Je li to razlog za zabrinutost?
Ukočenost lijeve ruke mogla bi biti posljedica nečeg tako jednostavnog kao što je položaj spavanja ili ozbiljnog poput srčanog udara. Između njih postoje deseci drugih potencijalnih uzroka. Ovo se odnosi i na ukočenost u desnoj ruci.
Privremeni osjećaj ukočenosti u lijevoj ruci obično nije razlog za uzbunu. Vjerojatno će se riješiti sama. Ali ako i dalje postoji ili uopće sumnjate u uzrok, vrijedi nazvati svog liječnika.
Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate i:
- bol u prsima i pritisak
- bolovi u leđima, čeljusti ili ramenima
- obezbojenje kože
- oticanje ili infekcija
- problemi s disanjem ili gutanjem
- zbunjenost
- iznenadna glavobolja
- paraliza lica
- mučnina, povraćanje
- iznenadni problemi s ravnotežom i koordinacijom
Nastavite čitati da biste saznali neke od uzroka otrgnute lijeve ruke.
Loša opskrba krvlju
Problemi s arterijama i venama mogu ometati dotok krvi u vašim rukama. Vaskularni poremećaji se češće pojavljuju ako imate dijabetes melitus, visok krvni pritisak ili zatajenje bubrega. Također mogu biti posljedica ozljeda, tumora ili drugih malformacija.
Uz ukočenost i trnce u rukama i rukama, možda ćete imati i:
- bol
- oteklina
- nenormalno bojanje vrhova prstiju
- hladni prsti i ruke
Liječenje ovisi o uzroku i može uključivati obloge pod pritiskom ili kiruršku intervenciju za popravak pogođene krvne žile.
Traumatični uzroci
Prijelomi kostiju
Umor ruke je rezultat loma kosti. Vjerojatno imate i bol i oticanje.
Kosti moraju biti postavljene u položaj, a ruka mora biti spriječena da se pomiče dok ne zaraste. Kako će se to postići ovisi o stupnju ozljede. Manji prijelomi ponekad se mogu liječiti sami lijevanjem ili ukosnicom. Velike pauze mogu zahtijevati operativni zahvat radi ispravnog i stabiliziranja kostiju.
Burns
Toplina ili kemijski opekline na ruci mogu uzrokovati utrnulost. To se posebno odnosi na opekotinu koja prodire kroz kožu i uništava živčane završetke.
Manje opekotine kod kuće mogu se liječiti hladnom vodom ili hladnim vlažnim oblogom. Ako postoji slomljena koža, možete nanijeti vazelin. Ne koristite maslac ili aktualne steroidne masti jer mogu dovesti do infekcije. Pokrijte to područje zavojem za nelepljenje i pustite da mjehuri sami zacjeljuju.
Otiđite do hitne pomoći ako imate veliku opekotinu, imate druge zdravstvene probleme ili primijetite bilo kakve simptome infekcije. Za teške opekotine nazovite 911. Takve opekline mogu biti opasne po život i zahtijevaju složenu skrb.
Ugrize insekata
Ujed i ubodi insekata na nas ne utječu na isti način. Neki imaju ozbiljne alergijske reakcije, a drugi imaju samo manje simptome. Oni mogu uključivati drhtanje ili trnce oko zahvaćenog područja.
Pobrinite se za blage ugrize ispiranjem područja i nanošenjem hladnog obloga. Antihistamin bez recepta može vam pomoći u smanjenju svrbeža.
Potražite medicinsku pomoć ako imate simptome poput:
- poteškoće s disanjem
- oticanje grla, usana ili kapaka
- mučnina, grčevi ili povraćanje
- ubrzan rad srca
- slabost ili zbrka
Hernija diska
Hernija diska u vratu može uzrokovati trnjenje, slabost i trnce u jednoj ruci. Može uzrokovati i zračeću bol u ruci, vratu ili ramenima.
Može se liječiti aplikacijama za odmor, vrućinu i hladnoću i sredstvima protiv bolova. Ako se simptomi nastave, potražite liječnika. Možda će biti potrebni lijekovi na recept ili operativni zahvat.
Ozljeda brahijalnog pleksusa
Brahijalni živci teku rukama iz leđne moždine u vratu. Ozljeda ovih živaca može prekinuti poruke od mozga do ruku, uzrokujući gubitak osjećaja. To također može utjecati na rame, lakat, zglob i ruku.
Manje ozljede mogu se poboljšati samostalno. Teške ozljede brahijalnog pleksusa mogu zahtijevati tjednima ili mjesecima fizikalne terapije. Ponekad je potrebna kirurgija.
Ostale ozljede živaca
Prekomjerna ozljeda perifernih živaca može uzrokovati začepljene živce koji dovode do ukočenosti i boli u ruci ili podlaktici. Na primjer:
- sindrom karpalnog tunela, koji utječe na srednji živac između ligamenata i kostiju vaše podlaktice
- sindrom kubitalnog tunela, koji utječe na ulnarni živac u blizini vašeg lakta
- sindrom radijalnog tunela, koji utječe na radijalni živac od vaše ruke do stražnjeg dijela ruke
Većina ovih problema može se ispraviti:
- izbjegavajući ponavljajuće zadatke
- izbjegavajući aktivnosti koje uključuju pritisak na ozlijeđeno područje
- kirurgija
Degenerativna bolest
Cervikalna spondiloza
Cervikalna spondiloza s mijelopatijom, koja se naziva i cervikalna spondilotska mijelopatija, događa se kada leđna moždina u vašem vratu postane komprimirana (od degenerativnog artritisa u vratu). To može uzrokovati tromost, slabost ili bol u ruci. Ostali simptomi su bol u vratu i problemi s rukama ili hodanjem.
Nos za vrat ili fizikalna terapija mogu biti dovoljni. Inače će vam možda trebati lijekovi ili operativni zahvati.
Cervikalna stenoza kralježnice
Cervikalna stenoza kralježnice je sužavanje kralježnice u vašem vratu. To se može dogoditi zbog cervikalne spondilotske mijelopatije. To može dovesti do ukočenosti, peckanja i slabosti ruke. Može utjecati i na stopala, mokraćni mjehur i crijeva.
Liječi se lijekovima, fizikalnom terapijom, a ponekad i operacijom.
Ostali uzroci
Srčani udar
Za neke ljude utrnulost ruku simptom je srčanog udara. Među ostalim simptomima su:
- bol u prsima i pritisak
- bol u bilo kojoj ruci, čeljusti ili leđima
- kratkoća daha
- vrtoglavica
- mučnina ili povraćanje
Srčani udar je opasan po život. Nazovite 911 bez odgađanja.
udar
Moždani udar dogodi se kad dođe do prekida u opskrbi arterijske krvi dijelom mozga. Stanice mozga počinju umrijeti u roku od nekoliko minuta. Simptomi obično pogađaju jednu stranu tijela, a mogu uključivati otrgnuće ruke, noge ili donjeg lica. Ostali simptomi su:
- govorni problemi
- zbunjenost
- iznenadna glavobolja
- povraćanje
- vrtoglavica, problemi s ravnotežom i koordinacijom
Moždani udar zahtijeva hitno liječenje.
Prolazni ishemijski napad (TIA) ponekad se naziva ministroke. Simptomi su isti, ali smanjena opskrba arterijske krvi u mozgu je privremena. I dalje biste trebali vidjeti liječnika.
Hitno liječenje ovisi o vrsti moždanog udara. Dotok krvi u mozak mora se brzo obnoviti. Liječenje također može uključivati lijekove koji stvaraju ugrušak i / ili operaciju popravljanja krvnih žila. Uključeno je razdoblje oporavka i rehabilitacije.
Multipla skleroza
Umor i trnce često su dio prvih simptoma multiple skleroze (MS). Umor u ruci može otežati podizanje ili dobro držanje stvari. MS prekida provođenje signala između mozga i ostatka tijela. Neki drugi simptomi su:
- problemi s ravnotežom i koordinacijom
- umor
- vrtoglavica, vrtoglavica
Ne postoji određeni tretman za ovaj simptom MS. Može se razriješiti kad se plamen ugasi. Kortikosteroidi se često koriste za liječenje nadutosti, što također može pomoći u normalizaciji osjeta u vašoj ruci.
Sindrom vaskularnog torakalnog otvora
Ponekad se stisnu živci ili krvne žile koje utječu na vaše ruke. To može dovesti do ukočenosti, peckanja i bolova u rukama, rukama i vratu. Ruke bi vam mogle postati blijedoplave ili sporo zarastaju.
Sindrom vaskularnog torakalnog otvora može se liječiti lijekovima i fizikalnom terapijom. Možda će biti potrebna operacija.
Periferna neuropatija
Umor u ruci mogao bi biti simptom periferne neuropatije. To znači da postoji oštećenje perifernog živčanog sustava. Ukočenost ruku jedan je od simptoma ovog stanja. Ostali su:
- trnce ili peckanje
- slabost mišića
- nenormalne reakcije na dodir
Neki od težih simptoma su gubitak mišića, lokalizirana paraliza i disfunkcija organa.
Infekcije, dijabetes melitus, nedostatak hormona ili vitamina i toksini su među uzrocima ovog stanja. Liječenje ovisi o uzroku i ponekad može riješiti problem.
Manjak vitamina B-12
Periferna neuropatija može se dogoditi kada ne dobijete dovoljno vitamina B-12. Također možete razviti anemiju. Ostali simptomi oštećenja živaca su:
- ukočenost, trnce ili bol u rukama ili nogama
- nedostatak koordinacije
- gubitak osjeta
- opća slabost
Liječenje uključuje povećanje B-12 u vašoj prehrani s hranom kao što su:
- crveno meso
- perad, jaja, riba
- mliječni proizvodi
- dodaci prehrani
Wernicke-Korsakoff sindrom
Wernicke-Korsakoff sindrom može uzrokovati i perifernu neuropatiju. Sindrom nastaje zbog nedostatka tiamina (vitamina B-1). Simptomi uključuju zbunjenost, dezorijentaciju i nestabilnu pokret.
Liječi se nadomjesnom terapijom tiaminom, apstinencijom od alkohola i poboljšanom prehranom.
Migrena glavobolja
Hemiplegična migrena je ona koja uzrokuje privremenu slabost jedne strane tijela. To može uzrokovati da vam se ruka otrese ili razvije osjećaj "igle i igle". Migrena također uzrokuje jednostranu bol u glavi, mučninu i osjetljivost na svjetlo.
Migrene se liječe lijekovima na recept i bez recepta.
Lymska bolest
Oboljenje ruke može biti posljedica neliječene lymske bolesti. Također može uzrokovati bolove u pucanju ili peckanje. Nekoliko drugih simptoma su:
- iritacija kože na mjestu uboda krpelja ili osipa sa bikovim očima
- glavobolja, vrtoglavica
- paraliza lica
- bol u tetivama, mišićima, zglobovima i kostima
Lyme bolest se može liječiti antibiotskom terapijom.
Trovanje olovom
Izloženost visokoj razini olova može prouzročiti utrnulost ekstremiteta. Neki drugi znakovi i simptomi akutnog trovanja olovom su:
- slabost mišića
- bol
- mučnina, povraćanje
- metalik okus u ustima
- loš apetit, gubitak težine
- oštećenje bubrega
Kelacijska terapija koristi se za uklanjanje olova iz vašeg sustava kada je trovanje olovom jako.
Tretmani
Evo nekoliko savjeta za rukovanje otrcanim oružjem:
- Ako ste ujutro skloni otečenim rukama, pokušajte prilagoditi položaj spavanja. Jastuk s klinom može vas spriječiti da spavate na rukama.
- Kad vam ruka tokom dana postane omamljena, pokušajte izvesti neke jednostavne pokrete za poboljšanje cirkulacije.
- Izbjegavajte ponavljane pokrete ramena, ruku, zgloba i prstiju. Pokušajte poremetiti uzorak uzimajući česte odmore od tih pokreta.
Ako vas otrgnulost ruku ometa u vašem poslu ili drugim svakodnevnim aktivnostima, dobro je dopustiti liječniku da to provjeri. Specifični tretmani ovise o uzroku. Liječenje temeljnog stanja može olakšati vaše simptome.
pogled
Oboljenje ruke može se riješiti u nekoliko dana ili tjedana. Dugoročni izgledi ovise o uzroku. Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašem konkretnom slučaju.
