Što je sijena groznica?
Beskrajno kihanje, kašalj, svrbež u očima i curenje iz nosa - simptomi sijene groznice - mogu vas zaboljeti za vrijeme cvjetanja. Senena groznica (poznata i kao sezonska alergija) javlja se kada vaše tijelo pojedine čestice gleda kao strane napadače. Te su čestice poznate kao alergeni i mogu biti bilo što, od peludi do spore plijesni.
Kada je vaše tijelo izloženo alergenima, oslobađa histamine. Histaminici su namijenjeni da vas zaštite od štetnosti, ali mogu uzrokovati i simptome alergije koji pojedine sezone čine neugodnim. Ovi simptomi uključuju čest kašalj zbog kojeg drugi pokušavaju pobjeći od vas zbog straha da se razbole.
Iako sijena groznica i kašalj od sijene nisu zarazni, oni su neugodni i mogu vas učiniti jadnima. Nastavite čitati kako biste saznali kako liječiti kašalj kod kuće i spriječiti da se više ne ponovi.
Simptomi sijene groznice
Narasle sezone uzrokuju da se biljke procvjetaju, a plijesni se umnožavaju, pa ćete svoje simptome obično istodobno doživljavati svake godine. Vrijeme vam može pomoći da potvrdite da su vaši simptomi posljedica sijene groznice, a ne virusne infekcije.
Simptomi povezani sa sijenom groznicom uključuju:
- kašalj
- kihanje
- svrbež nosa
- loš miris ili okus
- curenje iz usta ili začepljen nos
- sinusna bol ili pritisak
- vodenaste ili svrbežne oči koje mogu postati crvene ako ih protrljate
Simptomi sijene groznice mogu se osjetiti tijekom cijele godine, posebno ako ste alergični na nešto u zatvorenom prostoru, poput grinja, žohara, plijesni ili peruti.
Što uzrokuje kašalj od sijene?
Kašalj od sijene groznice i drugi simptomi alergije pojavljuju se prilično brzo nakon što ste bili izloženi alergenu koji smeta vašem tijelu. Kad se alergen oduzme, obično nestaju i simptomi i kašalj.
Okidači sezonske sijene groznice uključuju:
- pelud trave
- pelud ragweed
- spore koje rastu iz gljivica i plijesni
- pelud drveća
Tijekom cijele godine okidači za sijenu groznicu uključuju:
- žohari
- grinje u prašini
- perut kućnih ljubimaca, poput mačaka, pasa ili ptica
- spore od gljivica i plijesni koje rastu u zatvorenom prostoru
Ovi alergeni pokreću lančanu reakciju nakon što uđu u vaš sustav. Kašalj od sijene groznice posljedica je postnazalnog ukapavanja.
Postnazalno kapljanje nastaje kada alergeni iritiraju sluznicu nosa. To aktivira vaše nosne prolaze da proizvode sluz, ljepljivu supstancu koja bi trebala ukloniti štetne ili prljave čestice iz zraka. Sluz povezana s alergenima obično je vodenija od sluzi koju vaše tijelo stvara kada niste bolesni ili imate alergije. Ta vodenasta sluz kaplje vam iz nosa i niz grlo. To "otkucava" grlo i dovodi do kašlja od sijene.
Ovaj kašalj obično dolazi sa stalnim škakljanjem u grlu. Ako ste izloženi svom alergenu kad ste vani, vaš će kašalj najvjerovatnije biti češći tijekom dana.
Međutim, vaš kašalj će uglavnom biti gori noću. Taj je učinak velikim dijelom posljedica gravitacije. Tokom dana stojite i sjedite više nego noću. Sluz se noću ne može lako ocijediti tako da legnete.
Astma je još jedan čest uzrok kašlja. Kada je osoba koja ima astmu izložena je alergenu, dišni putovi se mogu stegnuti, što izaziva hripavi kašalj. Simptomi astme uključuju kratkoću daha, stezanje u prsima i kašalj.
Dijagnosticiranje kašlja od sijene
Kada imate infekciju, sluz u vašem tijelu počinje se zgušnjavati zbog prisutnosti virusa ili bakterija. Vrsta sluzi koju stvarate može pomoći vašem liječniku da razlikuje kašalj od sijene i infekcije. Ako imate tanku sluz, za razliku od guste sluzi koju je teško iskašljati, obično su krive alergije.
Vaš će vas liječnik vjerojatno pitati o vašim simptomima kao i o tome što ih čini gorim ili boljim i kada ste ih počeli primjećivati.
Tretmani protiv kašlja od sijene
Kašalj od sijene groznice obično nije zarazan, ali može biti neugodan i nadražiti grlo. Zbog toga se osjeća ogrebotina i svrbež. Postoji nekoliko načina kako se riješiti kašlja od sijene koji će vam pomoći da se počnete osjećati bolje.
lijekovi
Lijekovi koji isušuju postnazalnu kapaljku mogu pomoći. Poznati su kao dekongestivi, a mnogi su dostupni na šalteru. Uobičajeni dekongestivi sastojci su pseudoefedrin ili fenilefrin.
Druga je mogućnost uzimanje antihistaminika. To pomaže blokirati oslobađanje histamina koji uzrokuju upalu u tijelu. Opcije bez recepta često sadrže sastojke poput klorfeniramina ili difenhidramina. Antihistaminske kapi za oči poput ketotifena (Zyrtec) mogu pomoći kod simptoma crvenih i svrbežnih očiju.
Alternativni tretmani
Ako ne želite uzimati lijekove ili vam to nije uspjelo, postoje i kućni lijekovi.
Možete pokušati udisati pare, poput vrućeg tuša. Toplina vam pomaže otvoriti nosne prolaze, dok ih vlažna para sprečava da se isuše.
Slani sprejevi za nos mogu vam pomoći u ispiranju alergena i dodatnoj sluzi, smanjujući vaše simptome kašlja. Na raspolaganju su u ljekarni. Možete i sami napraviti sljedeće korake:
- U čistu zdjelu ili posudu dodajte šalicu vode.
- Dodajte 1/8 žličice kuhinjske soli.
- U umivaoniku natopite čistu krpu.
- Ne uklanjajući sukvicu, podignite je do nosnice i udišite da biste unijeli fiziološku otopinu. To možete ponoviti oko tri puta dnevno.
Ako nijedna od ovih mjera ne uspije, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako biste vidjeli stručnjaka za alergije. Alergolog može točno utvrditi što je kihanje i kašalj i preporučiti ciljane tretmane. Fotografije alergije su jedan primjer koji uključuje izlaganje malim dijelovima određenog alergena kako bi se desenzibilizirala reakcija tijela.
pogled
Kašalj od sijene groznice obično je uzrokovan postnazalnim kapanjem. Kašalj se može liječiti lijekovima ili kućnim lijekovima. Ako znate koji alergeni čine da kašljete, izbjegavajte ih kad god je to moguće. Boravite u zatvorenim danima kada je broj polena visok. Promjena odjeće i pranje kose i tijela nakon boravka na otvorenom također može pomoći u smanjenju alergena koji izazivaju peludnu groznicu. Ako kućni lijekovi nisu učinkoviti, razgovarajte s liječnikom o drugim mogućnostima liječenja.
