje koje utječe na drugi metatarzofalangalnih (MTP) zgloba.
Liječnici ne razumiju potpuno zašto se to događa, ali stanje uzrokuje kolaps zgloba zbog izgubljene opskrbe krvlju drugog nožnog prsta. Simptomi Freibergove bolesti uključuju:
- osjećaj hodanja po nečem teškom
- bol s prenošenjem težine
- krutost
- oticanje oko nožnog prsta
Ponekad će osoba s Freibergovom bolešću imati i kalus ispod drugog ili trećeg nožnog prsta.
Bunions, giht, mjehurići, kukuruzovice i sojevi
Uvjeti koji mogu napasti nožne prste i stopala također mogu uzrokovati bol u nožnim prstima. Oni ne utječu uvijek na drugi nožni prst, ali imaju potencijal za to. Primjeri ovih uvjeta uključuju:
- artritis
- mjehurići
- bunions
- kurje oči
- prijelomi i lomovi
- giht
- uganuća
- travnjak nožni prst
Razgovarajte s liječnikom ako mislite da bilo koje od ovih bolesti može uzrokovati bol u drugom nožnom prstu.
Liječenje boli u drugom nožnom prstu
Liječenje boli u nožnim prstima što je ranije moguće obično je ključno za osiguravanje da se bol ne pogorša. Korištenje principa odmora, led i nadmorska visina često mogu pomoći. Ostale mogućnosti liječenja uključuju:
- nošenje ispravno prikladnih cipela
- uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), poput acetaminofena i ibuprofena
- izvodite vježbe istezanja za oslobađanje tijesnih mišića mišića i ukočenih prstiju
- pomoću ortotskih nosača za smanjenje pritiska na zglobove nožnih prstiju
Ponekad je potrebna operacija da se ispravi oštećenje nožnih prstiju. Na primjer, ako osoba ima kapsulitis i nožni prst je počeo preusmjeriti prema velikom nožnom prstu, samo operacija može ispraviti deformitet. Isto vrijedi i za koštane istaknutosti, poput bunjona.
Oni koji pate od Freibergove bolesti mogu zahtijevati kirurško uklanjanje metatarzalne glave.
Kada posjetiti liječnika
Svaki put kad bol ograničava vaše kretanje ili svakodnevne aktivnosti, trebali biste posjetiti liječnika. Ostali simptomi koji zahtijevaju posjet liječniku uključuju:
- nemogućnost obući cipelu
- oteklina
Ako vam se nožni prst počne mijenjati - osobito plav ili vrlo blijed, odmah potražite liječničku pomoć. To bi moglo značiti da vaš drugi nožni prst ne dobiva dovoljno protoka krvi.
Oduzeti
Bol u drugom nožnom prstu može biti posljedica različitih uzroka. Bol obično nije razlog za hitne slučajeve i može se liječiti kod kuće.
Međutim, ako simptomi pokazuju da vam nožni prst nije dovoljan (kao što je nožni prst plav ili vrlo blijed), odmah potražite liječničku pomoć.
