Za mnoge žene koje žive s endometriozom, točna dijagnoza trajala je godinama. Ako već dugo vremena samostalno upravljate svojim simptomima, možda će vam biti teško vjerovati novom liječniku. Međutim, važna je snažna veza s vašim ginekologom kako bi vam pomogla u upravljanju endometriozom.
Možete postaviti ton za ovu novu vezu od prvog sastanka. Zapišite svoja pitanja prije sastanka. Polako polako i odvaži se pitati što god ti padne na pamet. To vam pomaže u istraživanju putem interneta s pouzdanih web lokacija, tako da možete postavljati pitanja koja su relevantna.
Ovaj kratki vodič za raspravu može vam pomoći pri planiranju vaše prve posjete. Ako vam bude korisna, slobodno je ispišite i ponesite sa sobom.
1. Zašto imam endometriozu?
Nitko ne zna točno što uzrokuje endometriozu. Neko tkivo koje normalno usmjerava vašu maternicu nekako počinje rasti u drugim dijelovima tijela, obično vašem području zdjelice. Tijekom vašeg menstrualnog ciklusa, ovo tkivo raste jednako kao da je dio vaše maternice. Međutim, budući da nije u vašoj maternici, ne ispušta se iz vašeg tijela kao što je normalno tkivo tijekom menstruacije.
Istraživači imaju mnogo teorija zašto se to događa. Krv iz menstrualnog ciklusa može se izliti kroz jajovode i prema drugim dijelovima vašeg tijela. Hormoni mogu promijeniti tkivo izvan maternice u tkivo endometrija. Također može biti rezultat reakcije imunološkog sustava. Možda ste rođeni s tim tkivom na tim mjestima, a kad prođete kroz pubertet, tkivo raste i reagira na hormone.
Postoje rizični čimbenici za razvoj endometrioze. Prema klinici Mayo, vjerojatnije je da ćete imati endometriozu ako je ima bliski rođak poput majke ili sestre. Žene koje su rano doživjele pubertet ili imaju kratak menstrualni ciklus ili abnormalnost maternice, također su izložene većem riziku.
Bez obzira koja je teorija točna, budite svjesni da niste poduzeli ništa da uzrokujete endometriozu.
2. Postoji li lijek za moje stanje?
Ne postoji lijek za endometriozu. S vremenom se uspijeva. Tretmani pomažu da se stanje ne pogorša. Prema Američkom fakultetu opstetričara i ginekologa, čak i najradikalniji tretmani ne daju nikakvo jamstvo da se endometrioza neće vratiti.
Međutim, postoji nekoliko načina na koji zajedno sa svojim liječnikom možete ublažiti svoje simptome. U vašoj je moći da upravljate svojim cjelokupnim zdravljem kako biste smanjili utjecaj endometrioze na vaš život.
3. Kako mogu upravljati svojom endometriozom?
Vaš liječnik bi trebao razgovarati s vama o mogućnostima liječenja. Prave mogućnosti ovise o tome koliko su vaši simptomi i faza u životu.
Hormonski tretmani, poput kontrole rađanja, namijenjeni su ženama s umjerenom boli. Agonisti gonadotropin-oslobađajućeg hormona (GnRH) uzrokuju neku vrstu privremene menopauze, ali možda ćete i dalje biti u stanju zatrudnjeti.
Kirurgija je opcija za žene s jakim bolovima. Vaš liječnik može ukloniti lezije koje uzrokuju bol u endometriozi. Kao krajnje sredstvo, vi i liječnik se možete složiti s uklanjanjem maternice. Jedan od problema s operacijom je taj što se ne može ukloniti svaka stanica. Tako neke stanice koje su zaostale reagiraju na hormone i rastu natrag.
Prema američkom Ministarstvu za zdravstvo i ljudske usluge, Ured za žensko zdravlje, možete donijeti način života koji smanjuje količinu estrogena u vašem sustavu. Niže razine estrogena mogu umanjiti ozbiljnost simptoma endometrioze. Pokušajte redovito vježbati, jedite cijelu hranu i izbjegavajte alkohol i kofein. Trenutno istraživanje podupire prehranu dijeta koja ne promiču upalu. Mnogo prerađene masne i slatke hrane pokreće upalne reakcije u tijelu.
4. Mogu li još uvijek imati djecu?
Mnoge žene s endometriozom mogu zatrudnjeti i imati zdrave bebe, ali stanje povećava rizik od neplodnosti. Među ženama koje dožive neplodnost, oko 20 do 40 posto ima endometriozu, prema UCLA Health. Stanje može ozlijediti jajovode. Također može uzrokovati upalu u reproduktivnim organima, što dovodi do problema sa trudnoćom.
Vaš liječnik bi vam trebao pomoći u pronalaženju plana liječenja koji će raditi na vašoj želji da imate dijete. Hormonske tretmane i operativne zahvate treba procijeniti uzimajući u obzir vaše reproduktivne odabire. Potaknut ćete se da svoju djecu dobijete prije, a ne kasnije. Čekanje može značiti da se na vašoj plodnosti radi veća šteta. Endometrioza se vremenom može progresivno pogoršati.
5. Što je s intimnošću?
Mnoge žene koje žive s endometriozom imaju bolove tijekom seksualne aktivnosti, posebno kod penetracije. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim problemima. Možda će vam moći savjetovati kako razgovarati o temi s partnerom, ako je potrebno. Možda ćete potražiti i pomoć druge medicinske struke, poput savjetnika.
Vi i vaš liječnik trebali biste razgovarati o općem upravljanju boli. Lijekovi protiv bolova bez recepta, poput ibuprofena, mogu pomoći. Za razliku od hormonske terapije ili operacije, lijekovi protiv bolova samo maskiraju simptome, tako da se ne biste trebali previše pouzdati u njih bez razgovora s liječnikom. Vaš liječnik može imati prijedloge, poput određenih nenarkotskih lijekova, kako bi se olakšala bol.
6. Gdje drugdje mogu dobiti podršku?
Endometrioza je duboko osobno stanje. Može utjecati na sve aspekte vašeg života, uključujući vaše odnose i planiranje obitelji. Možda ćete dobiti emocionalnu podršku razgovarajući s drugima koji žive s endometriozom.
Vaš liječnik može znati za grupe podrške koje će vam pomoći. Oni vas mogu uputiti i na druge stručnjake za pitanja koja se tiču vašeg stanja, kao što su neplodnost, kronična bol ili intimnost odnosa.
Ako vam simptomi izazivaju stres, možda će vam biti korisno razgovarati s kvalificiranim terapeutom.
7. Kako vas mogu kontaktirati ako imam pitanja?
Ne brinite ako razmišljate o stvarima koje trebate pitati nakon što napustite liječničku ordinaciju. Ponekad savjet liječnika postavlja više pitanja. Vaši simptomi, životni ciljevi i status partnerstva s vremenom se mijenjaju. Budući da je endometrioza dugotrajno stanje, možda će vam trebati redovna kontaktna točka za medicinski savjet.
Pitajte svog ginekologa kako se povezati ako vam treba pomoć. Vaš liječnik vam može dati upute kako zakazati daljnje sastanke i kada to učiniti. Dodatni materijal za čitanje također vam može pomoći da shvatite kako stanje može utjecati na vaš život. Ako želite, zatražite fotokopije koje možete čitati svoje vrijeme kako se ne biste požurili.
Polet
Mnogi ljudi su nervozni kad postavljaju osobna pitanja tijekom liječničkih pregleda. Sjetite se da je vaš ginekolog tu da vam pomogne dobiti medicinsku njegu koja vam je potrebna. Oni bi vas trebali voditi i podržavati kroz sve faze liječenja. Endometrioza je ozbiljno stanje i već ste prešli dug put da biste potražili liječnički savjet i dobili dijagnozu. Možete biti ovlašteni preuzeti kontrolu nad vlastitim zdravljem, jedno po jedno pitanje.
