Kako Nas Guzve čine Ljudima - I 24 Druge činjenice Glutena Koje će Vas Prosvijetliti

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Butts se desetljećima vrti oko pop kulture. Od tema hit pjesama do javne fascinacije, oni su jednaki dijelovi atraktivni i funkcionalni; seksi i ponekad smrdljiva. Jedna stvar je, međutim, zanimljiva.

Možda ste čuli priče o čudnim stvarima koje ljudi strpaju u stražnjicu, funkciji koju vaša stražnjica služi i porastu kozmetičkih operacija, ali guzice imaju puno više nego što možda mislite.

Uostalom, postoji toliko različitih načina da se referirate na nečiju stražnjicu!

Nastavite čitati i reći ćemo vam 25 najnevjerijih činjenica o guzicama, uključujući i ono što životinja diše iza leđa.

1. Gluteus maximus je najveći, najmoćniji mišić koji djeluje protiv gravitacije

Možda nećete odmah pomisliti da je stražnjica najveći mišić u našem tijelu, ali kad ga razgradite, to potpuno ima smisla. Uostalom, mišići stražnjice pomažu vam pomicati kukove i bedra dok pomažu da vaš trup bude uspravan.

2. Usredotočite se na jačanje glutena za bol u leđima

Podijelite na Pinterestu

Imate bolove u leđima? Ne trošite svoje vrijeme usredotočujući se na izgradnju mišića leđa, posebno u donjem dijelu leđa.

Istraživanja pokazuju da će jačanje glutena i kukova učiniti bolji posao u uštedi donjeg dijela leđa u odnosu na vježbe za kralježnicu.

3. Jaču stražnjicu ne možete graditi samo radeći čučnjeve

Glute se sastoje od tri mišića: gluteus maximus, gluteus medius i gluteus minimus. Čučnjevi se fokusiraju samo na gluteus maximus, pa da izgradite čitav plijen, trebali biste raditi i ove vježbe:

• potisci kuka
• magarac udara
• deadlifts
• bočne dizanje nogu
• iskorak

4. Popularni plesni „potezanje“ne uključuje vaše glutene

Bret Contreras, doktor znanosti, poznati "Glute Guy" na Instagramu, bavio se znanosti i otkrio da nijedna od vaših glutena uopće nije uključena. Sve je to zdjelica. Vaše glute su upravo tu za vožnju i slavu.

5. Žene imaju veću guzu od muškaraca zbog svojih hormona

Raspodjela tjelesnih masnoća uvelike se oslanja na hormone. Žene imaju više masnoće u donjim dijelovima tijela, dok muškarci imaju tendenciju da ih ima u gornjem dijelu, što je uvjetovano razinom hormona svakog pola. Taj natezanje prema dnu izravno je povezan s evolucijom, što ukazuje da je žena sposobna i spremna za reprodukciju.

6. Znanost kaže da postoji idealna, "atraktivna" krivulja stražnjice

Preferiranje nikada ne bi trebalo diktirati vašu vrijednost, stoga ovo uzmite kao zabavu. Studija koju je objavilo Sveučilište u Teksasu u Austinu promatrala je teoriju od 45,5 stupnjeva kao idealnu krivulju ženske stražnjice.

"Ova struktura kralježnice omogućila bi trudnicama da uravnoteže svoju težinu preko kukova", kaže David Lewis, psiholog i voditelj studije.

Iako je fokus studija bio na krivini kralježnice, jasno je da se stupanj može pojaviti veći zahvaljujući većim stražnjicama. Tehnički biste također mogli promijeniti stupanj savijanjem leđa - ali imamo i druga razmišljanja o ovom broju: Koliko bi se to promijenilo kada bi žene pitale njihovo mišljenje?

7. Ravni muškarci primjećuju stražnjicu gotovo zadnji

Iako evolucija kaže da muškarci žude za većim stražnjim dijelom, velika guza još je uvijek daleko od prvog što više muškaraca primijeti o ženi.

Britansko istraživanje pokazalo je da većina muškaraca primjećuje ženske oči, osmijeh, grudi, kosu, težinu i stil prije nego što primijete njezinu stražnjicu. Jedine druge osobine koje su došle nakon guzice bile su visina i koža.

8. Skladištenje masti oko stražnjice može biti povezano s inteligencijom

Prema studiji iz 2008. godine, žene s većim bokovima i kukcima u prosjeku bolje rade na testovima od onih s manjim. Možda zvuči kao totalna slučajnost, ali istraživanje kaže da veći omjer struka i bokova podržava neurorazvoj. Jedna teorija koja stoji iza toga je da područje kukova i stražnjice pohranjuje više omega-3 masnih kiselina, za koje je dokazano da potiču razvoj mozga.

9. Možda postoji povezanost s velikim guzama i dugim životima

Već smo objasnili zašto žene imaju guzice od muškaraca, ali istraživanje s Harvarda otkrilo je da bi ova reproduktivna evolucija mogla biti razlog da žene žive duže od muškaraca.

U drugoj studiji, oni su to potkrijepili otkrivanjem da oni koji imaju višu težinu, poput muškaraca, nude veći rizik masnoći da putuje u druga područja poput srca ili jetre. Ako se mast skladišti oko stražnjice i bokova, onda je sigurnije da se ne putuje po tijelu i pustoši.

10. Masnoća oko vašeg leđa poznata je kao "zaštitna" mast

Ova je fraza izvorno proizašla iz istraživanja u Međunarodnom časopisu za gojaznost kako gubitak masti u bedrima, bokovima i na stražnjoj strani povećava rizik od metaboličkih stanja, poput dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti.

No, novija studija iz 2018. utvrdila je da je gubitak glutenske masti i masti za noge korisnije od ne.

11. Ljudi zapravo ne znaju zašto dlaka na guzici postoji

Čvrsta kosa izgleda kao prilično beskorisna stvar zbog čega mnogi ljudi radoznaju zašto postoji.

Postoji puno uvjerljivih teorija - poput sprečavanja lupkanja po guzicama među guzicama dok hodamo ili trčimo - ali malo je istraživanja uopće. Teško je reći zašto su se ljudi ovako razvijali; samo imamo!

12. Mnogo ljudi ima analni seks, muškarci više nego žene

Podijelite na Pinterestu

Oduvijek je bilo pomalo tabua koji okružuje analni seks, ali to ne znači da to nije uobičajeno.

Prema istraživanju iz 2011. godine, 44 posto muškaraca imalo je analni seks sa suprotnim spolom, a 36 posto žena. U stvari je postala toliko popularna da je 2007. godine proglašena funkcijom broj 1 za spavanje među hetero parovima.

13. Kravice su mješavina gutanja zraka i bakterijskih nusproizvoda - a većina je bez smrada

Dobro smo shvatili što je to kopač, bili smo znatiželjniji što je točno prhut i zašto se to događa? Kravlje se sastoje od mješavine progutanog zraka s dušikom, vodikom, ugljičnim dioksidom i metanom.

Iako pikavice imaju reputaciju da loše mirišu, 99 posto je zapravo bez mirisa. Tajan 1 posto koji se isklizne zahvaljujući vodikovom sulfidu. Do toga dolazi kada bakterije u vašem debelom crijevu djeluju na ugljikohidrate poput šećera, škroba i vlakana koji se ne apsorbiraju u vašem tankom crijevu ili želucu.

14. Da, prsa su zapaljiva

Ovo možda zvuči kao neka smiješna šala, ali to je prava stvarnost u svijetu. Kravice mogu biti zapaljive zbog metana i vodika. Uz spomenuto, nemojte pokušavati paliti kuće kod kuće.

15. Većina ljudi u prosjeku prda 10 do 18 puta dnevno

Apsolutni prosjek iznosi oko 15 puta na dan, što neki smatraju da se čini visokim, dok se drugi mogu osjećati preniskim. To iznosi otprilike od 1/2 litre do 2 litre prdenja dnevno. To vrijedi i za muškarce i za žene.

Fart količine

• Nakon obroka proizvedete više prda
• Tijekom spavanja proizvodite manje
• Uzgajatelji brze proizvodnje imaju više fermentiranih plinova i bakterijskih nusproizvoda
• Dijeta bez vlakana može smanjiti vaš ugljični dioksid, vodik i ukupnu količinu prda

16. Miris prsa može biti dobar za vaše zdravlje

Yup, studija iz 2014. sugerirala je da postoje moguće zdravstvene koristi od udisanja hidrogen sulfida. Iako je miris hidrogen sulfata opasan u velikim dozama, manji izdisaji ovog mirisa mogu pružiti zdravstvene terapije ljudima koji imaju stanja poput moždanog udara, zatajenja srca, demencije ili dijabetesa.

17. Stopa operacija podizanja stražnjice porasla je za 252 posto od 2000. do 2015. godine

Velika potražnja za dizalicama za stražnjicu u Sjedinjenim Državama narasla je sa svim plastičnim operacijama vezanim za stražnjicu.

Iako nije najpopularniji postupak, prema Američkom društvu plastičnih kirurga (ASPS) primjetan je nagli porast. U 2000. Godini bilo je 1.356 postupaka. U 2015. bilo ih je 4.767.

18. Brazilsko dizanje stražnjice najpopularniji je postupak plastične operacije povezanom s guzicama

Prema izvještaju ASPS-a za 2016. godinu, najpopularnija stražnja procedura u Sjedinjenim Državama je povećanje stražnjice uz cijepljenje masti - poznato kao brazilska žičara.

Umjesto dodavanja implantata, kirurg koristi mast iz odabranih područja poput trbuha i bedara i ubacuje je u guzu. U 2017. bilo je 20.301 zabilježenih postupaka, što je povećanje od 10 posto u odnosu na 2016. godinu.

19. butni implantati bili su najbrže rastući trend plastične kirurgije u SAD-u od 2014. do 2016. godine

Tretman se sastoji od umetanja silikonskog implantata u glutealni mišić ili iznad sa svake strane. Gdje se nalazi ovisi o obliku tijela, veličini i preporukama liječnika.

Butni implantati bili su toliko rijetki u 2000, da to čak nije zabilježio i ASPS. No u 2014. bilo je 1.863 postupka implantacije stražnjice, a u 2015. 2.540. Taj se broj smanjio na 1323 u 2017. godini, što je 56 posto manje u odnosu na 2016. godinu.

20. Gotovo sve će vam uklopiti stražnjicu

Podijelite na Pinterestu

Ljudi zabijaju stvari u stražnjicu iz različitih razloga, izvan ležernog razumijevanja. Neke od tih stvari čak su toliko putovale da su se izgubile u tijelima ljudi.

Neke od najčudnijih stvari koje su doktori pronašli u guzama ljudi su svjetiljka, staklenka s kikirikijevim maslacem, telefon, žarulja i akcijska figura Buzz Lightyear. Samo pokazuje koliko je čovjek čudesan i fleksibilan iza.

21. Jedna od najvećih guza na svijetu dugačka je oko 8,25 stopa

Mikel Ruffinelli, 39-godišnja majka iz Los Angelesa ima jednu od najvećih guza na svijetu, a kukovi su joj promjeri 99 centimetara.

Pojavila se u reality showu o svojoj rekordnoj figuri i ne stidi se toga. Ja sam ekstremna, imam ekstremnu građu. Obožavam svoje obline, volim bokove i volim svoju imovinu “, rekla je za VT.co.

22. Neke kornjače izdahnu iz stražnjice

Da li je ovo slatko ili ne, ovisi o vama, ali vrlo je istinito.

Određene vrste kornjača poput australijske riječne kornjače Fitzroy i sjevernoameričke istočne obojene kornjače dišu kroz zadnja sjedišta.

23. Ima malo karipskog sisavca s bradavicama na stražnjici

Solenodon je malo grmlje koje se nalazi samo na otocima Kubi i Hispanioli. To je slatka mala noćna životinja s ovom čudnom čudom. Ženke obično rađaju tri potomstva, ali preživjet će samo dva jer ima samo dva bradavica na stražnjoj strani.

Iako još uvijek nema osobe s bradavicama na stražnjici, to nije nevjerojatno. Iako su rijetke, bradavice mogu rasti bilo gdje.

24. Sindrom mrtve stražnjice prava je stvar

Kako sve više i više ljudi radi na radnom stolu, "sindrom mrtve guze" postaje sve češća stvar. Poznato i kao glutealna amnezija, ovo se stanje događa kada sjedite dulje vrijeme. Može se dogoditi i trkačima koji ne rade bilo koji drugi oblik vježbanja.

S vremenom mišići slabe i uzrokuju bol u donjem dijelu leđa dok sjedite.

Dobra vijest je: Sindrom mrtve stražnjice je lako popraviti. Radite mišiće koji aktiviraju glutene vježbama čučnjeva, pluća, mostova i bočnih nogu.

25. Možemo zahvaliti evoluciji za postojanje derrièrea

Podijelite na Pinterestu

Prema antropološkoj studiji, istraživači su otkrili da je trčanje presudno u tome što nas čini anatomskim ljudima. Kao rezultat, možemo se zahvaliti i povijesti trčanja za oblik i oblik mišića stražnjice.

Što se tiče veličine guza, to je sigurno područje za pohranu masti. Ljudi su jedan od najgušćih primata, ali zadržavanje ovog skladišta masti prema donjem kraju vašeg tijela drži ga dalje od ključnih organa. Da i ne spominjem, veliki stražnji obrazi čine sjedenje mnogo ugodnijim.

Emily Rekstis je pisac ljepote i životnog stila iz New Yorka, koji piše za mnoge publikacije, uključujući Greatist, Racked i Self. Ako ne piše za svojim računalom, vjerojatno ćete je pronaći kako gleda mob film, jede burger ili čita knjigu povijesti NYC-a. Pogledajte više njezinog rada na njenoj web stranici ili pratite na Twitteru.