Pregled
Sakupljanje se događa kada se netko bori da odbaci predmete i sakupi nepotrebne predmete. S vremenom, nemogućnost bacanja stvari može nadmašiti tempo sakupljanja.
Nakupljanje prikupljenih predmeta u tijeku može dovesti do nesigurnih i nezdravih životnih prostora. To također može izazvati napetost u osobnim odnosima i ozbiljno umanjiti kvalitetu svakodnevnog života.
Što je poremećaj prikrivanja?
Poremećaj čuvanja (HD) je stanje povezano sa kopiranjem. HD se s vremenom može pogoršati. Najčešće pogađa odrasle osobe, mada tinejdžeri mogu pokazati i velike sklonosti.
HD je klasificiran kao poremećaj u petom izdanju Dijagnostičkog i statističkog priručnika mentalnih poremećaja. Ova oznaka omogućuje HD neovisnu dijagnozu mentalnog zdravlja. HD se može pojaviti istovremeno s ostalim mentalnim zdravstvenim stanjima.
Liječenje zahtijeva samomotivaciju i želju za promjenom nečijeg ponašanja. Također zahtijeva uključivanje liječnika. Obiteljska potpora može biti korisna, sve dok je konstruktivna i nije optužujuća.
Što uzrokuje poremećaj prikrivanja?
HD se može pojaviti iz nekoliko razloga. Osoba se može početi čuvati jer vjeruje da predmet koji je prikupio ili razmatra prikupljanje može biti vrijedan ili koristan u nekom trenutku. Oni također mogu povezati predmet s osobom ili značajnim događajem koji ne žele zaboraviti.
Gardisti često žive sa svojim prikupljenim predmetima na štetu vlastitih potreba. Na primjer, mogu odustati od upotrebe hladnjaka jer je njihov kuhinjski prostor postao blokiran predmetima. Ili mogu odlučiti živjeti s pokvarenim uređajem ili bez topline, umjesto da nekoga puste u njihov dom da popravi problem.
Ljudi koji su možda podložniji čuvanju uključuju one koji:
- živi sama
- odrasli su u neorganiziranom prostoru
- imao teško, lišeno djetinjstvo
HD je također povezan s drugim stanjima mentalnog zdravlja. Neki od njih uključuju:
- anksioznost
- poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD)
- depresija
- demencija
- opsesivno kompulzivni poremećaj
- opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti
- shizofrenija
Istraživanja pokazuju da se HD može povezati i s nedostatkom izvršne funkcije. Nedostaci u ovom području uključuju, između ostalih simptoma, nemogućnost:
- obratiti pažnju
- donijeti odluke
- kategorizirati stvari
Deficit izvršne funkcije često je povezan s ADHD-om u djetinjstvu.
Postoji li opasnost od poremećaja pri sanaciji?
HD nije neuobičajena. Otprilike 2 do 6 posto ljudi ima HD. Barem 1 od 50 - možda čak i jedan od 20 - ljudi imaju značajne, ili kompulzivne, sklonosti ka odgajanju.
HD utječe na muškarce i žene podjednako. Ne postoje dokazi temeljeni na istraživanju da kultura, rasa ili etnička pripadnost igraju ulogu u razvoju ove situacije.
Starost je značajan čimbenik za HD. Odrasli u dobi od 55 i više godina imaju tri puta veću vjerojatnost da će razviti HD od mlađih odraslih. Prosječna dob za osobu koja traži pomoć zbog HD-a je oko 50 godina.
Adolescenti također mogu imati HD. U ovoj je dobnoj skupini uglavnom blaži, a simptomi manje uznemirujući. To je zbog toga što mladi ljudi imaju tendenciju da žive s roditeljima ili cimerima koji mogu pomoći u upravljanju dosadnim ponašanjima.
HD se može ometati u svakodnevnim aktivnostima oko 20. godine života, ali možda neće postati ozbiljno problematičan do 30. ili kasnije.
Koji su simptomi kopičenja?
HD se vremenom razvija postupno i osoba možda nije svjesna da ispoljava simptome HD-a. Ovi simptomi i znakovi uključuju:
- nemogućnost dijeljenja s predmetima, uključujući vrijedne i neprocjenjive predmete
- pretjerana količina nereda u kući, uredu ili nekom drugom prostoru
- nemogućnost pronalaska važnih predmeta usred pretjerane nerede
- ne možete pustiti predmete iz straha da će im biti potrebni jednoga dana
- držeći prekomjernog broja predmeta jer podsjećaju na osobu ili životni događaj
- skladištenje besplatnih predmeta ili drugih nepotrebnih predmeta
- osjećajući se uznemireno, ali bespomoćno zbog količine stvari u svom prostoru
- okrivljujući pretjeranu nered za veličinu svog prostora ili neorganiziranost
- gubeći prostor da se prepucavaju, čineći ih nesposobnima da funkcionišu za njihovu namjenu
- izbjegavajući ugostiti ljude u prostoru zbog sramote ili neugodnosti
- odlagajući popravke kod kuće zbog nereda i ne želeći pustiti osobu u njihov dom da popravi sve što je pokvareno
- sukobiti se s voljenim osobama zbog pretjerane nerede
Kako liječiti HD
Moguća je dijagnoza i liječenje HD. Međutim, može biti teško nagovoriti osobu s HD-om da prepozna stanje. Voljeni ili autsajderi mogu prepoznati znakove i simptome HD-a mnogo prije nego što se osoba sa stanjem pomiri s tim.
Liječenje HD-a mora se usredotočiti na pojedinca, a ne samo na prostore koji su se prekrili neredom. Osoba mora najprije biti osjetljiva na mogućnosti liječenja kako bi promijenila svoje stajalno ponašanje.
Dijagnoza
Osoba koja traži liječenje HD-a prvo bi trebala posjetiti svog liječnika. Liječnik može procijeniti HD putem intervjua s osobom kao i njihovim voljenima. Oni također mogu posjetiti prostor osobe kako bi utvrdili težinu i rizik situacije.
Temeljita medicinska procjena također može pomoći u dijagnosticiranju bilo kojeg drugog osnovnog stanja mentalnog zdravlja.
Kognitivna bihevioralna terapija (CBT)
Individualna i grupna kognitivna bihevioralna terapija (CBT) može biti najuspješniji način liječenja HD-a. To bi trebao uputiti liječnik.
Istraživanja su pokazala da ova vrsta liječenja može biti korisna. Pregled literature pokazao je da su mlađe žene koje su išle na nekoliko CBT sesija i imale nekoliko kućnih posjeta imale najviše uspjeha u ovoj vrsti liječenja.
CBT se može obaviti u pojedinačnom ili grupnom okruženju. Terapija se usredotočuje na to zašto je nekome teško odbacivati predmete i zašto želi unijeti više predmeta u neki prostor. Cilj CBT-a je promijeniti ponašanje i misaone procese koji doprinose kopičenju.
Sjednice CBT-a mogu uključivati stvaranje strategija za mršavljenje, kao i raspravu o načinima za sprečavanje unošenja novih predmeta u prostor.
Grupe predvođene vršnjacima
Grupe koje predvode vršnjaci također mogu pomoći u liječenju HD-a. Te grupe mogu biti prijateljske i manje zastrašujuće prema nekome tko ima HD. Često se sastaju tjedno i uključuju redovite prijave kako bi pružili podršku i procijenili napredak.
lijekovi
Ne postoje lijekovi posebno za liječenje HD. Neki mogu pomoći kod simptoma. Liječnik može propisati selektivni inhibitor ponovne pohrane serotonina ili inhibitor ponovne pohrane serotonin-norepinefrina kako bi pomogao kod stanja.
Ovi se lijekovi obično koriste za liječenje ostalih stanja mentalnog zdravlja. Međutim, nije jasno jesu li ti lijekovi korisni za HD. Neka istraživanja pokazuju da lijekovi za ADHD mogu biti korisni i za HD.
Korisna podrška
Podrška osobi pogođenoj HD-om može biti izazov. HD može izazvati naprezanje između oboljele i voljene osobe. Važno je omogućiti osobi s HD-om da se sam motivira za pomoć.
Kao autsajdera, primamljivo je vjerovati da će uklanjanje zagušenih prostora riješiti problem. Ali će se uklanjanje vjerojatno nastaviti bez pravih smjernica i intervencija.
Evo nekoliko načina na koje možete podržati osobu s HD-om:
- Prestanite smještati ili pomagati osobi koja ima sklonosti.
- Potaknite ih da potraže stručnu pomoć.
- Podrška bez kritiziranja.
- Raspravite o načinima na koji bi svoj prostor mogli učiniti sigurnijim.
- Predložite kako tretmani mogu pozitivno utjecati na njihov život.
Kakvi su izgledi
Poremećaj čuvanja je dijagnosticirano stanje za koje je potrebna pomoć medicinskog stručnjaka. Uz stručnu pomoć i vrijeme, osoba će se moći prebaciti iz svog skrivenog ponašanja i umanjiti opasne i napetosti koje stvaraju napetost u svom osobnom prostoru.
