Draga Sabrina,
Ostanite snažni, sada i uvijek. Sjetite se onih riječi koje vas je mama naučila. Živjeti s kroničnom bolešću poput psorijaze može i biti teško ponekad, ali koliko ste snažni kroz ta teška vremena koja će vam dati samopouzdanje da svaki dan živite u pozitivnom svjetlu.
Vi ste jedna od sretnica. Umjesto da čekate, vidjeli ste pravog dermatologa čim su se pojavili plakovi. Ovo će biti tako važan dio vašeg putovanja psorijazom jer ćete tako moći pomoći drugima da shvate važnost pronalaska pravog liječnika od samog početka. To znači pronaći dermatologa koji je specijaliziran za psorijazu.
Isprobati ćete sve tretmane vani, ali postoji razlog zašto. Na kraju ćete pronaći ono što vam odgovara. Psorijaza je autoimuna bolest i ničiji imunološki sustav nije isti, pa na sve utječe drugačije. Tretman koji djeluje za nekog drugog može ili ne mora raditi za vas, i to je u redu.
Učenje o tome kako vaše tijelo reagira na određeni okidač, liječenje psorijaze ili promjena načina života dio je putovanja. Nadati ćete se drugima koji se bore da pronađu ono što njima djeluje. Doći ćete do točke da vam je ugodno u koži na kojoj držite psorijazu.
Živjeti s psorijazom je naporno, pa će doći vrijeme (ili vremena) kada će vam trebati sustav podrške. Vaš suprug i obitelj bit će vaš glavni sustav podrške, pa svakako podijelite s njima svoju priču.
Potražite i pomoć u Nacionalnoj zakladi za psorijazu i na društvenim medijima. Podijelite svoju priču s grupama koje su osnovali ljudi koji pate od psorijaze. Ovi će vas pojedinci razumjeti na drugoj razini.
Malo ćete se nervirati kad vi i suprug budete spremni osnovati obitelj. Pomisao na prekid bilo kojeg liječenja psorijaze dok ste trudni može biti zastrašujuća. Čak i pomisao na prenošenje bolesti na svoju djecu može vas natjerati da dvaput razmislite o tome da imate djecu. Ali život koji rastete toliko vrijedi.
Da, iskusit ćete neke provale, vjerovatno na mjestima na kojima nikada ranije niste imali bljeskove. Ali to je dio življenja s ovom kompliciranom bolešću, i vi ćete je dobiti kroz nju. Iz obje trudnoće izaći ćete snažnija, samopouzdanija žena nego prije. Nadati ćete druge koji žele zatrudnjeti dok žive s kroničnom bolešću.
Još jedno: Pazite na sebe.
Ako se ne osjećate stopostotno, tada vam nije stalo do onih oko vas. Ako to znači odvojiti 10 minuta dnevno da učinite nešto za sebe, učinite to, curo.
To može biti bilo što, od čitanja omiljene knjige, sjedenja u tišini, šetnje blokom ili prepuštanja omiljenom losionu koji će vam pomoći da upravljate svojim bljeskalicama na laktovima (jer se čini da ti neće nestati). Koliko god vodili računa o drugima, zaslužujete istu količinu ljubavi.
Zapamtite, dodijeljena vam je ova planina da pokažete drugima da se može premjestiti.
Podijelite na Pinterestu
Sabrina Skiles blogerica je o načinu života i psorijazi. Napravila je svoj blog, Homegrown Houston, kao stil života za tisućljetne žene i one koji žive s psorijazom. Svakodnevno dijeli inspiraciju na teme poput zdravlja i zdravlja, majčinstva i braka te upravljanja kroničnom bolešću, a pritom živi moderan život. Sabrina je također mentor volontera, trener i socijalni ambasador za Nacionalnu zakladu za psorijazu. Možete pronaći njezine savjete za dijeljenje psorijaze dok živite elegantan život na Instagramu, Twitteru i Facebooku.
