Glazba može umiriti bebinu dušu, čak i prije rođenja. Ali nemojte još samo stavljati slušalice na trbuh. Mamin glas možda je sve što dijete mora čuti.
Vaš maleni suputnik sluša vaš glas mnogo prije nego što se sretnete. Bebe u razvoju vjerojatno počinju čuti zvukove u drugom tromjesečju, ali stvarno počinju reagirati na razne buke tijekom posljednjeg tromjesečja.
Mamin glas, posebno, se provodi kroz njezino vlastito tijelo. Dok razgovarate, pjevate ili čitate naglas, vaš glas vibrira i pojačava se unutar vašeg tijela. To je učinkovit sustav za koji liječnici kažu da je mnogo učinkovitiji od stavljanja slušalica ili pupova na trbuh.
Možete li me čuti, dušo?
Bebe zapravo uče u maternici, pokazalo je istraživanje iz 2013. godine. No, istraživači brzo ukazuju na to da „učenje“zaista znači da bebe razviju upoznavanje s nečim.
Istraživači su primijetili da se čini kako se bebe koje su nekoliko puta čule pjesmu u maternici smiruju kad se ista pjesma svira nakon rođenja.
No, nekoliko stručnjaka upozorava da vam ne treba istrčati i kupiti CD-ove i trbušnjake za učenje kako biste dijete naučili više jezika u maternji. Profesionalci kažu da se razvoj mozga događa uglavnom izvan maternice, nakon što se vaše dijete rodi. To znači da ozbiljne lekcije možete spremiti do kasnije.
No, znači li to sve što se ne biste trebali mučiti igrati Mozarta ili slušati Marsalis prije nego što se dijete rodi? Nikako.
Svaka zdrava aktivnost u kojoj uživate ili opuštate tijekom trudnoće pozitivno će utjecati na vaše dijete. Nadalje, ako pjevate zajedno dok slušate, vaše dijete čuje vaš glas i razvija znanje o tome kako zvučite i sa melodijama u kojima uživate.
Što bih trebao igrati za svoju bebu?
Je li neka glazba bolja za bebe? Liječnici kažu da su jednostavne pjesme najbolje, ali gotovo sve u čemu uživate je sasvim u redu. Ključno je slušati jer vam se sviđa.
Ako vas muče dobre melodije, na glazbenim se web lokacijama nalazi niz popisa za reprodukciju koje su ljudi izradili upravo za trudnoću. Neki se usredotočuju na glazbu za meditaciju, neki se usredotočuju na pozitivnu pop glazbu. Opcije su beskrajne.
Uz nekoliko umirujuće glazbe koju ćete voljeti i vi i vaša baba, ugađati ćete na našu playlistu prilagođenu utrobi na Spotifyju:
Smanjite glasnoću
Važno je zapamtiti da je maternica bučno mjesto. Stomak vam zavija, srce vam kuca, a pluća se pune zrakom. Povrh toga, vaš glas se pojačava vibracijom kostiju dok zvuk putuje vašim tijelom.
Dok ste trudni, pokušajte zadržati glasnoću vanjskih zvukova oko 50 do 60 decibela ili otprilike istu glasnost normalnog razgovora. To znači da definitivno ne želite koristiti slušalice na trbuhu.
Liječnici kažu da će zvuk iz slušalica biti vrlo glasan do trenutka kada beba stigne u vaš trbuh, što želite izbjeći.
Tijekom trudnoće možete prisustvovati povremenom koncertu ili sjediti u glasnom kinu. Ali redovito izlaganje buci visokog volumena nešto je na što upozoravaju svi profesionalci. Izbjegavajte vrlo glasne koncerte nakon 18 tjedana.
Sva upozorenja na stranu, pjevajte, plešite i uživajte u svojoj glazbenoj trudnoći - uživat će i vaša beba!
