Je li to razlog za zabrinutost?
Često je peckanje u nosnicama posljedica iritacije u nosnim prolazima. Ovisno o doba godine, to bi moglo biti posljedica suhoće na zraku ili alergijskog rinitisa. Infekcije, kemijski nadražujuće tvari i lijekovi poput spreja za nos također mogu nadražiti osjetljive sluznice nosa.
Čitajte dalje kako biste naučili što može uzrokovati peckanje u nosu i kako to liječiti.
1. Promjene vremena
Tijekom zimskih mjeseci zrak je vani mnogo sušiji nego ljeti. Sustavi unutarnjeg grijanja dodaju problem izlijevanjem vrućeg, suhog zraka.
Suhoća na zraku omogućuje da vlaga u vašem tijelu brzo ispari. Zato vam ruke i usne puknu, a usta se osjećaju iskrivljena tijekom hladnih mjeseci.
Zimski zrak može ispuštati vlagu iz sluznice unutar nosa, ostavljajući nos suhim i nadraženim. Sirovi nosni prolazi su zbog čega neki ljudi česte krvarenja iz nosa tijekom zime.
Što možeš učiniti
Jedan od načina dodavanja vlage u zrak je instaliranje ovlaživača u vašu kuću ili uključivanje isparivača s hladnom maglom - posebno kada spavate. Samo budite sigurni da je ukupna vlaga u kući postavljena ispod 50 posto. Bilo koji veći i možete potaknuti rast plijesni, što također može iritirati vaš osjetljivi nos.
Upotrijebite hidratantni sprej za nos bez recepta (OTC) kako biste nadopunili iskrivljene nosne prolaze. A kad izađete vani, pokrijte nos šalom kako biste spriječili da se preostala vlaga u nosu presuši.
2. Alergijski rinitis
Poznatiji kao sijena groznica, alergijski rinitis je svrbež, nadraženi nos, kihanje i ispupčenost nakon što ste bili izloženi okidaču alergije.
Kada vam plijesan, prašina ili perut kućnih ljubimaca uđu u nos, vaše tijelo oslobađa kemikalije poput histamina, što pokreće alergijsku reakciju.
Ova reakcija iritira vaše nosne prolaze i izaziva simptome poput:
- svrbež nosa, usta, očiju, grla ili kože
- kihanje
- kašalj
- natečene vjeđe
Između 40 i 60 milijuna Amerikanaca ima alergijski rinitis. Kod nekih ljudi se pojavljuje samo sezonski. Za druge je to nevolja tijekom cijele godine.
Što možeš učiniti
Jedan od najučinkovitijih načina suočavanja s alergijama je izbjegavanje izloženosti vašim okidačima.
Uraditi ovo:
- Držite prozore zatvorenima s klima uređajem uključenim u vrijeme sezone najviših alergija. Ako morate vrtiti ili kositi travnjak, nosite masku da pelud ne ispadne iz nosa.
- Operite posteljinu vrućom vodom i usisavajte tepihe i presvlake. Stavite pokrivač protiv prašine na svoj krevet da ove sitne kukce ne držite dalje.
- Držite kućne ljubimce iz svoje spavaće sobe. Operite ruke nakon što ih dodirnete - posebno prije nego što dodirnete nos.
Pitajte svog liječnika o isprobavanju jednog ili više sljedećih tretmana alergije na nosu:
- Nasalni antihistaminski sprej može vam pomoći u suzbijanju učinaka alergijske reakcije.
- Sredstvo za uklanjanje nosa i steroidni sprejevi pomažu u smanjenju oteklina u nosu.
- Nazalna frizura ili navodnjavanje (neti lonac) mogu ukloniti suhu koru iz nosa.
3. Inzalna infekcija nosa
Infekcija sinusa (sinusitis) može osjetiti puno poput prehlade. Oba stanja imaju zajedničke simptome poput napučenog nosa, glavobolje i curenja iz nosa. Ali za razliku od prehlade, koju uzrokuje virus, bakterije uzrokuju infekciju sinusa.
Kada imate infekciju sinusa, sluz se zaglavila u prostorima ispunjenim zrakom iza nosa, čela i obraza. Bakterije mogu rasti u zarobljenoj sluzi, uzrokujući infekciju.
Osjetit ćete bol i pritisak sinusne infekcije u mostu nosa, kao i iza obraza i čela.
Ostali simptomi uključuju:
- zeleni iscjedak iz nosa
- postnazalna kapljevina
- ispunjen nos
- glavobolja
- vrućica
- grlobolja
- kašalj
- umor
- loš dah
Što možeš učiniti
Ako ste imali simptome infekcije sinusa i traju više od tjedan dana, potražite svog liječnika. Možete uzeti antibiotike da ubijete bakterije koje su uzrokovale infekciju, ali trebali biste ih koristiti samo ako liječnik potvrdi da imate bakterijsku infekciju. Antibiotici neće djelovati na virusne bolesti poput prehlade.
Nazalni dekongestant, antihistaminski i steroidni sprejevi mogu pomoći u smanjivanju otečenih nosnih prolaza. Također možete koristiti ispiranje fiziološkom otopinom svakodnevno za ispiranje svake kore koja se stvorila unutar nosnica.
4. Lijekovi
Lijekovi poput antihistaminika i dekongestiva mogu liječiti uzroke gorenja nosa. Ali ako se pretjeraju, ovi lijekovi vam mogu previše isušiti nos i pogoršati ovaj simptom.
Što možeš učiniti
Slijedite upute na pakiranju ili potražite savjet liječnika kada koristite antihistaminike i dekongestante. Uzmite ih samo onoliko dugo koliko je potrebno da biste kontrolirali svoje simptome sinusa. Ne uzimajte nazalne dekongestante više od tri dana. Preduga upotreba može uzrokovati povratne zagušenja.
5. Dim i drugi nadražujuće tvari
Kako udišete kroz nos i usta, ti su organi najosjetljiviji na ozljede zbog toksina u zraku. Kemikalije i zagađenje mogu pridonijeti rinitisu, sinusitisu i drugim stanjima koje izazivaju peckanje nosa.
Neki od toksina koji vam mogu isušiti i nadražiti nosne prolaze uključuju:
- duhanski dim
- industrijske kemikalije poput formaldehida
- kemikalije koje se nalaze u sredstvima za čišćenje kuće kao što su tekućina za brisanje vjetrobrana, izbjeljivač i sredstva za čišćenje prozora i stakla
- plinovi poput klora, klorovodika ili amonijaka
- prah
Što možeš učiniti
Da biste spriječili iritaciju nosa iz kemijskih proizvoda, izbjegavajte da se nalazite oko njih. Ako s tim proizvodima morate raditi ili koristiti kod kuće, učinite to u dobro prozračenom prostoru s otvorenim prozorima ili vratima. Nosite masku koja pokriva nos i usta.
6. Može li to biti znak moždanog udara?
P:
Je li istina da peckanje nosa može biti znak moždanog udara?
A:
Određeni simptomi mogu ukazivati na određenu podvrstu moždanog udara. Ovi simptomi uključuju vrućicu, glavobolju, povraćanje, napadaje i promjene budnosti. No, peckanje nosa nije poznat, prediktivni znak moždanog udara. Postoji popularan mit da osoba može osjetiti miris spaljenog tosta prije moždanog udara, ali to nije medicinski potkrijepljeno.
Elaine K. Luo, MDAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
Kada posjetiti svog liječnika
Svojim nosnim simptomima obično možete upravljati kod kuće. Ali ako vaši simptomi ne nestanu nakon tjedan dana ili više, zakažite sastanak kod liječnika.
Odmah potražite svog liječnika radi ozbiljnijih simptoma poput ovih:
- visoka temperatura
- poteškoće s disanjem
- stezanje grla
- osip
- vrtoglavica
- nesvjestica
- ubrzan rad srca
- krv u vašem nosnom iscjedaku
