Pregled
Slina je bistra tekućina koju stvaraju pljuvačne žlijezde. Pomaže u probavi i doprinosi oralnom zdravlju ispiranjem bakterija i hrane iz usta. Tijelo dnevno proizvede oko 1 do 2 litre sline, što većina ljudi guta bez da primijeti. No, ponekad slina ne curi lako niz grlo i može uzrokovati gušenje.
Iako se gušenje sline s vremena na vrijeme događa svima, opetovano gušenje sline moglo bi ukazivati na temeljni zdravstveni problem ili loše navike. Evo što trebate znati o gušenju sline, uključujući uzroke i prevenciju.
Koji su simptomi?
Gušenje sline može se dogoditi ako mišići koji su uključeni u gutanje oslabe ili prestanu pravilno funkcionirati zbog drugih zdravstvenih problema. Gaženje i kašalj kada niste pili ili jeli simptom je gušenja sline. Također možete primijetiti sljedeće:
- dahćući za zrakom
- nemogućnost disanja ili razgovora
- probudivši se kašljem ili davanjem
Česti uzroci
Povremeno gušenje sline možda nije razlog za zabrinutost. Ali ako se to događa često, prepoznavanje uzroka moglo bi spriječiti buduće pojave. Mogući uzroci gušenja sline uključuju:
1. Kiseli refluks
Kiseli refluks je kada se želučana kiselina vraća u jednjak i usta. Kako se sadržaj želuca uliva u usta, povećava se količina pljuvačke kako bi se isprala kiselina.
Kiseli refluks također može nadražiti sluznicu jednjaka. To može otežati gutanje i omogućiti pljuvački da se nakuplja u stražnjem dijelu usta, uzrokujući gušenje.
Ostali simptomi refluksa kiseline uključuju:
- žgaravica
- bol u prsima
- regurgitacija
- mučnina
Vaš liječnik može dijagnosticirati kiselinsku refluksnu bolest bilo endoskopijom ili posebnom vrstom rendgenskih zraka. Liječenje može uključivati antacide bez recepta ili na recept za smanjenje želučane kiseline.
2. nenormalno gutanje povezano sa snom
Ovo je poremećaj gdje se slina skuplja u ustima dok spava, a zatim se ulijeva u pluća, što dovodi do aspiracije i gušenja. Možda se probudite kako udahnete zrak i gušite se sline.
Starije istraživanje tvrdi da postoji veza između nenormalnog gutanja i opstruktivne apneje u snu. Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja je kada disanje zastaje dok spava zbog uskog ili blokiranog dišnog puta.
Test ispitivanja sna može pomoći vašem liječniku da dijagnosticira opstruktivnu apneju u snu i abnormalno gutanje. Liječenje uključuje upotrebu CPAP stroja. Ovaj stroj omogućuje kontinuirani protok zraka za vrijeme spavanja. Druga mogućnost liječenja je oralni štitnik za usta. Čuvar se nosi dok spava kako bi grlo bilo otvoreno.
3. Lezije ili tumori u grlu
Benigne ili kancerogene lezije ili tumori u grlu mogu suziti jednjak i otežati gutanje sline, što izaziva gušenje.
Vaš liječnik može upotrijebiti slikovni test, poput MRI ili CT snimke, kako bi provjerio ima li lezija ili tumora u grlu. Liječenje može uključivati kirurško uklanjanje tumora ili zračenje ili kemoterapiju za smanjivanje karcinoma. Ostali simptomi tumora mogu uključivati:
- vidljiva kvržica u grlu
- promuklost
- grlobolja
4. Loše uklapajuće proteze
Pljuvačne žlijezde stvaraju više sline kada živci u ustima otkriju strani predmet poput hrane. Ako nosite zubne proteze, mozak vam može zamijeniti proteze za hranu i povećati proizvodnju sline. Previše sline u ustima može uzrokovati povremeno gušenje.
Proizvodnja pljuvačke može usporiti kako se vaše tijelo prilagođava protezama. Ako ne, obratite se svom liječniku. Proteze vam mogu biti previsoke za usta ili nisu prikladne za vaše ugrize.
5. Neurološki poremećaji
Neurološki poremećaji, poput Lou Gehrigove bolesti i Parkinsonove bolesti, mogu oštetiti živce u stražnjem dijelu grla. To može dovesti do poteškoća u gutanju i gušenja sline. Ostali simptomi neurološkog problema mogu uključivati:
- slabost mišića
- mišićni grčevi u ostalim dijelovima tijela
- poteškoće u govoru
- oslabljen glas
Liječnici koriste razne testove kako bi provjerili ima li neuroloških poremećaja. Uključuju slikovne testove, kao što su CT i MRI, kao i živčane testove, poput elektromiografije. Elektromiografija provjerava reakciju mišića na živčanu stimulaciju.
Liječenje ovisi o neurološkom poremećaju. Vaš liječnik može propisati lijekove za smanjenje stvaranja sline i naučiti tehnike poboljšanja gutanja. Lijekovi za smanjenje izlučivanja sline uključuju glikopirolat (Robinul) i skopolamin, također poznat kao hioscin.
6. Teška upotreba alkohola
Gušenje sline može se pojaviti i nakon teške upotrebe alkohola. Alkohol je depresiv. Konzumiranje previše alkohola može usporiti reakciju mišića. Budući da je bez svijesti ili nesposobna konzumirati previše alkohola, može doći do stvaranja pljuvačke u stražnjem dijelu usta, umjesto da curi niz grlo. Spavanje s uzdignutom glavom može poboljšati protok sline i spriječiti gušenje.
7. pretjerano razgovarati
Proizvodnja sline nastavlja se dok razgovarate. Ako puno govorite i ne prestanete gutati, pljuvačka može prolaziti kroz dušnik u vaš dišni sustav i pokrenuti gušenje. Da biste spriječili gušenje, govorite polako i progutajte između fraza ili rečenica.
8. Alergije ili respiratorni problemi
Gusta sluz ili slina pokrenuti zbog alergija ili respiratornih problema možda neće lako teći niz vaše grlo. Dok spavate, sluz i slina mogu se sakupljati u ustima i dovesti do gušenja.
Ostali simptomi alergija ili respiratornog problema uključuju:
- grlobolja
- kihanje
- kašalj
- curenje iz nosa
Uzmite antihistaminik ili lijek protiv prehlade da smanjite stvaranje sluzi i tanke guste sline. Obratite se svom liječniku ako imate vrućicu ili ako se vaši simptomi pogoršaju. Za respiratornu infekciju mogu biti potrebni antibiotici.
Kupite sada lijekove protiv alergije ili prehlade.
9. Hipersalivacija tijekom trudnoće
Hormonske promjene tijekom trudnoće uzrokuju ekstremnu mučninu i jutarnje mučnine kod nekih žena. Hipersalivacija ponekad prati mučninu, a neke trudnice gutaju manje kad muče. Oba faktora doprinose prekomjernoj slini u ustima i gušenju.
Ovaj se problem može postepeno poboljšavati. Nema lijeka, ali pitka voda može pomoći u ispiranju viška sline iz usta.
10. Hipersalivacija izazvana lijekovima
Neki lijekovi također mogu potaknuti povećanu proizvodnju sline. To uključuje:
- klozapin (Clozaril)
- aripiprazol (Abilify)
- ketamin (Ketalar)
Također možete osjetiti gušenje, otežano gutanje i nagon za pljuvanjem.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vas previše gušta. Vaš liječnik može prebaciti vaš lijek, izmijeniti doziranje ili propisati lijek za smanjenje stvaranja sline.
Gušenje sline kod beba
Bebe se također mogu gušiti od pljuvačke. Razgovarajte sa liječnikom svog djeteta ako se to događa često. Mogući uzroci mogu uključivati natečene krajnike koji blokiraju protok sline ili dječji refluks. Pokušajte sljedeće da smanjite refluks kod djeteta:
- Držite dijete uspravno 30 minuta nakon jela.
- Ako piju formulu, pokušajte prebaciti marku.
- Dajte manje, ali češće hranjenje.
Ako je potrebno, liječnik vašeg djeteta može preporučiti tonzilektomiju.
Uz to, alergija ili prehlada mogu vašem djetetu otežati gutanje gljive sline i sluzi. Vaš liječnik može preporučiti lijekove za tanku sluz, poput fiziološke kapi ili isparivača.
Neke bebe također stvaraju više sline kad zubi. To bi moglo dovesti do gušenja. Povremeni kašalj ili grčevi obično ne trebaju brinuti, ali savjetujte se s liječnikom ako se gušenje ne poboljša ili ako se pogorša.
Savjeti za prevenciju
Prevencija uključuje smanjenje proizvodnje sline, poboljšanje protoka sline niz grlo i liječenje bilo kojih zdravstvenih problema. Korisni savjeti uključuju:
- Usporite i gutajte kada govorite.
- Spavajte s podignutom glavom kako bi slina mogla curiti niz grlo.
- Spavajte na boku umjesto na leđima.
- Podignite glavu vašeg kreveta za nekoliko centimetara kako biste zadržali kiselinu u želucu.
- Pijte alkohol umjereno.
- Jedite manje obroke.
- Lijekove bez recepta uzimajte na prvi znak prehlade, alergija ili problema sa sinusima.
- Cijeli dan pijte vodu da biste pomogli izbacivanju sline iz usta.
- Izbjegavajte sisanje slatkiša, što može povećati proizvodnju sline.
- Žvakajte gumu bez šećera kako biste spriječili mučninu tijekom trudnoće.
Ako se vaše dijete guši od sline dok spava na leđima, razgovarajte s liječnikom da vidi je li sigurno da im spava na trbuhu. To omogućava višak sline koji curi iz njihovih usta. Spavanje u trbuhu ili bočno može povećati rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS), stoga je važno javiti se liječniku svog djeteta.
Kada posjetiti liječnika
Gušenje sline možda ne ukazuje na ozbiljan problem. Svima se to događa u nekom trenutku. Unatoč tome, nemojte zanemariti neprestano gušenje. Ovo može ukazivati na nedijagnosticirani zdravstveni problem, poput refluksa kiseline ili neurološkog poremećaja. Rana dijagnoza i liječenje mogu spriječiti razvoj drugih komplikacija.
