Koliko dugo traje groznica?
Žulj s vrućicom ili prehlada može trajati od 10 do 14 dana. Vrućni mjehurići obično se pojavljuju u skupinama i uzrokuju crvene, natečene i upaljene rane. Najčešće se formiraju u blizini usta ili na drugim područjima lica, ali mogu se pojaviti i na jeziku ili desni.
Vrućni mjehurići mogu pustiti bistru tekućinu koja ljušti nakon nekoliko dana. Tijekom tog vremena, mjehurići vrućice su najrašireniji. Međutim, virus koji uzrokuje mjehuriće groznice može i dalje biti zarazan čak i ako nema vidljivih mjehurića.
Uzrok pojave žuljeva groznice je virus herpes simpleksa. Ako imate epidemiju, znajte da je to vrlo uobičajeno. Širom svijeta više od 90 posto odrasle populacije ima jedan ili oba oblika ovog virusa (HSV-1 i HSV-2). U Sjedinjenim Američkim Državama oko 65 posto stanovništva izloženo je HSV-1.
Rascvjetavanje u obliku groznice može se zaliječiti bez liječenja, ali postoji mnogo učinkovitih načina kojima se može olakšati bol i pospješiti ozdravljenje. To uključuje kućne lijekove i lijekove na recept.
Prirodni kućni lijekovi protiv groznica
Studije su pokazale da neka esencijalna ulja mogu imati antivirusno djelovanje protiv HSV-1. Esencijalna ulja i topički tretmani mogu nadražiti vašu kožu, tako da uvijek morate prvo ispitati mali dio kože prije upotrebe.
Također ćete trebati razrijediti esencijalna ulja s nosačem (biljnim ili orašastim uljem). Omjer je oko jedne kapi esencijalnog ulja po jednoj žličici ulja nosača. Koristite čisti pamučni tampon ili jastučić prilikom nanošenja ovih esencijalnih ulja koji pomažu u izbjegavanju onečišćenja i ponovne infekcije.
Evo devet prirodnih kućnih lijekova za mjehuriće groznice:
1. led
Led može pomoći u liječenju upale smanjujući protok krvi u to područje. Utvrđuje također područje tako da ima manje bolova. Ali ovaj tretman je samo privremen i ne utječe na virus na bilo koji način niti promiče izlječenje.
Kako koristiti: Da biste liječili prehladu, zamotajte paket ledom ručnikom ili krpom. Stavite je na hladno najmanje 5 minuta, a ne više od 15 minuta. Nikada ne nanosite led direktno na kožu jer to može uzrokovati značajne ozljede.
2. balzam od limuna (Melissa officinalis)
Jedna studija iz 2012. otkrila je da Melissa officinalis može u nekim slučajevima ubiti virus herpes simpleksa i utjecati na to kako se virus veže na stanice domaćina.
Način upotrebe: Nanesite na zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno kremu, masti ili balzam za usne koji sadrže limun. Razrijeđeno esencijalno ulje možete staviti i na pamučnu kuglu i držati je na čirevima nekoliko minuta. Nastavite koristiti limunski melem nekoliko dana nakon što su vam čirevi zacijelili.
3. L-lizin
L-lizin je aminokiselina koja može smanjiti trajanje blistera s vrućicom. Ljudi prijavljuju korist od uzimanja ovog dodatka kao preventiva i liječenje.
Prema Harvard Health Publications, lizin može inhibirati aminokiselinu koja potiče rast mjehurića groznice. Međutim, potrebno je još istraživanja kako bi se potvrdila njegova učinkovitost. Također može imati ulogu u ograničavanju izbijanja žuljeva zbog vrućice.
Način primjene: Doze za istraživanje kreću se u rasponu od 500 do 3.000 miligrama (mg). Slijedite preporuku na pakovanju.
Kupite dodatke L-lizina na mreži.
4. Terapija cinkom
Cink je esencijalni mineral koji može pomoći zacjeljivanju rana, a topikalni cink može pomoći kod groznica. Jedna studija iz 2001. otkrila je da je krema koja sadrži cinkov oksid i glicin skratila trajanje prehlade u odnosu na kremu s placebom. Najnovija studija pokazala je da cinkov oksid također može imati ulogu u sprečavanju ulaska virusa herpes simpleksa u stanice.
Kako koristiti: U pilot studiji iz 2005. zabilježena je smanjena učestalost izbijanja kada su sudionici uzimali dodatke cinkov sulfat. Oni su dva mjeseca uzimali 22,5 mg dva puta dnevno, preskočili šest mjeseci, a zatim dva mjeseca dnevno još dva mjeseca. Za lokalno liječenje, kremu ćete koristiti 4 puta dnevno.
Kupite cink kremu na mreži.
5. Ulje origana
Na staničnoj je razini pokazalo da origano ulje inhibira različite životinjske i ljudske viruse, uključujući herpes. Nejasno je koja je doza potrebna za postizanje koristi.
Način upotrebe: Razrijeđeno ulje origana nanesite na pamučnu kuglu i nanesite na zahvaćeno područje. Ponavljajte nekoliko puta tijekom dana i nastavite s liječenjem dok se vaši mjehurići potpuno ne zacijele.
6. Ekstrakt sladića
Korijen sladića dobiva na popularnosti kao opcija liječenja hladnih čireva. Istraživanje ćelija iz 2014. pronašlo je više dokaza o antiherpetičkoj aktivnosti slatkog slatkiša, ali za njegovo djelovanje na virus još uvijek je potrebno više istraživanja.
Način upotrebe: Razrijeđeni ekstrakt slatkog slatkiša, poput ovog iz Nature's Answer-a, možete primijeniti na blister s vrućicom pamučnim tamponom ili vrhovima prstiju. Ako koristite tablete, napravite je u pastu s kokosovim ili bademovim uljem i nanesite na zahvaćeno područje. Razgovarajte sa liječnikom prije oralnog uzimanja korijena sladića jer može prouzročiti neželjene nuspojave.
7. Ulje čajevca
Pregled studija o ulju čajevca sugerira da može biti koristan antivirusni tretman. Također može pomoći ubrzati proces ozdravljenja i ograničiti stvaranje plaka.
Način upotrebe: Koristite lokalno dodavanjem razrijeđenog ulja čajevca u pamučnu kuglu. Mazite je po upaljenom mjestu nekoliko puta dnevno i nastavite s liječenjem dok se vaša koža potpuno ne zacijeli.
Kupite ulje za čaj od terapijskog stupnja putem interneta.
8. Lješnjak vještica
Studija iz 1996. godine utvrdila je da lješnjak vještica može biti učinkovit u borbi protiv virusa herpesa i u smanjenju upale. Lješnjak vještica je također adstrigentno i isušuje područje, što može pomoći u zacjeljivanju.
Način upotrebe: Navlažite vješticu od lješnjaka (poput Thayers Organic) izravno na kožu pomoću navlažene kuglice od pamuka. Držite ga na koži laganim pritiskom i pazite da ga ne trljate. Nastavite liječenje dok se vaša koža potpuno ne zacijeli.
9. Jabučni ocat
Neki prijavljuju blagodati korištenja jabučnog octa (ACV) za mjehuriće groznice. Iako nema dokaza za ACV i herpes, istraživanje pokazuje da ACV može imati antiinfektivna i antifungalna svojstva.
Međutim, treba ga oprezno koristiti na ranama s obzirom na kisela svojstva i potencijalno oštećenje tkiva. Ne preporučuje se kod bakterijskih infekcija kože.
Način upotrebe: Upotrijebite pamučnu kuglu i nanesite razrijeđeni ACV na zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno. Možete je držati ondje nekoliko minuta. Nastavite liječenje dok ne ozdravi.
ACV je nesigurno konzumirati u velikim količinama i može izazvati iritaciju na koži.
Rizici i upozorenja
Gore navedeni lijekovi možda nisu sigurni za upotrebu ako ste trudni ili dojite. Izbjegavajte upotrebu esencijalnih ulja djeci i starijim osobama. Naučite kako liječiti prehlade kod beba.
Uvijek započnite s malom količinom odabranog lijeka da biste vidjeli kako vaša koža reagira i prestanite s upotrebom ako iritira vašu kožu dugotrajnim osjećajem pečenja. Prekinite bilo koji tretman u kući ako se epidemija pogorša.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako planirate uzimati oralne dodatke. Biljni lijekovi i dodaci mogu komunicirati s bilo kojim lijekovima i uzrokovati neželjene nuspojave.
Lijekovi na recept za groznice
Bez liječenja, mjehurić s vrućicom može trajati čak dva tjedna. Za razliku od prirodnih lijekova, antivirusni lijekovi su zadana doza i dokazano ubrzavaju proces ozdravljenja, kao i smanjuju količinu prisutnog virusa.
Ova tablica prikazuje opću učinkovitost ovih lijekova u odnosu na nijedan tretman:
| liječenje | Utjecaj |
| aciklovir (Xerese, Zovirax) | smanjuje vrijeme liječenja za 1 do 2 dana |
| valaciklovir (Valtrex) | smanjuje vrijeme liječenja za 1 do 2 dana |
| famciklovir (Famvir) | smanjuje vrijeme liječenja za 1 do 2 dana |
| penciklovir (Denavir) | smanjuje vrijeme ozdravljenja za 0,7 do 1 dana, a bol za 0,6 do 0,8 dana (samo lokalno) |
Ti se lijekovi obično daju u obliku tableta. Kod teških ili po život opasnih herpes infekcija ljudima će biti potrebna hospitalizacija, a ove će se lijekove davati venom (IV).
Prema istraživanjima, sve odobrene antivirusne pilule, uključujući aciklovir, valaciklovir i famciklovir, učinkovite su za smanjenje dana simptoma. Lokalni antivirusni tretmani, poput penciklovira, smatraju se manje učinkovitim.
Zbog čega se pojavljuju mjehurići groznice?
Virus herpes simpleksa (HSV-1) uzrokuje mjehuriće vrućice, poznate i kao čireve i oralni herpes. Virus može zaraziti druge dijelove tijela, uključujući i genitalije.
Simptomi se ne pojavljuju uvijek odmah. Virus također može uspavati u vašem sustavu i može se ponoviti u bilo kojem trenutku. Općenito, izbijanje se događa kada je vaš imunološki sustav pod stresom.
okidači
Određeni pokretači mogu reaktivirati virus i izazvati epidemiju. To uključuje:
- umor
- depresija
- fizički ili emocionalni stres
- ozljede ili traume
- stomatoloških postupaka
- fluktuacije hormona
- velika izloženost suncu
Ostala zdravstvena stanja koja također mogu izazvati epidemiju uključuju:
- bolest cijelog tijela ili infekcija
- starija dob
- pojedinci s transplantacijom organa
- trudnoća
Što povećava rizik od pojave blistera?
Izbijanje blistera zbog vrućice može biti znak loše prehrane ili poremećaja imuniteta. Vrućni mjehurići mogu pratiti druga zdravstvena stanja koja ugrožavaju vaše zdravlje.
Ljudi sa sljedećim stanjima imaju veći rizik od izbijanja mjehurića groznice:
- oslabljeni imunološki sustav
- autoimune bolesti
- Rak
- HIV
- teške opekline
- ekcem
U ozbiljnijim slučajevima virus može zaraziti ruke, oči ili mozak. Ako primijetite žuljeve na drugim dijelovima tijela, presudno je da posjetite liječnika. Ostale infekcije poput šindre mogu izgledati slično i često zahtijevaju drugačiji tijek liječenja.
Kada posjetiti liječnika
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako vaši groznici ne pokazuju znakove ozdravljenja nakon šest dana. Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako imate:
- jaka bol
- žuljevi u blizini vaših očiju
- poteškoće s jedenjem ili gutanjem
- oslabljeni imunološki sustav
- česte izbijanja
- teški ispad
- vrućica
- trudnoća
- pogoršanje crvenila ili drenaže
Vaš liječnik vam također može pomoći da utvrdite okidače ili temeljni uzrok epidemije. Oni će također utvrditi povećavaju li vam izljevi rizik od drugih komplikacija.
Koliko vremena blister od vrućice traje da ozdravi?
Simptomi će se smanjiti nakon nekoliko dana, ali trebat će dodatnog vremena da se koža u potpunosti zacijeli. Uobičajena epizoda blistera izliječi u roku od dva tjedna. Za to vrijeme postoje koraci koje možete poduzeti.
Izbjegavajte
- dodirivanje vaseg groznice
- ponovno korištenje balzama za usne ili drugih proizvoda koji dodiruju usta
- ljubiti ili dijeliti posuđe, slamke i četkice za zube ako imate ranu
- oralna seksualna aktivnost ako imate otvoren rak
- alkohol, kisela hrana i pušenje jer mogu nadražiti čireve
Jednom kada izbijete, moguće je da se mjehurići groznice mogu vratiti. Obično je prva epidemija najteža. Prvo izbijanje može biti popraćeno groznicom, grloboljom, otečenim limfnim čvorovima i bolovima u tijelu. Budući izljevi obično su manje ozbiljni.
Kako spriječiti ponavljajući mjehur s vrućicom
Trenutačno ne postoji lijek ili cjepivo protiv HSV-1 ili HSV-2, ali postoje načini koji će vam pomoći da svoje izbijanje svedete na minimum i smanjite njihovu učestalost i trajanje. Što ste zdraviji, to je manja vjerojatnost da imate epidemiju.
Pokušati
- uvesti što više pristupa samoobrazi smanjenju stresa
- poduzmite mjere za jačanje vašeg imuniteta i ostanite što zdraviji
- uvijek započnite liječenje na prvi znak izbijanja
- ako je potrebno, uzimajte svakodnevno antivirusne lijekove kako biste smanjili učestalost izbijanja
Zdrava prehrana za podršku vašem imunološkom sustavu također može pomoći u prevenciji epidemije. Zdrava prehrana sadrži malo šećera, alkohola, zaslađenih pića, soli i crvenog mesa. Sadrži ga u svježem voću i povrću, cjelovitim žitaricama, vlaknima, orasima i grahu te vitkim proteinima poput ribe, piletine i soje.
