Kokosovo Ulje I Parkinsonova Bolest: Dobrobiti I Ono što Kaže Istraživanje

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Pregled

Parkinsonova bolest pogađa više od milijun ljudi samo u Sjedinjenim Državama, a deseci tisuća ljudi dijagnosticiraju se godišnje. Osobe s Parkinsonovom bolešću doživljavaju primarne simptome kao što su drhtanje, grčevi u mišićima i bolovi u mišićima. Neki oboljeli od Parkinsonove bolesti također osjećaju demenciju ili zbunjenost, posebno ako stanje napreduje. Neki se okreću holističkim lijekovima poput kokosovog ulja kako bi upravljali svojim Parkinsonovim simptomima.

Nema dovoljno dokaza za sigurno da li kokosovo ulje usporava napredovanje Parkinsonove bolesti. No neki anegdotski dokazi upućuju na to da bi kokosovo ulje moglo pomoći kod nekih simptoma.

Što istraživanje kaže?

Istraživači su u istraživačkoj fazi kako bi otkrili kako kokosovo ulje može pomoći ljudima koji boluju od Parkinsonove bolesti. Budući da kokosovo ulje sadrži visoku koncentraciju triglicerida srednjeg lanca, neki misle da on može poboljšati rad mozga i pomoći vašem živčanom sustavu.

Anegdotski dokazi upućuju na to da bi konzumiranje kokosovog ulja moglo pomoći kod drhtanja, bolova u mišićima i opstipacije koju uzrokuje Parkinsonova bolest. I istraživanje koje imamo, a koje potiče iz studija na životinjama, govori nam da kokosovo ulje može poboljšati vaš lipidni profil i antioksidacijsku odbranu kada se proguta. Antioksidanti su kod nekih ljudi povezani s Parkinsonovim poboljšanjem, pa nije pretjerano razmišljati da bi kokosovo ulje moglo pomoći Parkinsonovim simptomima.

Ljudima koji su isprobali kokosovo ulje za Parkinsonovo zdravlje i uvjereni su da djeluje, čini se da su kognitivne funkcije (ono što neki nazivaju "maglovitom maglom" od Parkinsona) i pamćenje poboljšani. Drugi ljudi kažu da su imali bolji tremor i bolju kontrolu mišića. Neki dokazi upućuju na to da kokosovo ulje poboljšava probavu kod nekih ljudi koji ga koriste. Kokosovo je ulje antimikrobno i antigljivično, a može pomoći u apsorpciji vitamina topivih u masti. Ovo može pomoći u probavi poboljšanjem apsorpcije hranjivih tvari i promicanjem dobrih crijevnih bakterija. Stoga ne čudi da ljudi s Parkinsonovim konzumiraju kokosovo ulje kako bi ublažili zatvor i pomogli im da budu redovitiji. Dodavanje kokosovog ulja u hranu moglo bi olakšati prehranu osobama koje imaju disfagiju (poteškoće s gutanjem) zbog Parkinsonove bolesti.

Oblici i upotrebe kokosovog ulja

Budući da u trenutnoj literaturi ne postoji pouzdan slučaj kako ili ako kokosovo ulje može liječiti Parkinsonove simptome, ne možemo biti sigurni koliko biste trebali poduzeti za isprobavanje liječenja. No postoje neke opće smjernice za konzumiranje kokosovog ulja.

Ako želite isprobati kokosovo ulje za liječenje Parkinsonovih simptoma, na raspolaganju je nekoliko oblika. Hladno prešano, djevičansko kokosovo ulje dostupno je u tekućem obliku u većini trgovina zdravstvenom hranom, pa čak i u velikim trgovačkim lancima. Početi s 1 žličicom dnevno čistog kokosovog ulja dobra je ideja, a postupno možete povećati na 2 žličice ako vam se sviđaju rezultati.

Također možete započeti s korištenjem kokosovog ulja za pripremu hrane, zamjenjujući ga maslinovim uljem ili maslacem u svojim omiljenim receptima. Kokosovo je ulje dostupno i u obliku kapsula. Druga je ideja započeti s konzumiranjem sirovog kokosovog mesa i vidjeti kako to utječe na vaše simptome. Trljanje kokosovog ulja u vaše mišiće moglo bi vam olakšati bol koja nastaje uslijed grčeva. Njegova protuupalna svojstva čine kokosovo ulje izvrsnim masažnim sredstvom.

Rizici i komplikacije

Za većinu ljudi kokosovo će ulje biti relativno holistički holistički lijek. Čak i ako to ne uspije, male su šanse da dođe do loše reakcije ili štetne interakcije s drugim lijekovima. No, morate biti svjesni nekih stvari prije nego što ga počnete koristiti za Parkinsonove bolesti.

Kokosovo ulje je nevjerojatno puno zasićenih masti. To ima neki utjecaj na to tko bi ga trebao koristiti i koliko trebate gutati. Ako imate visok krvni pritisak, srčane bolesti ili visok kolesterol, ova metoda liječenja vjerojatno nije za vas. Konzumiranje viška kokosovog ulja također može dovesti do debljanja. Kokosovo ulje može ljudima uzrokovati labave stolice i probavne smetnje kada ga prvi put počnu koristiti.

Ovo su samo neki od razloga zbog kojih biste se trebali posavjetovati s liječnikom ako razmišljate o dodavanju kokosovog ulja u svoj plan liječenja. Ne postoje trenutačni dokazi koji upućuju na to da je kokosovo ulje učinkovita zamjena za lijekove na recept za Parkinsonovu bolest. Može djelovati kao dopunski tretman ili dodatak onome što već radite.

Polet

Kokosovo ulje se proučava zbog mnogih njegovih navodnih blagodati na živčani sustav. Neće proći dugo dok ne saznamo više o tome kako se može koristiti za liječenje Parkinsonove bolesti. Za one koji ne žele čekati više dokaza, mali je rizik da isprobaju kokosovo ulje kao dodatni tretman. Međutim, kokosovo ulje ne smije se koristiti kao zamjena za lijekove na recept.