Upaljeni okusni pupoljci
Vaš okusni pupoljci su razlog zbog kojeg možete reći da je limun trpljiv, a sladoled sladak. Ti sitni osjetilni organi uspravljaju vam jezik. Omogućuju vam prepoznavanje svih različitih okusa - slatkih, slanih, kiselih, gorkih i umami (mesnih ili slanih).
Ukupno imate oko 10 000 okusnih pupoljaka. Smješteni su u sitne izbočine koji vam pružaju jezik, zvane papile. Svaki okusni pupak ima između 10 i 50 senzornih stanica koje su povezane živčanim vlaknima. Ta vlakna šalju vašem mozgu poruku da ste upravo ugrizli jabuku ili lizali lizalicu.
Imate tri vrste papila:
- Gljivične papile su najčešći tip. Pronaći ćete ih na vrhu i rubovima jezika. Ove papile pomažu vam ne samo da okusite, već i da detektirate temperaturu i dodir preko osjetnih stanica koje sadrže.
- Kružne papile nalaze se u osnovi vašeg jezika. Velike su i okrugle, a sadrže nekoliko tisuća okusnih pupoljaka.
- Folije papile skupljene su na stražnjim rubovima jezika. Svaka sadrži nekoliko stotina ukusa.
Normalno da ne biste mogli osjetiti svoje ukusne pupoljke. Ali ponekad se mogu nateći. Uvećani ili upaljeni okusni pupoljci mogu postati nadraženi i bolni. Otečeni okusni pupoljci mogu učiniti da jesti ili piti neugodno.
Što uzrokuje natečene okusne pupoljke?
Brojni uvjeti - od alergija do infekcija - mogu dovesti do pucanja vaših okusnih pupoljaka.
| Mogući uzrok | Dodatni simptomi i informacije |
| refluks kiseline i GERD | Kad imate gastroezofagealni refluks (GERD), kiselina se vraća iz želuca u jednjak. Ako vam ta kiselina dospije u usta, može vam izgorjeti papile na jeziku. |
| alergije i osjetljivost na hranu | Određena hrana, kemikalije ili druge tvari mogu izazvati reakciju kada dodiruju vaš jezik. |
| spaljivanje usta | Vruća hrana ili piće mogu spaliti vaše okusne pupoljke, uzrokujući da se nabubre. |
| infekcija | Infekcije nekim virusima mogu nateći jezik da nabubri. Škrlatna groznica bakterijske infekcije također može učiniti vaš jezik crvenim i natečenim. |
| iritacija | Oštar zub ili proteza mogu se trljati o vaše papile i nadražiti ih. |
| oralni karcinom | Vrlo rijetko, oteklina ili crvenilo jezika mogu biti znakovi oralnog karcinoma. Obično s rakom, izbočine će se pojaviti na stranama jezika, ili ćete vidjeti kvržice na jeziku. |
| pušenje | Cigarete sadrže kemikalije koje iritiraju okusne pupoljke. Pušenje također može ugroziti vaše okusne pupove, smanjujući vašu sposobnost razlikovanja okusa. |
| začinjena ili kisela hrana | Jedenje začinjene hrane poput ljute paprike ili hrane koja je vrlo kisela poput agruma može iritirati vaš jezik. |
| stres | Pod stresom je povezano s mnogim zdravstvenim problemima, uključujući natečene, proširene papile. |
| prolazni jezični papillitis (TLP) | TLP je uobičajeno stanje koje uzrokuje upalne ili povećane papile. Ono pogađa otprilike polovinu stanovništva u jednom ili drugom trenutku. To traje samo kratko vrijeme. |
| nedostatak vitamina | Manjak željeza, vitamina B ili drugih hranjivih sastojaka može dovesti do natečenosti jezika. |
Može li biti hitno?
Otečene papile obično nisu ozbiljne. Oralni karcinom je jedan mogući uzrok, ali nije uobičajen. Ako niste sigurni uzrok ili oteklina ne nestane, potražite liječnika.
Ostali znakovi oralnog karcinoma uključuju:
- bol u ustima
- bol u ustima
- bijeli ili crveni flaster na jeziku, desni, krajnicima ili unutrašnjosti usta
- ukočenost jezika
- kvržica u obrazu
- problemi sa žvakanjem, gutanjem ili pomicanjem čeljusti ili jezika
- upaljeno grlo koje ne nestaje
- kvržica u vratu
- gubitak težine
- labavi zubi
Ostali simptomi koji mogu predstavljati ozbiljniji problem uključuju:
- visoka temperatura
- kašalj koji ne odlazi
- bol koja ne nestaje
Postoje li komplikacije?
Komplikacije ovise o tome koje stanje uzrokuje vaše natečene okusne pupoljke. Mnoga pitanja koja uzrokuju natečene okusne pupoljke poboljšat će se sami, bez daljnjih problema. Dok su vam okusni pupoljci natečeni, oni mogu učiniti prehranu bolnom i teškom.
Kako ćete dijagnosticirati?
Vaš liječnik može dijagnosticirati uzrok natečenih okusnih pupoljaka samo pregledom vašeg jezika. Vaš će liječnik ili stomatolog pregledati boju, teksturu i veličinu vašeg jezika. Dok nosite rukavice, oni bi mogli dodirnuti vaš jezik da vide postoje li izbočine ili kvržice ili kako biste provjerili imate li bol.
Ako vaš liječnik posumnja u rak oralne usta, možda će vam trebati biopsija. Ovaj test uklanja mali uzorak tkiva s vašeg jezika. Uzorak se šalje u laboratorij i pregledava se pod mikroskopom.
Kako se možete riješiti oteklih okusnih pupoljaka?
TLP obično nestane sam u roku od nekoliko dana. Ostali uzroci liječe se na temelju stanja.
- Kiseli refluks: Uzmite antacide, blokatore receptora H2 ili inhibitore protonske pumpe da smanjite ili blokirate želučanu kiselinu.
- Alergije: Izbjegavajte hranu koja pokreće vaše simptome.
- Infekcije: Uzmite antibiotike ako su bakterije uzrokovale infekciju.
- Manjak vitamina: Uzmite vitaminske ili mineralne dodatke kako biste vratili razinu u normalu.
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste smislili plan liječenja koji djeluje za vas. Ne biste trebali uzimati nikakve dodatke prehrani bez da se prije javite liječniku.
Evo još nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste očuvali zdravu papule i ostatak usta:
- Prakticirajte dobru oralnu higijenu: četkajte dva puta dnevno, mažite dnevno i koristite sredstvo za ispiranje usta. Ove prakse sprečavat će nakupljanje bakterija na vašem jeziku i zubima.
- Prestanite pušiti: Pušenje mrlja zube, prigušuje osjećaj okusa, povećava rizik od bolesti desni i čini vam veću vjerojatnost da ćete dobiti rak usne šupljine. Proizvodi za odvikavanje od pušenja, lijekovi i terapija mogu vam sve pomoći u prevladavanju navike.
- Izbjegavajte začinjenu ili kiselu hranu: Hrana poput agruma i ljute paprike može još više iritirati vaš jezik.
- Tri puta na dan grgljajte mješavinom tople vode i soli: To će vam pomoći održati čista usta.
