Tamni krugovi ispod očiju
Jesu li tamni krugovi ozbiljan zdravstveni problem? Zapravo, ali mnogi ljudi osjećaju da ih tamni krugovi ispod očiju čine umornim, starijim ili nezdravim.
Postoji nekoliko metoda - prirodnih i medicinski propisanih - kojima se ljudi uklanjaju ili smanjuju izgled tamnih krugova ispod očiju. Iako nisu svi ti tretmani trajni, uz održavanje i dosljednost pomoći će u smanjenju pojave tamnih krugova.
Zašto imam tamne krugove ispod očiju?
Iako su tamni krugovi ispod očiju najčešće uzrokovani umorom, postoje i drugi uzroci, uključujući:
- alergije
- alergijski rinitis (sijena groznica)
- atopijski dermatitis (ekcem)
- kontaktni dermatitis
- nasljedstvo
- nepravilnosti pigmentacije
- grebanje ili trljanje očiju
- izlaganje suncu
Drugi uzrok tamnih krugova je prirodni proces starenja. Kad ostarite, skloni ste gubitku masti i kolagena, a koža često stanjiva. To može učiniti crvenkasto-plave krvne žile ispod očiju istaknutijim.
Također, kako ljudi stare, obično ispod očiju razvijaju natečene kapke ili udubine. Ponekad ove fizičke promjene bacaju sjene koje mogu izgledati kao tamni krugovi ispod očiju.
Kako se riješiti tamnih krugova
Postoje brojni načini na koje ljudi prijavljuju da su uklonili ili smanjili pojavu tamnih krugova ispod očiju. Svi su različiti, pa neki od tih lijekova možda neće raditi za vas.
Kao i kod bilo kojeg liječenja, uvijek je dobro pregledati svoje planove sa svojim liječnikom prije nego što ih sami testirate.
Spavati
Umor i nedostatak sna mogu uzrokovati tamne krugove ispod očiju. Također može izgledati blijedo što može učiniti da vam tamni krugovi budu tamniji. Svakako osiguravajte sedam do osam sati sna svake noći i uvježbavate dobru higijenu spavanja.
visina
Kad spavate, iskušajte dodatne jastuke ispod glave kako biste umanjili nadutost sakupljanja tekućine u donjim kapcima.
hladno
Ponekad proširene krvne žile mogu potamniti područje ispod očiju. Hladni oblog može prouzročiti sužavanje krvnih žila, što može rezultirati smanjenjem tamnih krugova.
Sunce
Smanjite ili eliminirajte izlaganje suncu.
hidratizirajućim
Postoji nekoliko vlažnih hidratantnih sredstava koja vam mogu pomoći kod tamnih krugova ispod očiju. Mnoge od njih sadrže kofein, vitamin E, aloe, hijaluronsku kiselinu i / ili retinol.
Krastavac
Zagovornici prirodnog liječenja sugeriraju ohlađivanje debelih kriški krastavaca, a zatim ohlađene kriške stavite na tamne krugove oko 10 minuta. Zatim područje isperite vodom. Ponovite ovaj tretman dva puta dnevno.
Bademovo ulje i vitamin E
Zagovornici prirodnog liječenja sugeriraju miješanje jednakih količina bademovog ulja i vitamina E, a zatim, neposredno prije spavanja, nježno masirajući smjesu u tamne krugove. Ujutro područje operite hladnom vodom. Postupak ponavljajte svake noći dok tamni krugovi ne nestanu.
Kupite bademovo ulje.
Vitamin K
Studija iz 2015. pokazala je da stavljanje jastučića (koji sadrži mješavinu koja sadrži kofein i vitamin K) ispod oka rezultira smanjenjem dubine bora i tamnih krugova.
Vrećice čaja
Prirodni iscjelitelji savjetuju da natopite dvije vrećice čaja - koristite čaj s kofeinom - u toploj vodi, a zatim vrećice ohladite u hladnjaku nekoliko minuta. Stavite vrećicu na svako oko. Nakon pet minuta uklonite vrećice čaja i područje isperite hladnom vodom.
Kupite vrećice čaja.
Što vaš liječnik može predložiti za tamne krugove
Vaš liječnik može ponuditi medicinsku mogućnost, ovisno o dijagnozi uzroka krugova ispod očiju. Ta bi preporuka mogla uključivati sljedeće.
Krema za posvjetljivanje kože
Da bi se olakšala hiperpigmentacija ispod oka, dermatolog može propisati kremu za posvjetljivanje kože s azelaičnom kiselinom, kojinskom kiselinom, glikolnom kiselinom ili hidrokinonom. Neke od ovih krema, u formulama s nižim postotcima aktivnog sastojka, dostupne su preko recepta.
Laserska terapija
Laserski tretmani koriste toplinsku energiju za isparavanje oštećenih stanica. Tamniji pigment ispod očiju može biti meta. Zajedno s posvjetljivanjem tamnijih tonova kože, laserska terapija može izazvati stvaranje novog kolagena.
Kemijski pilingi
Dermatolog bi mogao predložiti lagani kemijski piling kako bi se posvijetlila tamna pigmentacija ispod očiju. Obično uključuju glikolnu kiselinu, retinoičnu kiselinu ili hidrokinone. Vaš dermatolog može također predložiti Jessnerov piling, koji uključuje kombinaciju salicilne kiseline, mliječne kiseline i resorcinola.
blefaroplastika
Masti se mogu kirurški ukloniti blefaroplastikom donjeg kapka plastičnim kirurgom, okuloplastičnim kirurgom ili dermatološkim kirurgom. Postupak može umanjiti sjenu koju kaplje vaš kapak što može smanjiti pojavu tamnih krugova.
punila
U tkivo ispod oka oftalmolog, dermatolog, plastični kirurg ili specijalno osposobljeni zdravstveni radnik može ubrizgati dermalni filer na bazi hijaluronske kiseline, poput Restylane ili Juvederm. Punila pomažu kod gubitka volumena ispod oka, što može uzrokovati tamne krugove.
Kada posjetiti liječnika
Ako se oteklina i promjena boje pojave ispod samo jednog oka, trebali biste razgovarati s liječnikom o tome, pogotovo ako se čini da se vremenom pogoršavaju.
Polet
Iako tamni krugovi ispod očiju obično nisu briga za zdravlje, možda biste htjeli da nestanu zbog kozmetičkih razloga.
Postoji niz kućnih lijekova i medicinskih tretmana za uklanjanje ili smanjenje pojave tamnih krugova. Trebali biste provjeriti sa svojim liječnikom da vidite koji je najbolji za vas.
